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2012年10月04日

お芋!

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、浅草に住んでいる友人が遊びに来てくれました。
その時、お土産に持ってきてくれたのがコチラ☆

130年以上続く、老舗芋問屋さんが開いたお店、
おいもやさん興伸」の大学芋☆

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箱を開けると。。。
キラッキラの、黄金色の大学芋がギッシリ!!
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ミツがたっぷり、外はカリッ、中はホンワカな大学芋です!!

食欲の秋にピッタリ!?
とっても美味しかったです♪
浅草に行く時はチェックしなくちゃ!と思いました☆

暑さがやっと和らぎ、食欲に、芸術に、スポーツに。
爽やかな季節の到来です!

女性広報リレーブログメンバーの皆様からの秋色情報、
お待ちしております♪

2012年09月30日

中秋の名月と台風

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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今日は満月!
中秋の名月ということでお団子を用意して・・・
なんて思っていたのですが、ものすごい台風。

夕方頃から都内でも電車が止まるなど、影響が出ています。
とても満月を堪能できるお天気ではありませんね。。。
慌てて鉢植えを室内に入れました。
まだまだ続くようですので、皆様お気をつけてお過ごし下さいね。

台風が去った後のお月様を楽しみにしつつ、
無事通り抜けてくれることを祈っています。

さて。
今回は、芸術の秋にふさわしいレッスンを
お稽古サイト「 Himmel 」の荻野久美子さんがご紹介下さいました!

書道とデザインを融合させて、
自由に楽しく、個性を生かして魅力的な字が書ける
筆文字レッスンが開講されます!!
http://www.himmel-rich.com/userinfos/view/50080605-df4c-43d1-b5d2-6dd20a9c8514
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インターネットで簡単に学べるサイトだからこそ、
思い立った時に始められますね!

詳しくはこちらをご覧下さい。
http://www.himmel-rich.com/

筆文字デザインはまだ、開講準備中だそうですが
これから練習して、クリスマスカードや年賀状と
幅広く応用できそうですね。
開講が待ち遠しいです!

明日から10月。
素敵な秋をお過ごしください。

2012年08月08日

桃!桃!桃!

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、我が家に桃がたくさん届きました!!

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箱ギッシリの桃!桃!桃!

果物の中で一番好きなのが、この「桃」
小さい頃からの大好物です。

箱を開けた瞬間、ふわ~っと広がる甘い香り。

すべすべの皮をすぅーっとむいて食べるあの幸せ♪

毎日1つずつ、大切に頂きます。

スイカやメロンといった、今が旬の果物はたくさんあるのですが、
私にとって、桃は何かこう、魔法にかけられたように
吸い寄せられてしまうんですよね。

まだまだ続く暑い夏を元気に乗り越える為に。

しっかり水分、しっかり栄養、しっかり休養を忘れずに。

夏を思いっきり楽しみましょう♪

2012年08月02日

海沿いランチ☆

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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夏だ! 海だ! という訳で。

海沿いへドライブ&ランチに出かけました。

行ったのは、逗子マリーナ内にある
リビエラ グランブルーというレストラン。
ヨットハーバーと隣接する海沿いのレストランです。

ここに来ると、海外リゾートにいるような気分に浸れます♪
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暑かったのですが、海風もあるのと
少し雲っていたので、思い切ってテラス席へ☆

オリジナルのレモネードを頂きつつ、のんびりランチのスタート。
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メインは、フルーツソースのお肉で、夏にピッタリでした。
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ちょっと足をのばして、すぐ着くリゾート。
たまには自分へのご褒美にいかがですか?


さて、今回はお稽古サイト「 Himmel 」の荻野久美子さんのブログから。

「可愛さ」200%UP!!
キュートメイクの基礎講座がなんと、105円から受けられる!!

しかも、インターネットさえあれば、
どこにいても受けられる!!

すごい講座のご紹介です!


レッスンの詳細はこちら☆

◇レッスン内容・・・「 モテ可愛メイク♡」
◇日時・・・いつでも
◇利用料金(ポイント数)・・・¥105(105ポイント)
◇場所・・・全国インターネットが繋がる環境ならどこでもOK!
◇レッスン受講方法・・・
  ①まずはHimmelに無料ユーザー登録を!⇒こちら
   (5分以内に弊社よりメールが届きます。ユーザー登録完了!)
  ②Yuh先生のレッスンを購入してね!⇒こちら

イベントの多いこれからのシーズン、
女子力アップもお得に始めちゃいましょう♪

2012年07月31日

オリンピック

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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連日、オリンピックの話題に沸くこの頃ですが、
遅ればせながら、昨日録画していた開会式を見ました☆
各国の選手の入場も全部。

華やかな演出も素晴らしいですが、
国旗をモチーフにした各国の衣装を見るのも楽しかったです。

今大会、日本最初の金メダルは柔道女子!
なでしこジャパンの活躍からスタートしたロンドンオリンピックですが、
現代女性の活躍を象徴しているかのようです♪

毎日、メディアから目が離せません!

そんな熱い毎日ですが、陽射しも痛いくらいの日が続いていますね。

買い物に出かけると、ついつい買いたくなるのが
アイスやカキ氷。

元祖くず餅 船橋屋 の田島麗子さんが、
【お取り寄せ出来るかき氷】をご紹介下さいました!!


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カキ氷のお取り寄せ、初めて聞きました!

船橋屋さんらしく、宇治金時、夏みかん、苺ミルクというフレーバー☆
白玉もついています!!

これは・・・
リピートしてしまいそうな予感☆

まだまだこれから暑い日が続きますから、
熱中症には気を付けて、夏を楽しみましょう!

2012年07月01日

紫陽花

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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今日から7月。
今年1年の後半がスタートしました!

梅雨明けまでまだ少しありそうですが、
お天気が落ち着いていた日に散歩をしていて、見事な紫陽花を発見しました。


淡いブルーの紫陽花が満開、満開、満開!

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何だか、その周りの空気までキラキラしているようでした。

こうした発見があると、いつも通る道でもワクワクしますね☆

さて。

今回は、小島プロダクション広報の山本さやかさんのブログから。

METAL GEAR SOLID HD EDITION のPS Vita版が
2012年6月28日にETAL GEAR SOLID HD EDITION が発売されました!!

今年25周年を迎えるメタルギアシリーズの歴史を知る上でも
抑えておきたい1本です。

PSVitaの特徴でもあるタッチスクリーンを使った操作は、
また新しい感覚でゲームできそうですね!

発売に合わせて、様々な先着特典も
ご用意して下さってるとのこと。

皆さん、お早めに!!

2012年06月30日

世界一の朝食!

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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世界一の朝食と呼ばれるbillsに、行ってきました!

bills HP
https://bills-jp.net/

日本にも何店舗かあるbillsですが、今回はドライブがてら湘南へ。

海辺のテラスでの朝ごはんでした♪

それにしても、すごい行列で。
じつは、前回お昼頃に行った時は
「予約でいっぱいになり、この後ご案内できるのは18時ごろです」と。
朝ごはんでもブランチでもなく、ディナーの時間!
諦めて、今回の挑戦となりました。

開店1時間前から、すでに15人以上並んでいて。
開店直前に、100人を超えていました。

すごい、人気ですね~!

さて。
頼んだのは、リコッタチーズの入ったとろふわなパンケーキと、
ほわほわスクランブルエッグ。

こうしてみると、海外のリゾートみたいですね♪
(七里ガ浜ですが)
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どちらも勿論、美味しかったです!
海風に吹かれながら、朝ごはん。
優雅な一時でした。

たまには、休日の早起きも良いですね。

さて。

今回は、ホスピタリティバンクの近藤悟子さんのブログから。

薄着の季節にナイスアイディアな商品をご紹介して下さいました!

その名も「K-POCKE(ケーポケ)」!

【ケーポケショップ】

女性の服は、そもそもポケットの付いている服も少なく、
ケータイをどこへ入れておくか、結構悩みます。

このK-POCKE(ケーポケ)のスマホ専用ポケットは、
スマホを横から入れて、下から出すという、新しいスタイル。

一度入れると、前にかがんでもスマホが飛び出ることがない安心構造!!

ジャケット着るのも暑くなってくる今の季節、
これは重宝しそうです。

是非みなさん、チェックしてみて下さいね!

2012年05月30日

もうすぐ6月☆

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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最近、お天気が不安定ですね。
さっきまで晴れていたと思ったら、
雹が降ったり、雷と共に雨になったり。
洗濯物を干すタイミングに困っています。

月曜日は、スカイツリーにかかる虹が見られた!と友人から聞きました。
不安定だけれど、そこからのギフトも嬉しいですね☆

このまま梅雨に入ってしまうのでしょうか。。。

もうすぐ6月。
紫陽花の楽しみな季節でもありますね☆

さて。
女性広報リレーブログも、常に様々な情報をお送りしていますが、
最近のトピックを振り返ってチェックしてみましょう♪

先月から参加してくださっている、ニューカマー
元祖くず餅【船橋屋】田島麗子さん

船橋屋さんのくず餅プリン、実は私の大好物です!
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今話題のスカイツリー・ソラマチにも、
船橋屋 スカイツリータウン・ソラマチ店を
OPENされているとこのこと。

ソラマチ限定商品もあるそうなので、是非チェックしてみて下さいね!

続いて、プロフェッショナルチアリーディング協会
ソンキファさん

プロフェッショナルチアリーディング協会
オールスターチアリーダーとして、
そして日本プロバスケットボールリーグ、biリーグに新規参入する
群馬クレインサンダースのチアディレクターとして
ブログに参加して下さいます!

一度撮影でお会いした事があるのですが、
すごくスタイルが良くて、お綺麗な方なんですよー!

美しいチアのお姿、是非ブログでもご紹介下さいね!

楽しみにしております!

プチプチ杉山彩香さんのブログからは
山形県にある世界で唯一、空気をお祀りする神社
「空気神社」とのコラボ、その名も「お願いプチプチ」が登場!

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お願いを込めて、プチプチ。
楽しく叶いそうですね!

上海深水エリナさんのブログからは、
上海の「ライチ中国語教室」が監修している
無料の中国語講座をご紹介☆

中国語に興味はあるんだけど・・・と考えている方でしたら、
気軽に無料で講座を受けられるのは、嬉しいですよね。

中国語ワンポイントアドバイス
http://www.chai-l.com/onepoint/

添削問題にチャレンジ!
http://www.chai-l.com/problem/

お金をかけて、本格的に学ぶ前のお試しにもピッタリです!

そして、日本でも人気のあるゴルフ雑誌「ゴルフトゥデイ」の
海外版初となる「ゴルフトゥデイ上海」も創刊されました!

上海のゴルファーの方、チェックしてみて下さいね!

女性広報リレーブログは、日本だけではなく、
世界中で活躍する女性広報の方々も沢山いらっしゃいます♪

これからも、更新をお楽しみに!

2012年05月28日

シュクココロ 試着会 ご報告☆

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

今月初めに、「シュクココロ」初の試着会が開催されました!

母の日に合わせて、新宿高島屋に
期間限定ショップとして出店されていて、
普段はインターネット上で販売されているショップだからこそ、
直接商品に触れて頂きたいという、
代表の下田真美さんの思いから始まったこの企画。

私も司会として、お手伝いさせて頂きました☆

真美さんと私♪
(平山愛子さん主催のキレイ学パーティで☆)
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当日は、雨も降っている中、沢山の方がお越し下さいました。

真美さんのこだわりを、モデルさんに試着して頂きながらご紹介☆
私も、花柄のラブリーなエプロンをつけさせて頂きました。
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(司会をしていて撮影できなかったので、
 真美さんのブログから写真お借りしました☆
 http://ameblo.jp/apron-syukucocoro/entry-11241385791.html

エプロン1つで、本当に華やかになるんですよね!

