久々すぎるお知らせ DANCELATES
ブログから足遠のいていました。。
ご無沙汰いたしております、MJコンテスのくりやです。
桜、満開ですね。
一昨日の晩、上野の不忍池のほとりまで
ふらりと九分咲きの桜を見に行ってきました。
まだ花びらも萼にしっかりくっついていて、
何十万という花それぞれが、
なんというか、桜に使う表現ではないかもしれないけれど、
若若しさあふれんばかりにぴちぴちして咲いていました。
あと幾日もしないで、
萼への執着もなくなり、悟ったように散っていく。
ああ、
いつまでも美しく咲き続けることって、
やっぱり無理なのかしら。。
とこんなふうに、
「最近感傷にひたりがちだわ」
って思った方におすすめなのがこれです。
ドリー・ケラペスの「ダンスラティス」DVD。
4月1日発売です。
いつまでも若くいること、
それを実践しているのが
齢52、ドリー・ケラペスその人です。
とにかくDVDを見ながら、
ご自宅でいっしょにエクササイズしてみてください。
姿見の鏡があれば、近くに持ってくることをすすめます。
自分のボディをチェックしながらエクササイズすると、
本気で劇的に変化しますよ。
というわけで今日はここまで。
近いうちにまた書かせていただきます。