中央のモデルさんの着用しているエプロンは、
上下セパレートタイプになっていて、
色々な組み合わせでデザインを着替える事ができる
今までに無いエプロンです。

シュクココロのエプロンは、
本当に縫製も布もしっかり丁寧に作られていて、
着心地が良くて、洗っても型崩れしにくいので、長く愛用して頂けます。
触ると、本当にその良さが伝わってきます。

主婦である真美さんの「思い」が詰まっているエプロンたち。

私も後輩の結婚御祝いに、人気No.1のエプロンを
お仕事が終わってから、GETしました。

自分へのご褒美にも、プレゼントにも
とてもお勧めですよ☆

是非、皆さんもアクセスしてみて下さいね!

シュクココロ HP
http://www.apron-syukucocoro.com/

2012年04月30日

5/3 シュクココロ リアルイベント開催決定!!

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

ゴールデンウィークスタートしましたね!

遠出を計画されている方、
のんびり過ごすという方、皆さんご予定があるかと思いますが…

5月3日に、このブログでもお馴染みの
シュクココロの下田真美さんのトークイベントが
新宿高島屋で開催されます!

ネットで大人気のシュクココロのエプロンですが、
実際に見られる場所は限られています。

そんな中、開催される
初のリアルイベントです!!

■リアルイベント日時■
5月3日(木) 14時~15時半
高島屋新宿店 10F リビング・インテリア売り場
シュクココロエプロン販売会場

真美さんと私♪
(平山愛子さん主催のキレイ学パーティで☆)
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インターネットで大人気の、可愛いエプロン達を
リアルに見て、試着出来るチャンスです!

私も司会として、どんな風に作られているのか、
シュクココロの魅力&秘密に迫ります!

試着のポイントなども教えてもらえますよ♪

ご自身へのプレゼントに。
母の日のプレゼントに。

親娘でお揃いに出来ちゃうキュートなデザインもありますよ!

詳しくはこちらをご覧下さい。

http://ameblo.jp/apron-syukucocoro/entry-11231177567.html

皆様にお会い出来るのを楽しみにしております!!

2012年03月29日

大森さくらフェスティバル2012  まもなくです☆

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

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東京都・大森にて、
大森さくらフェスティバル2012が開催されます!

私のお世話になっている先輩が主催スタッフに入っているのですが、
地元の皆さんの熱い思いから、スタートしたイベントです。

和の伝統文化の残る大森、ふれあいの町大森から
盛り沢山の内容で、元気を発信してくれます!


昨年は震災の影響で中止となってしまったそうですが、
今年は、今週末の開催です☆


大森さくらフェスティバル2012
http://sakurafes.org/

■日時
2012年4月1日(日)11:00~17:00  ※雨天決行

■開催場所
大森北グリーンベルト

 JR京浜東北線 京浜急行 大森駅下車、
 北口(中央改札を出て左)から 徒歩5分

 京浜急行 大森海岸駅下車、
 改札出て右方向へ。徒歩10分

■チケット
前売り1200円(税込)
ご飲食引換券3枚付
 当日は全品ワンコイン(500円)にてご提供いたします。

なんと言っても、お酒がお好きな方に嬉しいのが、
地元のBAR11店舗の協力で提供される、
カクテルやウィスキー。
ワンドリンク500円というリーズナブル価格です。

お抹茶も楽しめます♪

是非、日曜日には大森におでかけしてみて下さいね!


さて。
今回は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから。

受け答えって、本当に大事ですよね!

私も先日、問い合わせすることがあって、
あるカスタマーセンターに電話をしたのですが、
結局トラブルを解決できなかったんです。

外資系の会社で、日本語は上手だったのですが、
いくつかの単語を理解してくれず、
意思疎通が出来なくて・・・

困っている時ほど、焦りもつのるし
同じ話を何度もさせられるとイライラもするし。

たった一言、たった数分で、
印象は最悪になってしまいます。

そう思うと恐ろしいでですよね。

言葉を扱う仕事としても、
一言一言の大切さを、改めて実感します。

こうして、学ばせて頂けることに感謝しつつ。


日常生活の中でも、
気持ちの良い会話を心がけたいですね。

2012年03月01日

金沢☆

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日出張で、金沢へ行ってきました!

金沢へ行くのは初めてで。
雪の影響を考えて早めについたので、
仕事現場も近い、兼六園に行ってきました。

雪の中の日本庭園はとても素敵でした。
しーんとした、静かな中をゆっくりお散歩して。
冷たい空気もまた気持ちよく感じました。
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そして、兼六園そばの尾山神社へ足を伸ばしてお参りに。
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神社なのに、ステンドグラスのはめ込まれた門のあるモダンな神社です。

知らない土地を歩くのは、楽しいですね♪

さて。
今回は、女探偵ナオミさんのブログから☆

私も大好きなお姉様、ナオミさんが、
多様化する現代の悩みトラブルに対応すべく
探偵・カウンセラー・弁護士・警察OB・霊能者・風水学者
などの専門チームを揃え
最良の解決策を見つけ出す活動をスタート!

このブログ、読んでいるだけでも、スゴイです。。。
http://ameblo.jp/betoku70/

事実は小説より奇なり、ってこのことですね。

悩みのある方も、ない方も要チェックです!


今日から3月。
記念すべきうるう年の2月29日は大雪でしたね。
春はすぐそこまでやってきていますが、
季節の変わり目ですから、皆様ご自愛下さいね!

2012年02月14日

ハッピーバレンタイン♪

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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今日はバレンタインデイ☆

義理チョコや友チョコなど、色々ありますが、
誰かの為に何かプレゼントを考える時間は、
楽しい時間でもありますね☆

私は、どちらかというと手作り派☆

今年は、チョコレートとは関係なく、
プリンのリクエストを頂きました。

普通のプリンじゃつまらないなぁ・・・と思い、
色々レシピを探したところ、
プリンケーキというちょっと変わった物を
見つけたので、作ってみました!

バレンタインらしく、オープンハートの型で。

カラメル、プリン液と流し込んで、
そーっとスポンジケーキの種を流し込んで焼きます。

焼き上がりは、普通のケーキみたいですよね☆
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イチゴを添えて完成。
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プリンの底、1センチくらいが
スポンジケーキになっています。

ハンドミキサーがなく、手で泡たてたので、
少し筋肉痛になりそうですが・・・

皆さんも、素敵なバレンタインデイをお過ごし下さいね!

さて。
今回は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

プチプチの技術が、
太陽光発電にも生かされているとは!
本当にすごい技術ですね!

バレンタインから、宇宙まで。
幅広く大活躍のプチプチ。
これから先がますます楽しみです!

そして、セレナイトの平山愛子さん☆

「秘密の熟成レアソープ 」と
「秘密の熟成レアパック」を
ご紹介下さいました。

黒い石鹸なのに、
真っ白でしっかりした泡が立つのも
なんだか不思議。

今の季節、乾燥もピークに達し、
これから暖かくなるにつれ、
季節の変わり目は肌荒れも気になるところです。

またお役立ち情報、お待ちしております!

2012年01月28日

似顔絵♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

先日、打ち合わせの際に、友人のイラストレーターさんが
サプライズでお誕生日プレゼントを
用意していて下さいました☆

それが、こちら!
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私の似顔絵です!
似顔絵なんて、初めてです。
キラキラに明るく描いて下さって。
すごくすごく嬉しかったです!

こんな風に人を喜ばせられる人でありたい、と思いました。
素敵なプレゼントに、幸せいっぱいです。

さて。
今回は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

バレンタインまで、あと2週間ちょっと。
デパートでは、チョコレートの特設売り場が増えてきました。

今年は、GODIVAのチョコレートに
プチプチのハート版、「はぁとぷち」が入っているそうです!

可愛らしく、POPな明るいピンクのパッケージに
ハート型のプチプチ。

本命は勿論ですが、自分用のご褒美チョコ、
女子同士でのチョコ交換にも、お勧めな可愛らしさです!

今年はどんなチョコレートを買おうかな☆

色とりどりのチョコレートを選ぶのは、
とても楽しいものです♪

バレンタインが終わると、
やっと春が近付く季節になります。
寒い日が続いておりますので、
どうぞ、皆様温かくしてお過ごしくださいね!

2012年01月10日

2012年スタートしましたね♪

2012年スタートしましたね!

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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今年もよろしくお願いします!


今年は、年明けすぐに風邪を引いてしまい、
少し遅めのスタートです。

地元の神社に初詣。
さすがに空いていました。

ゆっくりお参りして帰り際の夕日がとても綺麗で。
携帯で1枚!

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すごくパワフルな夕陽が撮れました!

さて。
今回は、小島プロダクション山本さやかさんのブログから。

METAL GEAR SOLID SNAKE EATER 3D体験版が配信スタート!!

「METAL GEAR SOLID SNAKE EATER 3D」は、
METAL GEARシリーズの中でも、
始まりの物語「METAL GEAR SOLID 3 SNAKE EATER」を
ニンテンドー3DSに合わせて新たにリメイクした作品。

ニンテンドーeショップからダウンロードが可能だそうです!

詳細はこちら☆
http://www.konami.jp/mgs_se/jp/demo.html

私も先月3DSゲットしましたー!

ダウンロードしなくっちゃ♪

ニンテンドー3DSを取り扱いの店舗で
体験出来る「店頭体験版」もあるそうなので、
是非皆様、チェックしてみて下さいね!


今年も、楽しくいきましょう!

2011年12月24日

クリスマスイヴ♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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三連休、いかがお過ごしですか?

先日、仕事帰りに少し銀座をお散歩していました。
色々なお店クリスマスの飾り付けは
見てるだけで、ワクワクしますね♪

そんな中でも、ひときわ目を惹くのが
4丁目交差点そばのミキモトのクリスマスツリー。
沢山の方が写真を撮っていました。
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私の古い携帯で撮ったのでイマイチの映りで恐縮ですが、
それでも、何だか気分が上がるんですよね~♪


さて今回は、
プチプチの杉山彩香さんのブログから。

プチプチアート、すごいですね!!

プチプチの粒の上をマジックで
1粒1粒色をつけて出来た大きな壁画だそうです。
写真で見るだけでも、そのすごさが伝わってきます。

現在、アーツ千代田で開催されている
ポコラート展」は、
今週末12月25日までの開催だそうなので、
プチプチアートを見て、銀座でお買い物やお食事なんて、
お洒落なクリスマスコースになりそうです♪


皆さんのお勧めクリスマス・スポットは何処ですか?

素敵なクリスマスをお過ごしくださいね!

2011年12月01日

3ヶ月連続コンサート♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先月、11月19日に開催しました
クリスタルボウル・ピアノ・声のコラボレーションコンサート、
お陰様で無事終了しました!
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激しい雨と風の中、沢山の方にお越し頂き、
心より感謝申し上げます。

ありがとうございました!

11月、12月、1月と、三ヶ月連続で
歌い手として、お仕事させて頂きます☆


12月は、毎年恒例となりました、
クリスマスコンサート。

本日12月1日14時~  
入場無料ですので、お時間ある方はどうぞいらして下さい。
詳細はこちら
http://ameblo.jp/akie-ichimura/entry-11094171040.html


1月は、横浜市鶴見区の区役所で開催される
ホールコンサートに出演します。

歌は私の原点なので、歌うこと
表現することの楽しさを再発見しております。

さて、今回は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

私と一日違いで、杉山さんもライブのお知らせ!

【日時】 12/2(金) 18:30open  19:00~21:00!

【場所】 渋谷ミルキーウェイ  
     渋谷区宇田川町4-7トウセン宇田川町ビル3F
     (渋谷東急ハンズ向かいです) 

【チケット】 当日/前売 ¥2500(ドリンク別)

【お問い合わせ&予約】 こちらからお願いします。


年末に向けて、コンサートやライブ、忘年会と
イベントがたくさん♪

風邪が流行っておりますので、
みなさま、お気をつけ下さいね!

2011年11月14日

コンサート「月のおと 星のおと」

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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今週末の土曜日、
クリスタルボウルとピアノと声のコラボレーションコンサート
「月のおと 星のおと」を開催します!

忙しい毎日の中で、ゆっくりとした時間、
リラックスする時間を取るのは
なかなか後回しにしがちですよね。

クリスタルボウルという楽器は、
その音色聞くだけで、副交感神経を刺激して
リラックスさせてくれるそうです。

この、癒しの音色をもっと皆様に気軽に楽しんで頂けるよう、
音楽を交えたコンサートを企画しました。

会場は、山の上の公園内にある
ものすごく素敵なギリシャ風の洋館です。

クリスタルボウルの音を、マイクを通さずに振動までも
体感して頂ける、響きの良いホールを選びました。

『月のおと 星のおと』

場所:大倉山記念館。(東急東横線大倉山駅徒歩7分)
   神奈川県横浜市港北区大倉山二丁目10番1号

駅から上り坂が続きますので、楽な靴でお越し下さい。


11月19日(土)

19:00~OPEN  
19:30~スタート


自由席:4000円 

チケットのお申込みはこちらから→http://peatix.com/event/1654/view
PC/スマートフォン対応。
クレジットカード・コンビニ決済が可能です。

チケットは残り少なくなっておりますので、
是非お早めにお申込みください。

出演:

○RAURA(らうら)
クリスタルボウル演奏家、アーティスト

○谷岡 久美(たにおか くみ)
作曲家(代表曲:ゲーム・ファイナルファンタジーシリーズ)
コンポーザー・ピアニスト。

○市村 暁恵(いちむら あきえ)
フリーアナウンサー・ソプラノ


RAURAのクリアーでパワフルなクリスタルボウルの音。

久美の、心と身体に溶け込む優しいピアノの音。

暁恵の、その場を包み込む歌と語りの声。


音に関わる3人の個性が交じり合う、素敵な夜をお届けします

第一部・・・クリスタルボウルによるメディテーション(瞑想)。

      クリスタルボウルの体中に響き渡る「音」をたっぷりとお届けし、
      祈りと癒しと共に、深い瞑想を皆さんにも体感して頂きます。

   
第二部・・・音楽を交えた、クリスタルボウル、ピアノ、声のコラボレーション。
      朗読、ピアノソロ、歌で、「音」をお楽しみ頂きます。       


お問い合わせはこちらへ→ 3otolove@gmail.com

詳細はコチラもご参照下さい
http://ameblo.jp/akie-ichimura/entry-11053074724.html

皆様にお会い出来るのを、楽しみにしております!
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2011年11月13日

美磁ニスト 発売しましたよ~!!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、読者モデルのブロガーさん達が集まった会で、
司会をさせて頂いたのですが、
その時に、このブログでもお馴染み
シルキースタイルの山田奈央子さんとご一緒しました!

そこで、新商品を見せて頂いたのですが・・・

その名も「美磁ニスト」!

着るだけで、血行促進!
しかも、かわいい、フリル袖の磁気インナーなんです!
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試作をなんと、38回も重ねて作られたから
着心地抜群で、しかも来ている間は、ぽかぽか☆
使いやすいシンプルなデザインで、
使っている磁石も花柄と、
女子にはたまらない気遣い満載です。

11月からいよいよ発売開始されました!

ショップチャンネルでもご紹介しているそうなので、
是非皆さんチェックして下さいね!

美磁ニスト HP
http://www.glamorous-body.com/bijinist/feminine/frill1.htm

さて、今回はミオナの深水エリナさんのブログから、
すごく可愛いアクセサリーショップのご案内です!

日本からもウェブで購入可能な
天然石を使った一点物のアクセサリーが沢山の
アクセサリーショップ。

「frangipani」(フランジパニ)

住所:上海市長寧区水城路51弄 宝石公寓6号203室
電話:138-1858-5496
URL:http://frangipani.me/
OnlineShop:http://shop-online.jp/frangipani/ ※日本からも購入可能です!


私ももHPを拝見させて頂きましたが、
可愛くて、オシャレで、とにかく安いです!
ビックリしました。

こんなに素敵なアクセサリーが・・・
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1250円とか、2500円とか、
3000円以下で、買えてしまうんですよ?
お財布にも嬉しいプチプライス♪

上海のお店ですが、
日本でも気軽に買えるのが嬉しいところ。
いくつも買ってしまいそうです!

秋の装いに、天然石のアクセサリーも
プラスしてみてはいかがでしょう♪

2011年10月27日

ガールズミーティング 終了!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日こちらでもご紹介させて頂きましたイベント、
ガールズミーティング。

お陰様で、無事、終了しましたー!

このブログでもお馴染みの
女探偵・ナオミさん、セレナイト・平山愛子さんも
来て下さいました♪
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私は、「愛されるオンナの自己紹介セミナー」のあと、
交流会の司会に向けて、
ながた ひろふみさんによるヘアメイク☆
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女子力アップで交流会へ参加☆
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とってもパワフルな女性ばかりで
楽しい夜でしたー!

さて。

このイベントでは、平山愛子さんも発起人のお一人として
関わっていらっしゃる、東日本大震災支援プロジェクトの
ハッピーリップスプロジェクトへも参加する事になり。。。

結果は・・・

不用品バザーによる、募金・・・22200円
口紅・リップ・・・20本
アクセサリー・・・65個

そして、協賛の㈱アーツブレインズさんから、
MEZAIKを、なんと60個もご提供いただきました!
MEZAIK HP・・・http://www.aaa-brains.co.jp/products/mezaik/


ハッピーリップスプロジェクト&ハッピージュエルプロジェクトを通じて、
必ず、お届けさせて頂きます。

皆様、本当にご協力、ありがとうございました!!

2011年10月03日

恋の準備できていますか? 「愛されるオンナの自己紹介セミナー」開催♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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10月15日(土)に、ガールズミーティングのイベントが開催されます♪
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ガールズミーティングとは、
今の時代を自分らしく、あつーく キュートに生きる女子の集う
ソーシャルビューティー コミュニティです。

アーティスト、クリエイター、アナウンサー、シンガー、ダンサー、女社長など、
様々な女性により結成されています。

友達同士で、素敵な方々とつながったり、発信したり、
それぞれが自立し、みんなで協力しながら運営しています。

商業ではなく、みんなが紹介したいな♪と思う、本当に素敵な方々だけで
イベントを企画、開催しています。

東京・大阪にて過去3回開催。今回は4回目となります。


『ガールズミーティング』10月15日(土)

ガールズミーティング 

場所:原宿 会員制 Studio PETU(スタジオ プーチュ)
   渋谷区神宮前1-8-18 1F
http://www.petu.jp/modules/tinyd0/index.php?id=1     
明治神宮前から徒歩2分
原宿駅から徒歩3分
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今回、このイベントで、

恋の準備できていますか? 
「愛されるオンナの自己紹介セミナー」

開催させていただく事になりました。

セミナーFacebookページ↓
http://www.facebook.com/event.php?eid=218268508230971


10月15日(土) 14:00~15:00
ガールズミーティング PETUスタジオにて。


今回は、特別に。
参加費も、スペシャルプライス:2000円にしました!

定員15人

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

先日、「合コンでインパクトのある自己紹介の仕方教えて!」という
友人の一言からスタートしたこの企画。

フリーランスのアナウンサーになって10年近く経ちますが
オーディションを受けないと最初は仕事もありません。

30秒位の自己PRのみで、仕事が取れるかどうかが
決まってしまうというシビアな中で、
何百回としてきた自己紹介。

どれだけ自分の事を知り、
表現出来るかが大切になります。

実はコレ、恋愛でも同じ事が言えるのです!

自分の事がキライ、好きになれない…
私って愛してもらえてるのかな?…
彼が出来ても不安になる…
理想や条件ばかり高く厳しくなっていく…
私を愛してくれる人なんて、いないのかな?

こんな風に思ったこと、ありませんか?

これは、恋愛以前に、
恋の準備が出来ていない証拠です!

今回のセミナーでは、

どれだけ、あなたが素敵で、
どれだけ、あなたがすばらしくて、
どれだけ、あなたがスゴいか、
どれだけ、あなたが愛されている存在なのか、
どれだけ、あなたが即、大変化を起こせるのか。

自分の「良さ」を知って、
それを伝えられるオンナになる方法、
教えちゃいます!

自分のことを知って、自分で好きになれると、
愛されちゃうものなんですよ

参加をご希望される方は、お名前とメールアドレスを

☆メール→ akieichimura@gmail.com

☆Facebookアカウントをお持ちの方は
 メッセージ又は、コメントにてお知らせ下さい。

 Facebookの方は、イベント招待させて頂きます。

 イベントページ↓
 http://www.facebook.com/event.php?eid=218268508230971


皆さんにお会い出来るのを楽しみにしております!


そして、今回、このイベントで
「HAPPY JEWEL プロジェクト」にも参加します!
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女性広報リレーブログでもお馴染みの平山愛子さんが
発起人のプロジェクト。

以前にも、HAPPY LIPS プロジェクトとして、
何回かご紹介させて頂きましたが、
さらに現地のニーズに答える形で、
新プロジェクト「HAPPY JEWEL プロジェクト」として
立ち上がりました。

イベントでは、今回、未使用の口紅・リップ、アクセサリー全般の募集、
そしてバザー&募金を寄付する事になっています。
(アクセサリーは、1つ1つ小さなビニール袋などに入れてお持ち下さい)

詳しくはコチラ☆
http://www.facebook.com/pages/GIRLS-MEETING/284572181558620#!/event.php?eid=293379894022227


皆様のご参加、ご協力、よろしくお願いします!!

2011年09月05日

キャンドルホルダー☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、ヨーロッパのお土産に、
素敵なキャンドルホルダーを頂きました!
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ドイツ・ケルン大聖堂のお土産屋さんで
見つけたそうなんですが、
コウノトリなんですよ☆

すごく可愛いので、眺めていたら、
クルクル回るのが楽しいのか、
飼っている猫に、攻撃されて
壊されそうになってしまいました。

勿論、その後は別の部屋で楽しみましたけど☆
動く物は注意しなくちゃですね。

でも、とても素敵なので、ご機嫌です♪


さて。
今回は、健康コーポレーションの渡辺華子さんのブログから☆

フランスでの夏休み、オシャレですね~!!

しかも、パリではなく、
フェリーに乗って、島の避暑地まで。

ベリール、初めて聞きました☆

すごくキレイな深いブルーの海ですね。

南国の島とも違う、洗練された青い海。

優雅ですね~!

うらやましい!

今年は夏休みもとっておらず、
最近、海外には出ていない私ですが
旅に行きたくなりました!

もう9月。
まだまだ暑いですが、季節の変わり目ですから、
皆様、体調に気を付けて、お過ごし下さいね!

2011年09月01日

『1週間熟睡法』

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日行った勉強会で、ご一緒した方
さかもと はるゆきさん☆

何気なくお話していたのですが、
色々な著書も出版されている
健康の専門家でいらっしゃいました。

万年腰痛持ちの私に、
その場で、少し身体を見て下さって
寝る時の工夫を教えて下さいました。

タオルなどを使って、少し高さを変えるだけで、
腰の痛みが全然違って。
朝起きた時、びっくりしました!

さかもとさんの教えて下さった
熟睡のコツは、コチラの本にまとめられています!

「1週間熟睡法 」
さかもとはるゆき著
中経出版 ¥1,365(税込)
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様々な雑誌にも取り上げられている
注目の一冊。

眠れない夜をお過ごしの方☆
是非、チェックしてみて下さい!


さて。

今回は・・・
ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから☆

ちりとり鍋大島5周年、おめでとうございます!!

先日、私もお世話になっている方と一緒に
お邪魔させて頂きました。

OPEN当時から、変わらない気さくなお店の雰囲気。
味はもちろんですが、心地よく、くつろいで
安心して食事が楽しめる気遣いは、
大島さんご夫妻ならではだと思います。

これからも変わらず美味しいちりとり鍋を
作って下さいね!

2011年08月07日

癒しフェア 1日目終了♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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8月6日、7日にビックサイトにて、
「癒しフェア」開催中です。

国内最大級の「癒し」関連イベント。

このイベントの中で、行われた
クリスタルボウル演奏家・アーティストの
RAURAのクリスタルボウルのコンサート。

このコンサートに私も司会として参加し、
初日が終わりました。

会場内には、色々なブースが出ているのですが、
その中で、このブログでもお馴染み、
ドクターシーラボの、武井絵里香さん発見!!

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アンケートに答えるだけで、
様々な種類のコスメサンプルがたっぷり入った
特別セットがもらえちゃいます!

私もしっかりGET!

武井さん、ありがとうございました!

さて、明日8月7日(日)も
13:00~コンサートがあります!

「東日本大震災 追悼そして、
明るい未来へ 願いを込めて祈りのコンサート」

場所:アトリウムコンサート会場
料金:無料
詳細はコチラ↓
http://www.a-advice.com/tokyo/guest/4190285504e28c6e670b83


演奏:RAURA (らうら)
    クリスタルボウル演奏家

司会:市村暁恵
    フリーアナウンサー・カラーセラピスト

参考:イスのご用意もありますが、
    ヨガマットやタオルをご持参されると
    よりリラックスしてお楽しみいただけます。


RAURAのピュアで、心の奥底まで響くような
クリスタルボウルの音を感じながら、
是非、リラックスしにいらして下さい!

そして、コンサートの前か後には、
ドクターシーラボブースにお立ち寄り下さいね♪

会場でお会い出来るのを楽しみにしております!

2011年08月03日

癒しフェア☆RAURAのクリスタルボウルコンサート☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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今週末、8月6日、7日にビックサイトで
「癒しフェア」が開催されます。
国内最大級の「癒し」関連イベント。

このイベントの中で、
クリスタルボウル演奏家・アーティストの
RAURAのコンサートが行われます。

祈りのコンサートをするのですが、
私も司会として、協力することになりました。

日時:8月6日(土)、8月7日(日) 13:00~

「東日本大震災 追悼そして、
明るい未来へ 願いを込めて祈りのコンサート」

場所:アトリウムコンサート会場
料金:無料
詳細はコチラ↓
http://www.a-advice.com/tokyo/guest/4190285504e28c6e670b83


演奏:RAURA (らうら)
    クリスタルボウル演奏家

司会:市村暁恵
    フリーアナウンサー・カラーセラピスト

参考:イスのご用意もありますが、
    ヨガマットやタオルをご持参されると
    よりリラックスしてお楽しみいただけます。


RAURAのピュアで、心の奥底まで響くような
クリスタルボウルの音を感じながら、
是非、リラックスしにいらして下さい!

私も、クリスタルボウルの響きを
素のままに受け取って頂けるような
司会に臨みます。

会場でお会い出来るのを楽しみにしております!

2011年08月02日

FACEBOOK始めました☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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シロノクリニックの鎌田エリカさんと
田鎖美穂さんのブログから、刺激を受け、
企画中のイベントについて、
スタッフとFacebookでやり取りする事が決まり、
Facebook、私もついに始めました!

http://www.facebook.com/akieichimura

全く分かっていない私ですが、
皆さま、よろしければ友達申請お願いします☆

学生時代の友人とも
連絡が取れるようになりました。
面白いですね☆

少しずつ、慣れていきますね。

さて今回は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから。

私の大好きなケーキ屋さんラ・テールのご紹介が!!
http://www.laterre.com/patisserie/

私も、三宿にお店が出来た時からのFANです。
特に、ここのプリンと丹波黒豆ショコラは
よく差し入れやお土産にも使っています☆

記念日ケーキは、大人っぽいものから、うさぎさんやくまさんなど、
お子さんにも喜ばれるデザイン&美味しさでオススメです。

渋谷の東急東横店には、ケーキとパン屋さんもあって、
私もよく買い物に行きます。

美味しいお菓子は、やはりテンション上がりますね♪

そして、今日、8月2日にON AIRのNMB4の番組
「なにわなでしこ」(日本テレビ26時19分~26時49分)に
大島さんが出演決定です!

皆さん、見て下さいね~!

2011年07月25日

クローゼット片付け中☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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夏のセールでお洋服を買いすぎた私。
クローゼットを片付けるしかないのに、
なかなか手をつけられません。

冬服の時は、ボランティアで必要とされていた方がいたので
そのまま差し上げたのですが・・・

仕事柄、服の数は意外と多く、
あんまり着ていないものや新品だけれど
使わない物や靴も結構あるのです。

そんな時に、レンタルドレス・チェリーニの阿久津沙良さんが
クローゼットパーティーの記事をアップしてくれました!!

日時: 7月31日(日) 17:00~21:00

≪お申込み方法≫
下記のアドレスに、お名前と参加人数をご連絡お願いします。
info@cellini.co.jp

すっごく行きたいのにお仕事と重なっています・・・
残念です。。。

でも、すごく素敵な企画ですね!

機会があったら、いつか行ってみたいです♪

そして。

シロノクリニックの鎌田エリカさんが
Facebookを始められました!

かまえりFacebook

シロノクリニックのFacebookページも☆
シロノクリニックFacebookページへ

田鎖美穂さんからは、
タイムリーなFacebookのセミナーのご案内が!

<日時> 8月17日(水)19:00~21:00  交流会2​1:00~22:00
<お申込み方法>
http://www.facebook.com/pages/​FIXER/131857536887945?sk=event​s

最近、Facebookやってないんですか?と聞かれることが多く、
私もそろそろ始めたいと思っていたところです。

皆さんからの、この夏の素敵な情報、
まだまだお待ちしてます!

2011年07月17日

天雷軒 @東日本橋

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、このブログにも参加して下さっている
佐竹美砂 さんのお店「天雷軒」へ行ってきました!

定番の琥珀醤油らーめんを頂きました。
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醤油らーめんなのですが、すっきりと透き通ったスープで、
あっさり、でも、ものすごく奥深いコクがあって。
海老の香ばしい香りが絶妙でした!

何より、このお店のオススメなのが、らーめんの後に
「お茶漬け」をらーめんのスープで食べること。

お腹いっぱいかな?とも思ったのですが、
勿論挑戦してみると・・・

あっという間に完食!

あっさりしているから、全然大丈夫なんですよ。

美味しかった~!

味噌や柑橘類を使ったらーめんなど、
全種類制覇したいです!

さて。
私がこのブログを書こうとしたら・・・
ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんが
『天雷軒』のことを、既に書いてらっしゃいました!

すごい偶然ですね!

武田さんのいらしたのは、神谷町。
私がお邪魔したのは、東日本橋。

そして、もうすぐ、神保町にもOPENとのこと。

お店展開、本当に楽しみです!

皆さんも、いらしてみて下さいね!!


それから・・・
アパレルウェブの和田さんに
7月6日、男の子誕生です!!

ご出産、おめでとうございます!!

3・11の大震災も乗り越えた出産、
本当に、心配もなさったでしょうし、大変だったと思います。

来年復帰なさるご予定とのことですが、
どうぞ、お体に気を付けて、
お子さんとの時間を大切になさって下さい。

ブログアップも楽しみにしております。

嬉しいご報告、ありがとうございました!

2011年07月15日

ぶどう♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、クライアントさんが下さった「ぶどう」

すごく可愛いのでアップします♪
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美味しそうでしょ?

涼し気で、洒落てるなぁ☆と思って、
眺めていました。

そして、もう一つ。
お酒の飲めない、下戸の私にピッタリの
ワインに見える・・・
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ブドウジュース!

旅行が趣味の方から頂いたのですが、
ドイツで作られたこのジュース、
全てブドウの果汁のみで作られた、
混ぜ物一切なしの「ぶどうジュース」なんです。

飲んでみると、スッキリした香りと、
甘みと酸味がすごくちょうどよくて。
とても贅沢なジュース。

ここ最近のお気に入りは、このジュースと
濃い目に出した紅茶を混ぜて
マスカットアイスティーにすること。

自宅カフェ満喫です♪


さて。
この夏の思い出に。
日本テキーラ協会の目時さんからの素敵情報です!

日本テキーラ協会×新東調理士会
「うなぎの白焼きBBQ&プレミアムテキーラナイト@豊洲」

日時:8月20日(土) 19:00~22:00
   *雨天決行

会費:5000円(事前にチケットを購入ください。)
   5歳以下のお子様は無料・小学生以上は1000円
   食事(前菜・サラダ・うなぎの白焼き・BBQ(野菜・お肉)・テキーラ海老)
   飲み放題(テキーラ・テキーラカクテル・ビール・ソフトドリンク)付き

会場:CAFE HAUS
   http://cafehaus.jp/
   東京都江東区豊洲2-1-9
   東京メトロ 有楽町線 豊洲駅 2番出口 徒歩3分

協賛:1800
協力:テキーラソムリエうなぎBBQ運営委員会

お申込み:tequilasommelier@tequila.ac
お問い合わせ:日本テキーラ協会 03-5411-7987

うなぎとテキーラのマリアージュ!
素敵なお庭で楽しむ贅沢BQQ!!

家族で参加できるのは嬉しいですね♪

夏の思い出に、是非皆様チェックしてみて下さいね!

2011年07月14日

自然薯

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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毎日の暑さに、びっくりする今日この頃ですが、
この時期になると、我が家では
毎年やることがあります。

それは・・・

自然薯をひたすら擂り鉢で擂ることです!

毎年、味噌、麦、自然薯が
たっぷり入ったセットになっているものなのですが・・・
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自然薯の髭根を火で焼き切り、皮ごと擂り下ろし、
擂り鉢で更に擂って滑らかにします。

味噌も粒のままのお味噌で、これも擂ります。
擂りたての味噌で、濃い目のお味噌汁を作り、
このお味噌汁で、トロロをのばしていくのです。

そして、麦ご飯を炊く。

この作業、軽く、半日近くかかります(笑)
自然薯は、普通の山芋と違って、
ものすごく粘るので、擂るのは一苦労なんです。
筋肉痛にもなります。

でも、手をかけただけのことはあるんです!

こんなに粘りとコシのあるトロロを
食べたのは初めてでしたし、
暑い日には、さっぱりとしていて、
口当たりも良く、栄養価も高い。

夏にピッタリの食べ物ですよね。

皆さん、しっかり食べて、この夏を乗り切りましょう♪


さて。
今回は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

会社のお引越し、本当にお疲れ様でした!

引越しや、荷物を運ぶ時、プチプチの存在って
ものすごく重要ですよね。

震災の時には防寒材としても注目され、
小さい頃は、荷物が届くたびに、
「プチプチ入ってる?」と母に聞き、
兄と二人で、よくプチプチつぶしてました。
(懐かしい)

我が家では、荷物を送ることが多いので、
家に常備してありますよ☆

プチプチに関して気になる情報は
コチラでGET↓
プチプチ文化研究所
http://www.facebook.com/putiputi.co.jp

暑い毎日ですから、、夏バテと熱中症には
くれぐれも気を付けてお過ごし下さいね!

2011年06月28日

書道家 MAAYA SHO 個展延長決定!

こんにちは! 
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先週、お友達の個展に行ってきました。

書道家 MAAYA SHO
http://calligrapher-maaya.com/index.html

MAAYAは、アメリカやロンドンで個展を開いたり、
フランスルーヴル美術館NPO「グラン・ルーヴル・オ・ジャポン」のロゴマークや
シンガポールでのリーバイス広告を手がけたり、と
海外でも活躍している書道家アーティスト。
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先週土曜日までの予定だった個展が
連日大盛況だったため、延長されました!
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表参道ヒルズ裏にある静かなギャラリーEX-LOUNGEにて。

~7月1日の15時まで。
http://www.exlounge.com/
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在廊は平日は昼の12時から20時まで。
最終日は15時閉館とさせていただきます。
詳しいことはEX-LOUNGE(電話03-3479-7208)まで
お問い合わせください。

書道なのですが、MAAYAの書く「文字」は、
「絵」であり、「文」であり、「芸術」であり。

繊細や力強さを、文字から
エネルギーとして流れてくる感じなんですよね。

MAAYAの書いた「龍」や「鳳」は、
本当に龍や鳳凰がそこにいるようなイメージが伝わってくるのです。

表参道ヒルズの裏手なので、
原宿・表参道に行く機会があれば、
是非いらしてみて下さいね!

さて。
今回は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんから
またまた素敵な情報が♪

恵比寿と渋谷の間くらいにある
渋谷区 ふれあい植物センターでなんと、蛍が見られるんですって!!

29日まで開催で17時~21時まで。

しかも無料!!

都会の真ん中に、こんな場所があったのですね~☆

いってみたい!と思ったら、明日までなんですね。
これは、仕事帰りによってみようかしら!?

明日29日の20:30最終入場だそうなので、
間に合いそうな方は、是非!

芸術や蛍を見て、
暑さを忘れて癒されましょう♪

2011年06月22日

縁結び 恋愛宝地図ノート

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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お友達の久野浩司さんの3冊目の著書となる
「縁結び 恋愛宝地図ノート」が
発売されましたー!!
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久野 浩司 著
望月 俊孝 監修
ポプラ社 1.365円

久野 浩司さんのブログはコチラ↓
http://ameblo.jp/algrat/

久野さんとは、ひょんなご縁を頂いて。
初めてお会いしたのは、もう5~6年前になるでしょうか。

久野さんは、レコード会社でA&Rプロデューサーをやりながら、
All Aboutでは、「恋愛相談」ガイドとして
コラムを多数書いていらっしゃいますし、、
恋愛宝地図&ライフデザイン・ナビゲーターとしても大活躍中です!

久野さんの視点は、女子にとって
とても参考になるんです。

ポジティブで、とても分かりやすく、
女子が実は気にしてる
ちょっと触れるだけで痛い!と言ってしまいそうなところでも
誠実で、傷付けないジェントルマンな言葉が
優しく染み渡るんです☆

男性からの視点を、女子の気持ちを壊さず、
教えてくれる感じです。

ライフデザイン・セミナーも主催する久野さん。
そのエッセンスが凝縮された、
手軽に何処でも出来るようになっているノートです。

本屋さんで見かけたら、
是非チェックしてみて下さいね!

さて。
今回は・・・
お稽古ポータルサイトHimmelの
荻野久美子さんのブログから。

キュートメイクの基礎講座が、
1コマ105円!?

恋愛に不可欠?な色、キュートなピンク。
確かにアイシャドウで間違って入れてしまうと
はれぼったく見えてしまったり、
浮いてしまったり。
使うのが難しいと感じていました。

プロのメイクさんに、聞きたくても知り合いがいない、
雑誌で見て試してもうまくいかない・・・

メイク一つで女性は気分が変わるのに!!

そんな夢をかなえてくれる講座が、
身近にある、というだけでも心強いですよね。

「スキルを伸ばすのに、地域格差なんてない!!」

私も、そう思います!!

自分磨き、いつまでも忘れたくないですね☆

やりたかったあの講座が
あるかもしれませんよ?

<お稽古ポータルサイトHimmel>
http://www.himmel-rich.com/

2011年05月29日

『食べてもやせる!!』 BY平山愛子さん

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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お友達でもあり、この女性広報リレーブログでもお馴染みの
平山愛子さんが、とても素敵なレシピ本を発売!

アマゾンで頼んだのが、やっと到着しましたので
ご紹介させて頂きます♪

『食べてもやせる!!
おいしいダイエットレシピ』
(COSMIC MOOK)

BY 平山愛子さん

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平山愛子さんのブログはコチラ↓
http://ameblo.jp/ako-lapis/

いつも素敵なかわいらしい愛子さんならではの、
下ごしらえは勿論、保存のコツ、
1つ1つのレシピが、ダイエットにどう役立つのか、など
とても分かりやすく、細かく書かれています。

取り入れたい工夫がたくさん!

さっそく作ってみたいと思います!

さて。
今回は、ちりとり鍋大島の
武田夏葉子さんのブログから☆

妊婦姿のお写真、とってもとっても綺麗です!!

お腹に命が宿るって、ものすごく神秘的ですよね。

お腹で育む、1年にも満たない時間。
長くもあり、人生の中では瞬間とも言える期間。

その瞬間の奇跡が、
1枚に写し出されているんですね!

とてもナチュラルで。
神々しさも感じるくらいの
穏やかな優しさ。

うっとりしちゃいました☆

素敵な写真をアップして下さって
ありがとうございました!

2011年05月18日

『HAPPY LIPS プロジェクト』 経過報告☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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今日は、朝の生放送の為、
夜からホテル入りしています。
QVCのスタジオがある海浜幕張は
震災後、液状化の影響で、道がデコボコしていたり
まだその傷跡があちらこちらに見受けられます。

先ほど、口紅&グロスを発送してきました☆

4月にご紹介した『HAPPY LIPS プロジェクト』
http://www.netasagashi.com/blog/2011/04/happy_lips.html
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なんと、5月17日の時点で
1600本を超えたそうです!!

2000本まで残り400本!

引き続き、未使用の口紅、リップクリームが
手元にありましたら、是非ご協力下さい!

【送り先】
〒135-0091
東京都港区台場2-2-4
プリズム統合医療情報センター3F
プリズムガーデン内
HAPPY LIPS プロジェクト

tel.03-3527-5359

さて。
今回は・・・
HAB北陸朝日放送・広報の
塚本くみ子さんのブログから☆

今年の10月に開局20周年とのこと。
おめでとうございます!

6月からの本格的な広報活動スタートに向けて
今は、一番お忙しい時期でしょうか。

どんな情報が出てくるのでしょう。
あと少しで分かるのですね♪

新しいキャラクターも楽しみです!

是非、ブログにアップして
ご紹介下さいね!

2011年05月06日

富士山

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
DVC00173.jpg

連休も残すところあと数日☆
6日は出勤と言う方もいらっしゃるかもしれませんね。

私も、6日は生放送が2本。
なので、前半に思い切ってドライブへ行ってきました!

負担にならない程度に遠出と温泉。
ということで、河口湖方面へ。

着いた日は、芝桜まつりを目指して
本栖湖近くへ行ったのですが・・・

残念ながら、芝桜は1分咲き。
でも、お天気は良かったので、
気持ちよく富士山を眺めながら、
絶景ランチする事が出来ました!

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夜は、河口湖温泉でのんびりして
翌朝は、河口湖ハーブ館でリース作り。

大人になってから、工作するのは
思ったより楽しかったです♪

ピンクとホワイトの貝殻草を使ったハートのリースを作りました。
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1時間~1時間半くらいで作って持って帰れるので、
楽しくて嬉しいアクティビティだと思います♪

無心で何かする時間を取れるのも
お休みだからこそ、ですよね。

帰りに、御殿場アウトレットに行って
お買い物したかったのですが、
大渋滞の為、断念。
急遽、沼津に寄ってお寿司を食べて帰ってきました!

さて。
今回は、株式会社アパレルウェブ広報の和田さんのブログから☆

この連休中に衣替えをされた方も
多いかもしれませんね。

明るい色の洋服や靴を
買いに出掛けたくなるこの季節。

どんな物を買えばいいのかな?
可愛いからつい買っちゃったんだけど
どうコーディネートしよう?なんて
悩んだ事、ありませんか?

私はしょっちゅうです!

そんな時、参考にするのは、
雑誌やテレビ、お店のショーウィンドウ
お気に入りのお店の店員さん。

でも、気にしていないと、見ることは出来ません。
忙しいとお店にすら行けません。

毎日、ファッションに触れていたい私たちに嬉しいアプリを
なんと、無料で提供してくれているのが、
アパレルウェブさんなんですよ~!

BEAMS, UA , SHIPS ,nano・universeなど、
30ブランドの有名ショップのオシャレ店員さんの写真が
1,000点以上、毎日更新されるアプリが、こちら↓
『スタッフスナップ』

そして、社名でもあり、業界の最新ニュースや、
東京・パリ・ミラノ・上海・大阪・ニューヨークの6都市の「ストリートスナップ」、
100以上のファッション関連のブログ記事が見られるのがこちら↓
『アパレルウェブ』というアプリ。

毎日のファッション情報のチェックに、ぜひ!

iPhoneを使ってらっしゃる方、すぐに
「スタッフスナップ」「アパレルウェブ」で
検索&チェックして下さいね!

なんだかんだ言って、ワンピースばかり買ってしまう
市村暁恵でした。

2011年05月05日

母の日にエステナードソニック♪

こんにちは!女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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もうすぐ母の日ですね♪
母の日には毎年どんな企画を考えていらっしゃいますか?

私は毎年、お花とプレゼント、
タイミングが合えば家族で食事に行っています♪

今年は、ちょっと変わった紫陽花と
使いやすそうなローズピンクの口紅を選びました♪

何にしようか・・と悩んでらっしゃる方がいたら
オススメなのが、昨年、私も母にブレゼントした
健康コーポレーションさんの
エステナードソニック!!

美顔器エステナードソニック オンラインショップ
http://www.kenkoucorp.com/est/

超音波にイオントリートメント、イオンクレンジング
スキンセンサーなどなど。
こんなに高機能なのに、980円というビックリなお値段で
簡単で使いやすくて、キレイになれちゃう商品です!

実は、母も使うようになった事がきっかけで、
今年もエステナードソニックの広告に出させて頂きました!

ちょっと見づらいのですが、こんな感じの広告です。
ご覧下さった方もいらっしゃるかもしれませんね☆
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こちらは、撮影時の写真♪
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母、当時66歳、現在67歳です☆

機械が苦手で録画も出来ない母ですが、
エステナードソニックは簡単だから使えました!

あんまり、美顔器や美容自体に
興味のない、信じていない母でしたが、
実際に1ヶ月使い続けてビフォーアフターを比べた時には
「こんなに変わったの!?」と、かなりビックリしていました。

使い始める前に、携帯で写真を撮っておくと
良いですよ~♪

変わったのを見ると、楽しくなりますし
励みにもなりますよね♪

5月・6月は、紫外線も多い時期ですし、
季節の変わり目で、肌荒れや吹き出物で悩んでいらっしゃる方も
いらっしゃるのではないでしょうか?

そんな時は是非、寝る前に5分♪
そして、プレゼントにも☆
エステナードソニック、おすすめです♪

2011年04月14日

桜の花を眺めながら・・・

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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桜の花が咲くと、
何となく気分が上がりますよね♪

毎日続く余震。

お花見の自粛も呼びかけられていましたが、
桜を見るとなんとなく癒される何かが
あるような気がします。
日本人のDNAでしょうか。

こういう時だからこそ。
元気でいられる人はより元気に楽しく。

そして、「もう頑張れっていわれたくない」と
思ってらっしゃる方は
もう充分頑張ってらっしゃるのですから、
誰かに少しでも頼って下さい。

悲しみや辛さに寄り添ってもらうだけでも
人は癒されるのではないでしょうか。

「私だけじゃないから」と言って
無理をして、奮い立たせている方も多いと思います。

ですが、震災から1ヶ月、
その無理も限界を超えている方も
いるのではないでしょうか。

被災した友人の話を聞いていて
私に出来ることの一つに、
ただ「話を聞くこと」がありました。

「何か出来ることを」考えて
すぐに行動できる方もいれば、
何をすれば良いのか分からず
悩んでいる方もいらっしゃいます。

出来ることは、「今すぐ」のものもあれば
きっと「後から」必要なこともあると思います。

思いついたもので、
自分がやりたいと思えるものがあった時に
行動すればいいのではないでしょうか。

買い物に行く途中にある、
満開の桜の花を眺めながら、そんなことを
考えていました。

日本が少しでも元気になりますように・・・☆


さて。
女性広報リレーブログ、
春のニューカマー登場です!

Himmelの荻野久美子さん。

ようこそ♪

インターネットで習い事。
それが手軽に出来る時代になったんですね!

しかも、無料体験もあったり、
15分315円でレッスンを楽しめたり!

場所も時間も
お手軽に始められるのも嬉しいところ。

是非、皆様チェックして下さいね!

Himmel HP
http://www.himmel-rich.com/

2011年04月05日

『HAPPY LIPS プロジェクト』

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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女性広報リレーブログでもお馴染みの
キレイ学社長 平山愛子さんのブログで
素敵な取り組みを見つけました!

その名も 『HAPPY LIPS プロジェクト』

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゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

女性ならだれでも、引き出しの中に1本や2本、
サンプルやお土産でいただいたり、
あるいはクリスマス・コフレのセットに入っていて
使わない…といった未使用の口紅をお持ちのはず。

それをご提供いただいて、
避難所の女性たちに届けます。(リップクリームでも可)

メイク道具を持って避難できた人なんてそうそういないはず。
そして、避難所に来ても、生活用品や食料品の供給はあっても、
メイク用品なんていう「ゆとりグッズ」はなかなか支給されないでしょう。

そこで、だれにも気軽にできる口紅の寄付を呼びかけたいと思うのです。

ちょっとくちびるに赤みがさせば、元気に見えるし、若くも見える。
気分も少し明るくなるはず。
お母さんの表情が明るくなれば、子どもたちも明るくなれる。
そんな効果を狙っています。

そして、今回「口紅」に限定したのは、メイク落としが要らないこと。

保管に場所を取らないこと。
そして、何より「赤いハート」にLIPSの形が似ているからです。


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


この素敵なプロジェクトが、いよいよスタートしました!


゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

『HAPPY LIPS プロジェクト』

このプロジェクトは、東京周辺の避難所に
身を寄せられている女性の方たちに、
少しでも笑顔を取り戻して頂くために企画されました。

あなたの家に眠っている 
未使用の口紅 または リップクリームがありましたら、
下記の集積所あてにお送りください。


私たちが責任を持って、
避難所にお届けにあがります。


第1次募集の目標は1000本です

まずは、女性たちのくちびるに元気を
そして、そのほほえみが子どもたちにも、
男性たちにも、お年寄りにも
ひろがりますように!!

【発起人】
平山愛子  http://ameblo.jp/ako-lapis/

金森理香  http://ameblo.jp/rika-kanamori/

みさきのゑ http://ameblo.jp/misakinoe/

白河三來  http://ameblo.jp/shirakawamirai/


【集めるもの】
未使用の口紅、リップクリーム

(おひとり何本でもかまいませんが、
あまり古いものはご遠慮願います。)

【送り先】
〒135-0091
東京都港区台場2-2-4
プリズム統合医療情報センター3F
プリズムガーデン内
HAPPY LIPS プロジェクト

tel.03-3527-5359

【ご持参の場合】

集積所はお台場海浜公園にあるオフィスですので
ついでのある方は直接お持ちいただいてもかまいません。

VMCセミナーの開催日にも集めますので、
どうぞお持ちくださいね。

【お問い合わせ】

白河三來までアメブロのメッセージでどうぞ!
http://ameblo.jp/shirakawamirai/

゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

こちらの記事は、リンクフリーだそうです♪

是非、皆様もお声掛け、よろしくお願いします!


私も早速、口紅探してみます♪

2011年04月01日

今週末はチャリティ・フリマ!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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出来ることから始めよう!という事で。
様々な方が様々な動きを始めています。

その中で、先日ご一緒しました
タレントの辺見えみりさんが今週末、
チャリティ・フリーマーケットを
企画した、という事を伺いました。

チャリティ・フリマ詳細
http://ameblo.jp/donanlife/

・開催日:2011年4月3日(日)10:00~18:00を予定
      (在庫次第では早めに終わってしまう事も有ります。)

・場所:山野美容専門学校 (屋外エントランス部分)
    
    東京都渋谷区代々木1-53-1
    代々木駅 北口(A3)より1分
    http://www.yamano-bc.jp/common/imgs/access/map01_2011.jpg

そして、注意点!←ココかなり重要です。

◎是非、エコバックをご持参ください。
 こちらでの買い物袋のご用意が難しいと思います。

◎当日、会場には駐車場のご用意はありません。

◎会場には、化粧室のご用意は有りませんので、ご注意ください。
(駅とかで寄って来て下さいね*)

現金のみです。クレジットカードの取り扱いはありません。

千円札、500円玉といった小銭のご用意をお願いします。

◎お買い上げ商品の、返品、交換、問い合わせは、出来ません。
 ご自身でよく見て頂き、納得の上、ご購入ください。

◎今回のフリマのお問い合わせは
 山野美容専門学校さまの方では、
 いっさい受け付けいたしません

オシャレなタレントさんとしても有名なえみりさん。
そして、お友達のスタイリストさんやタレントさん達が参加している
このフリマ。

絶対、超オシャレな物が勢ぞろいだと思われます!

タレントさんやモデルさんのお洋服を見るだけでも楽しそう!!

私も、ものすごく行きたかったのですが、
あいにく終日お仕事なのです・・・
お洋服大好きなのに(><)

女子にとって、こんな素敵な情報で、
しかも、チャリティにも参加できる機会ですから、
1人でも多くの方に知って頂きたい!と思いまして
ご紹介いたしました♪

今週末、日曜日は、朝から
エコバック&千円札・500円玉たくさん持参で
是非、代々木へ!!


そして、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんも、
様々なチャリティ報告してくださっていますね☆

私の友人でもあり、
夏葉子さんの旦那様である大島さんも募金活動を。

ドロンズのお二人がこうして揃って
公の場にいらっしゃるのは、
ひさしぶりではないでしょうか。

震災で心を痛めてしまっている子供を支援する、
国境なき子どもたち」にも
協力を語ってらっしゃいます。

私たちに出来ること。

そして、これから何年も続く復興への道。

一つ一つ、形にしていきたいですね☆

2011年03月30日

こういう時ですから☆ 明るく☆楽しく☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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東北関東大震災から、
20日間がすぎようとしています。

放射能の問題や、停電、余震と
関東にいる私の周りでも、会う人会う人、
なんとなく、落ち込んでいる今日この頃です。

私自身、地震の影響で
相次ぐイベントの中止、
ONAIRのキャンセルと
思わぬところで、お休みを頂いてしまいました。

フリーランスの私は、
仕事がない→収入がない、に
直結しているのですが、
今回の仕事がない状況は、
神様がくれた時間だと思っています。

家族との絆を改めて確認でき、
ぽっかりとあいた時間で身体を休め、
カラーセラピーの勉強を再開しました。
今までの復習と新たな情報と。

先日、勉強会の帰りに
桜が咲いているのを見つけました!
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青い空と淡いピンクの花びら。

桜を見ると、何となく心が躍るのは
日本人ならではでしょうか☆

お花見の自粛を呼びかけている
地域もあるとのことですが、
こういう時だからこそ、
喜びや楽しさをしっかりと
感じる事も大切なのではないでしょうか。

まだまだ問題山積みですし、
悲しいニュースも続いています。

長い戦いになりそうだからこそ、
生きている事の喜びも
改めて感じてみることに、
目を向けたいと思います。

さて。
今回は、ブログの殆どが
女性広報ブロガーの皆様からの
震災への様々な支援情報です!

プチプチの杉山さんは、ツイッターでも
様々な呼びかけをなさっているのを
見かけました。
ものすごく早い内から支援なさっていましたね。

シロノクリニックの鎌田エリカさんからは、
義援金募金のお知らせと、
日本赤十字社への寄付のご報告が。

そして、ちりとり鍋「大島」の武田夏葉子さんからは
物資支援のご協力情報が。

詳しくはこちら☆
株式会社ウインローダー
http://www.hirakoso.jp/311/

小島プロダクションの山本さやかさんからは、
頑張ろう、JAPAN。- TOGETHER JAPAN-サイトOPENのご紹介。
http://www.konami.jp/kojima_pro/together_japan/

兵庫県広報専門員の米田裕美さんからは情報配信のお知らせが。

被災地支援情報やボランティア募集情報などを
Twitter(ツイッター)にて配信中。

Hyogo 兵庫県広報課ツイッター
http://twitter.com/HyogoPR#


私はというと、拡散が必要そうな情報があれば
ブログとツイッターでの拡散と
友人達の情報で、必要な物資があった場合
その呼びかけ、手配や発送をお手伝いしております。

市村暁恵ツイッター
http://twitter.com/akie_ichimura
市村暁恵ブログ
http://ameblo.jp/akie-ichimura/

少しでも出来ることがあれば、一歩ずつでも。

満開の桜、楽しみにして
明るく元気にいきましょう!

2011年03月13日

東北関東地震

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。


3月11日、とてつもない大きな地震が起こりました。
私は渋谷におり、そのまま帰宅難民に。

今回の被災で、一番早くて正確な情報を届けてくれたのがTwitter!

ワンセグのTVも途切れ途切れ、電話は全く通じない
メールを送るのも困難。

携帯からネットを見る事が一番しやすかったのですが、
ニュースサイトの情報はリアルタイムではないし
大まか過ぎて、今、どうして良いかが分からない。

一番、参考になったのは、Twitter。
mixiも「つぶやき」言うTwitterのような機能があって、
リアルタイムの情報と、コミュニティでの地域情報トピは
とても助かりました。

どこどこ◯丁目はガス水道止まったとか
電気回復した、とか、駅周辺倒壊見当たらない、
このスーパーとコンビニはやってる、とか。

Twitterは、デマも流れたそうですが、安否確認は勿論、
すぐにここはトイレ貸してくれるとか、
電車の状況がわかるので、一番頼りになりました。

乗り換えする時もTwitter見ながら、
「◯◯駅」とか、「◯◯線」とか検索すると
状況がリアルタイムで分かるということが
どれだけ安心につながるのか。。。

私も1時間半の人混みを歩き、
0時過ぎまで待って、電車が動いたのを確認。
いつもの倍の時間をかけて
帰ってきましたが、家も家族も何事もなく、
本当にホッとしました。

ビックサイトや幕張メッセで泊まった友人達。
東北にいる、連絡の取れない友人もいます。

私達は、情報をどうにかして手に入れる事が出来ましたが
それが出来ない場合、どれだけ不安か。。。

私も友人と一緒だったから、
声を掛け合いながらだったから、
落ち着いて歩けました。

そして、こういう非常時の日本人の助け合いの精神は
本当に素晴らしいし、世界に誇れるものだとおもいます。

私も沢山の励ましと優しさに助けられました。

引き続き、私のTwitterでは、
必要そうな情報があれば
リツイートしていこうと思います。
http://twitter.com/akie_ichimura

情報過多でも、不安になりすぎてしまうこともあるでしょう。
そして、デマも目にするようになりました。

情報の真偽を自分から積極的に確認する必要性も感じます。

そして、「何か出来ることはないか」と
私を含め、沢山の方が思っているということ。

そして、すでに沢山の企業が
支援を実行し始めています。

Twitterで見ていたら、
このブログでお馴染みの小島プロダクションさんが
早々と決断してらっしゃいました。

電力供給不足に協力するため
METAL GEAR ONLINE の サービスを
一時的に停止されたとのことです。

サーバを止めるということは、
企業としての損害も出てきます。

命をつなぐ、私たちに出来ること。

食品や通信、ラジオ、寄付金と
色々な取り組みを個人から様々な企業、そして国単位で・・・

様々なリレーが行われてきています。

今、出来ることをする。
そして、これから出来ることを考え、行動していく。

今、出来ることがなければ「しない」という勇気も必要です。
 
もっと後から必要になることもあるでしょう。

まだまだ被害はどうなるのか分かりません。
そして、復興を支えていく
長い期間の支援・応援が必要なのは明らかです。

まずは、東京電力の管内に御住まいの方、お仕事をされている方
少しでも、節電からやっていきましょうね!

私も暖房を消し、本文は携帯で下書きして
暗闇の中、PCを立ち上げ、更新させて頂きました。
この後すぐに、電源落とします☆

そして。
一人でも多くの方が無事助けられるのを
心から祈っています。

2011年02月17日

サファイア

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先月末、第23回 国際宝飾展 IJT2012 がビッグサイトで開かれました。
今年は行けなかったのですが、
この時期は毎年来日しているスリランカの宝石商のBさんと
先日お食事に☆

スリランカはサファイアやルビーが有名で、
様々な宝石を日本や香港、ヨーロッパ等に
卸しているそうです。

お会いした時、沢山の宝石を見せて頂きましたー!!
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指輪のサンプル台にのせてあるのはすべて、サファイアなんです!
どれも2カラット~3カラットあります。

サファイアはマルチカラーで、実は色んな色があるんですよ。

写真は右から、ピンクサファイア、パパラチア(オレンジピンク)、
オレンジサファイア、イエローサファイア、
ブルーの中でも最上級のコーンフラワー(矢車草のブルー)、
パパラチア、バイオレットサファイアです。

手前にゴロンと転がっているのが、水色のアクアマリン、
スクエア型のゴールドサファイア
ハチミツ色の透明度の高いキャッツアイ、
スターサファイアです。

どれも、デパート等で買ったら、○百万という宝石ばかり!
こんな風に間近で触ったり、
沢山の種類を一度に見られる機会は滅多にありません。
ここぞとばかりに見せて頂きました。

手に入れるのは簡単ではありませんが、
見ているだけで、幸せになれる時間でした♪

さて。
今月もまた、ニューカマー登場ですね!
KOJIMA PRODUCTIONS 山本さやかさん。
ようこそ!女性広報リレーブログへ!

ワタクシ、個人的にゲーマーとして、
ご参加、とっても嬉しく思います♪

KOJIMA PRODUCTIONSといえば
勿論、メタルギアソリッドですね~♪

キャッスルバニアも少しですが、プレイしましたよ^^

そして、私も大好きなゲーム、
カプコン・モンスターハンターとのコラボレーションも☆

昨年末、配信されたメタルギア×モンハン コラボクエスト、
ダウンロードはしてあるのですが、まだ挑戦していません。

何故かというと、参加条件が「ボウガン」限定!!
(当たり前といえば当たり前?)

す、すみません。
私、双剣以外使えない不器用なオンナなんです。。。

これからも、ゲーム最新情報と、
山本さんの麗しいコスプレも楽しみにしています!

2011年01月16日

今日は誕生日♪

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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私事ですが、本日、ワタクシ35歳の誕生日です♪
もう、30代もあっという間に半ばになってしまいました(笑)

こうして、元気に過ごせている事に感謝です。

誕生日は、自分の人生を
何気なく振り返ることが出来る日ですよね。

改めて、私に関わる全ての方に、感謝します。

ありがとうございます!

30代の後半戦、頑張っていきますので、
今後ともよろしくお願いします♪

さて。
今回は、ニューカマー登場です♪
HAB北陸朝日放送の広報・塚本くみ子さん☆
ようこそ!
女性広報リレーブログへ!

テレビ局の裏側など、レポート楽しみにしております!

そして。
女性広報リレーブログでお馴染みの
シュクココロ・下田真美さんと
管理栄養士・平山愛子さん監修の
機能性たっぷりエプロン♪

動きやすさ、使いやすさもばっちりで、
しかも、ものすっごく可愛いんです!!

こんなエプロンでお料理したら、
魔法もかけられそうですね♪

http://item.rakuten.co.jp/kireigaku/c/0000000114/

是非、チェックしてみて下さいね!

2011年01月15日

コフレ プロジェクト☆

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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ネタサガシ.comの中で、
素敵な取り組みのキャンペーン&イベントを見つけたので
ご紹介します!

コフレ プロジェクトHPはこちら
http://coffretproject.com/?cat=37

HPより抜粋・・・

コフレプロジェクトとは、
おうちに眠っていたお化粧品で、
世界中の女性をちょっと彩るプロジェクトです。

使い切れずに捨てていたアイシャドゥ、
肌に合わずに捨ててしまったファンデーション、
海外旅行のお土産でもらったけれど、
色が気に入らなくて使っていない口紅など、
ドレッサーはいらないお化粧品でいっぱい。
一方、様々な理由によって『装う』自由を持たない女性もいます。

私たちコフレ・プロジェクトは、
世界中の女性がより自由にそれぞれの可能性を
開花させることができる世界を目指します。
そのために、コスメを使って国境や人種、言語や文化を越えて、
人々が喜びを分かち合うプラットフォーム作りを行います。


すごく素敵な取り組み!
私も、職業柄、化粧品は沢山眠っていて・・・
捨てるのももったいないし、と思っていました。

現在までに集めた化粧品はトルコやネパールに届けられ、 
現地NGOとともに化粧のワークショップ等を開催しているそうです。

しかも、古くなって化粧品として使えなくなってしまった物は
アートに使われるそうです!

女性として、「キレイでありたい」ということは、
とても自然なことだと私は思います。

そのお手伝い、してみたい!と思われた方は、
来週から始まるキャンペーンに
是非参加してみてはいかがでしょうか?

循環型物流を日本全国に展開する株式会社ウインローダー
共同で、家に眠る不用コスメの無料回収キャンペーンを実施するそうです!

キャンペーン期間は1月19日(水)から2月19日(土)まで。 
自宅にある使用しないコスメなら、無料で回収してくれるそうです。 
あなたのタンスに眠っているコスメが、世界の女性を彩ります!

そしてキャンペーンに先立って、
1月19日(水)には 東京・渋谷でキックオフイベントが開催予定。 

今キャンペーンの紹介とともに、
可愛らしいオリジナルストラップを
エコランドの廃材とコスメで製作する
ワークショップも開かれます。

女性の輝ける場について参加者全員で
考えることができるイベント だそうですよ。

 【開催日時】2011年1月19(水)19:30から21:00まで
 【開催場所】NPO法人 ETIC
 渋谷区神南1-5-7 APPLE OHMIビル4階 http://www.etic.or.jp/etic/access.html
 【定員】30名  
 【参加費】無料           

★参加申し込みはコチラから↓ http://bit.ly/i0YP5h

★イベントに関する問い合わせ先はコチラ↓ 

エコランド回収サービス 

【TEL】0120-530-539 受付時間:9:00から24:00まで(日・祝は20:00まで) 
【E-mail】530-539@eco-land.jp 
【HP】http://www.eco-land.jp/

皆さん、是非チェックしてみて下さいね!

2011年01月01日

謹賀新年!

明けましておめでとうございます!

年末年始、皆様いかがお過ごしですか?

私は、のんびり家でお正月を迎えました。

初詣にはまだ行っていないので、
行ったつもりで・・・
太陽の光がとても綺麗だった伊勢神宮の写真を☆
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この女性広報リレーブログに参加してから、
4回目のお正月となりました!

2011年、卯年。
卯は東の方角を司る干支でもあります。
朝日が昇る、東。
何かのスタートをきるには、
ピッタリの年かもしれませんね☆

今年も何卒よろしくお願いいたします!!

女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵でした。
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2010年12月29日

ニッキンマネー2月号発売☆

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
12月28日に、「ニッキンマネー2月号」が発売されました♪
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今回の特集は、「確定申告」。
フリーランスの私も毎年、
年明けから3月にかけて、色々と手続きと計算をして。
税務署に持って行っています。

E-TAX、毎年導入しようか迷うんですけれど
何となく恒例行事になっているので、
税務署に届けに行ってしまうんですよね・・・

2月号のメイクページ、「Prism make」コーナーの特集は
「女らしさアップの感情メイク」♪

ちょっとほんわか、かわいらしさをテーマに
目元のハイライトの入れ方、チークのポイントを
教えてくれます♪
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この撮影時の全体の感じはこちら☆
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2月といえば、バレンタインですから♪
かわいい感じのメイクに挑戦してみて下さいね☆

さて。
今回は、シロノクリニック・鎌田エリカさんのブログから☆

お得なキャンペーンも実施中とのこと。
HPを是非チェックしてみて下さいね♪
http://www.shirono.net/news/topics/coolbeauty.html


目元、口元、しわ、くすみ、美白。
女性の美へのこだわりは、永遠に続きますね・・・


そして。
鎌田さん、ツイッターへのフォローありがとうございました♪
こうして、女性広報リレーブログを通じて
ご縁が広がっていくことが、とても嬉しいです。

ちなみに・・・

鎌田エリカさんのツイッターはこちら☆
http://twitter.com/kamaeri_1017/
私、市村暁恵のツイッターはこちら☆
http://twitter.com/akie_ichimura

今年もあと数日。
忘年会も今日辺りがピークでしょうか。

皆さん、良いお年をお迎え下さいね!

2010年12月18日

夏葉子さん、おめでとうございます!

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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このブログで御目出度いご報告を頂きました。
お馴染みの、「ちりとり鍋 大島」の大島夏葉子さんからの
出産のご報告です!
http://www.netasagashi.com/blog/2010/12/post_1019.html

12月9日12時に、男の子が誕生!!

実は、9日、私にもメールでご報告頂いて。
「今日ママになっちゃいました♪」と、
とてもキュートな絵文字付きで。
新米ママさんのハッピーオーラも
一緒に受け取らせて頂きました。

旦那様である、大島直也さんからも
すごく嬉しそうなメールが届いて。

新しい生命の誕生って、本当にすごい
パワーとエネルギー、ハッピーと奇跡が
詰まっていますよね。

ほんわかと温かく、とても幸せな気持ちになります。

夏葉子さん、おめでとうございます!
今度、赤ちゃんに会いに行かせてね!

2010年12月17日

女性広報ブログ ランチ オフ会♪

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、女性広報リレーブログのランチオフ会がありました!
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前回は、昨年の10月。
1年以上経ってしまっていたのですね。

前回のオフ会→http://www.netasagashi.com/blog/2009/10/post_781.html

今回は、ゲストもいらっしゃいました♪
タレントの山本淳一さん(元 光GENJI)と
最近話題の超能力カウンセラー小林世征さんです。
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光GENJI、いつもTVで見てました!
学校でもよく曲がかかってましたし。
まさか、ご本人とこうしてお会いできる日が来るとは!
山本さんとは、このランチ会の前にも
実はお仕事でご縁があって、
数ヶ月前にお会いしたばかりだったのです。

小林さんは、何回かご一緒したことがあるのですが、
色々なことをいつも面白く教えて下さいます☆

そして、広報ブログの参加者は・・・

平山愛子さん(セレナイト)
右近りささん(bebliss)
渡辺華子さん(健康コーポレーション)
ニナニックーさん(フォンジャパン)
黒田美耶子さん(シャノアール)
山田奈央子さん(Silky Style)
武井絵里香さん(ドクターシーラボ)
金 成姫さん(日本フードアナリスト協会)
大塚佳代子さん(近藤建設)
神事まゆみさん(M・R・S)

★そしてこれから新たにメンバーに加わる
佐々木佳子さん(健康コーポレーション)
西室花梨さん(健康コーポレーション)

★更にブログ同士でリンクしている
和田香織さん(アパレルウェブ)
冨澤由貴子さん(トランスコスモス)

そして私、市村でした。


全員の方とお話できなかったのが残念でしたが・・・
ハッピーなニュースを聞けたり、
新しいことへのチャレンジを伺ったり、
沢山の方とお会いできて本当に嬉しかったです♪

ブログでいつも拝見させて頂いているからか
初めまして、お久しぶり、という感じもなく
楽しくランチをさせて頂きました!

1年経っても、皆さんパワフルで、素敵で。
そして、女性として、お仕事もプライベートも
すごく輝いていらっしゃる方ばかりです。

次は、いつになるのか分かりませんが、
またこうして集まりたいですね♪

さて。
今年もあと半月になりました!
忘年会シーズンになりましたから、
皆さんお体に気を付けてお過ごし下さいね!

2010年12月05日

クリスマスコンサート無事終了☆

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

クリスマスコンサート、無事終了しました♪
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仕事の合間に準備するのは、体力も時間も必要で。
でも、ものすごく楽しいから、
やめたいとは思わないんですよね☆
来年も出来ますように・・・♪

今回着たのは、他界した祖母の花嫁衣裳を
ドレスにリメイクしたものです。

祖母の身長は140cmくらいでした。
私は160cm、母はそれ以上あるので、
どうやっても着物としては丈が短くて着られず。。。

どうしたら良いか悩んだ結果、
リメイクする事にしたんです。

全体はこんな感じ☆
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作って下さったのは、普段ウエディングドレスを作っている
ウエディングドレスデザイナーさん。
私のウエディングドレスも作って頂きました。

ちょうど、着物の後ろ側を前に持ってきて
着物の一番柄の入る前から横にかけてを、ドレスの後ろにくるように
逆にして作ったそうです。

ドレスに合わせて、髪もウィッグで長さを出して。
いつもショートかショートボブなので
ウィッグで手軽に雰囲気が変えられるのは便利ですね☆

こうして、少しでも祖母の着物を着る機会が持てると、
私も嬉しいですし、母も喜んでくれます。
歌よりもドレスの評判の方が良かったかも(笑)


さて、今回は健康コーポレーション広報の
渡辺華子さんのブログから!

美顔器エステナードソニックの公式ショッピングサイト、
オープンしたんですね!!
美顔器エステナードソニック オンラインショップ

健康コーポレーションさんの商品は
女性の目線で、様々な工夫がされているのがすごく嬉しくて。

私は、ニキビケア用の化粧品ラインナップがお気に入りです。

アクネピュアジェルは、
同じ時期に何となく肌が荒れる、というような
女性にピッタリのジェルです♪

普段どちらかというと乾燥肌な私ですが、
毎月必ずと言って良いほど、
顎の周りにポツポツと出てきてしまう時期があるんです。
その時期には、必ずプラスして使っています。
殺菌消炎効果もあるので、ピッタリですよね。

「豆乳クッキーダイエット」を始めとする健康食品などをご覧になるならこちら☆

『健康onlineShop』
健康コーポレーション onlineShop

みなさんも、是非チェックして下さいね!

2010年12月01日

ニッキンマネー 1月号発売!

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

本日1日は、ニッキンマネーの発売日です♪
1月号!
もう、「1月」なんですね☆
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今月の特集は、リフトアップ効果のある
ハイライトの入れ方☆
下唇と、目の周りに入れるハイライトがポイントです♪
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こんな感じのページに仕上がりました!
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銀行などにも置いてありますので、
是非ご覧下さい。

さて、今回は
健康コーポレーションの渡辺華子さんのブログから!

本屋さんで、見ましたよ!!

パッと見た瞬間、もしや!?と、
すぐ健康コーポレーションさんのことが浮かびましたが、
やはり!という感じです。

11月25日に、女性誌GINGERと
美顔器ESTENADのコラボレーション発売!!

「GINGER ビューティBOOK 小顔の作法イオン美顔器
とホットジンジャーフェイスジェル付き!
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本屋さんでも、ものすごく目立っていました!
インパクト大ですよね☆

ホットジンジャーフェイシャルジェル、気になります!
あったかくなって、血行がよくなりそうなイメージです☆

むくみや冷えといえば、しょうが紅茶なども
流行っている今、ジェルにその生姜を使うなんて。
初めて聞きました!

色々な本屋さんで、すぐ見つけられますから、
乾燥の気になるこの冬、美肌ケアに☆

是非皆さん、GETして下さいね!

2010年11月30日

クリスマスコンサート2010

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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11月も、あっという間に終わってしまいました!
急に寒くなったり。

私はというと、お仕事の合間で
毎年、母と開催しているクリスマスコンサートの準備をしています☆

私の生まれ育った横浜。
地域のコミュニティーセンターで行われるコンサート。

母の教える合唱サークル、平均年齢80歳のお姉様方も
一緒に歌います♪

12月3日14時スタート。入場無料です。
詳細は、こちらをご覧下さい。
http://ameblo.jp/akie-ichimura/entry-10714797131.html

毎年、このコンサートで歌わせて頂いて
「歌う」楽しさを思い出させてもらっています。

明日は最後の伴奏合わせ&リハーサルです。
コンサートまであと3日。
頑張ります♪

さて。
今回は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから!

11月25日発売の雑誌「Hanako」に
ちりとり鍋「大島」が掲載!

女子会。

正に、その女子会で、私も先日、ちりとり鍋「大島」に
お邪魔致しました!

皆でお鍋をつついて、ガールズトーク♪
楽しかった♪ 美味しかったです♪

私も大好きな、ちりとり鍋。
個人的に大好きなオススメメニューは、
ちりとり鍋の後、締めの「焼き雑炊」です☆

皆さん、是非チェックしてみて下さいね♪

2010年11月17日

ニッキンマネー12月号 発売中!

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

ニッキンマネー12月号、ただ今発売中です!
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今月号のメイクページは、クリスマスも近いので
パーティーメイク特集♪
こんな風にメイクしていただいたのが・・・
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こんなページに仕上がりました♪
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思ったより、顔のアップが大きかったので、
ちょっとビックリしてしまいましたが・・・

アイシャドウの使い方が特徴的です♪

是非チェックしてみて下さいね!

2010年11月16日

ニッキンマネーの撮影に行ってきました♪

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

先日、来年発売予定の
ニッキンマネーの撮影に行ってきました♪

バレンタインの女性らしいふんわりメイクと・・・
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記念撮影の時にキレイに映るようなメイク♪
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メイクをしてくださったのは、メイクをしてくださったのは、プリズム・プリズム のお馴染み、片岡さん☆
撮影終了後に一緒に♪
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メイクって、ちょっとしたコツで
かなり変わってくるんですよね☆
勉強になります。

ニッキンマネーは毎月1日発売です♪
12月号、発売中です!
是非、チェックしてみて下さいね♪

さて、今回は、ドクターシーラボの武井さんのブログから☆

史上最大のママイベント「mama fes 2010」
11月26日(金)10:00~21:00
国立競技場代々木第一体育館にて

仕事に、子育てに大忙しの現代女性。
いつだって、母として、女性として、キラキラ輝いていたいものですよね。

忙しくても、きれいで輝いているママを応援☆
すごく素敵なコンセプトですね♪

キッズスペースは勿論、託児所完備のこのイベント。

チケットプレゼントの応募締め切りは、
明日17日21時までだそうです!
http://ci-mypage.com/blog/bbs_v/1/134/
まだ間に合いますよ~!

最近、全然外出できないって言ってた、
新米ママのお友達にも声をかけてみようと思います♪

2010年11月04日

お肌の乾燥が気になる季節

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

猛暑の後、急にやってきた寒さ。
今年は「秋」らしい感じが殆どなく、
このまま冬になってしまうのでしょうか。。。

最近、お肌がカサカサしてきてしまって。
そろそろ冬対策しなくちゃな、と思っていたところに☆

健康コーポレーションの渡辺さんのブログがアップされました!
なんて素敵なタイミング♪

そうです、私たちには「エステナードソニック」が
あるじゃないですか♪

これは、去年の撮影の時の写真♪
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乾燥が気になるので、いつもよりジェルを多めにたっぷり♪
センサーが自動で強弱をつけてくれるそうなので、
テレビを見ながら、全体にエステナードソニックをあてます☆
残ったものは、そのまま。
ふき取らずにジェルパック♪
朝には、復活! もちもちでした♪

これだけの機能がある美顔器で、
980円って、ホントありえない価格ですよね・・・

もっと活かさなくっちゃです。

そして。
またまたニューカマー登場です!
レーザー治療専門美容皮膚科
「シロノクリニック」の広報
鎌田エリカさん☆

ようこそ!
女性広報ブログへ♪

シミ、ホクロ、シワ、たるみ、毛穴・・・
女性なら、誰でも気になる、悩みばかり。
安全で、最適な方法、知りたいです!

最新美容情報、楽しみにしております!

皆さん、冬でもピカピカ肌、目指しましょうね♪

2010年10月27日

お名前ポエム by堀向勇希さん

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

「斎藤一人」氏直伝の開運手相リーディングカウンセラーでもあり、
書道家でもある、堀向さんの絵書。

名前のインスピレーションで描かれる、
ほんわかとした色紙。

先日、頼んでいたものが届いていました♪

それが、こちら☆
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「愛嬌が、幸運を呼ぶ」

いつでも、笑顔でいたいものです。

ほっこり、ほんわか、幸せな気持ち。
心にぽかぽか優しい気持ちを頂きました。
私の心にも、しっかり火を灯して下さいました♪

さて。
今回は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

空気神社!

私も神社やお寺巡りが大好きなのですが、
初めて聞きました!

確かに、空気は私たち生物にとって
なくてはならない存在ですよね。

八百万の神を祀ってきた日本に
空気を祀る神社があっても不思議ではありません。

目に見えないものに敬意を表する感覚は
大切にしたいものだと、思います。

秋の紅葉とりんごを楽しみに
行ってみたい場所ですね♪

山形県朝日町
空気神社

是非、皆さんもチェックしてみて下さいね!

2010年10月26日

ケアンズ☆

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日のケアンズ旅行記その2です☆

オーストラリアは、山も海も楽しめる、
大自然いっぱいの国。

今回の旅行では、余り天気がよくなかったので、
正直海は殆ど楽しめなかったのですが。。。

山と熱帯雨林、広大な大地はしっかり堪能してきました♪
ロープウェーに乗って、
山をいくつも越えて、キュランダ村へ。
見渡す限り、熱帯雨林と山、大地。
人工の建物が殆ど見当たりません。
滝も、水量が少なかったとのことですが
この迫力!
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カーテンツリーも、ものすごい高さです!
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広大な草原が広がっているからこそ、
楽しめる熱気球♪
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大興奮してはしゃいできました!
自然が大好きな方には、本当にオススメの旅行先だと思います☆

今はまだ乾期のはずですが、
ここ最近雨ばかりとのこと。
現地の友人も、去年の今頃は20日間以上雨降らなかったのに
今年は毎日雨だ、と戸惑っていました。
温暖化の影響なのでしょうか・・・
オーストラリアでも、異常気象のようです。

珊瑚や熱帯雨林の貴重な動植物に、
影響が出ないことを祈るばかりです。

次こそ、海に行きたいな、と思いつつ。
オーストラリア、リピーターになりそうです。

さて。
今回は、(株)beblissの右近りさ さんのブログから☆

砂浜の巨大なジャックオランタンは、
何だか不思議な感覚です!
オーストラリアの真夏のサンタクロース並ですね☆

LAというと、ファッションもコスメもサプリメントも最先端の
流行の発信地というイメージがあります。

素敵な情報があったら、是非この女性広報ブログでも、
お知らせ下さいね♪
楽しみにしています!

もうすぐ、ハロウィン。
日本でも、あちらこちらで、飾りつけがされていますね。

パーティーなどを企画されている方、
楽しんでくださいね!

2010年10月18日

オーストラリアに行ってきました☆

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、遅い夏休みをとり、
オーストラリア・ケアンズに行ってきました!

オーストラリアは、今回で2回目。
前回はゴールドコーストでした。

オーストラリアというと、皆さんは何を思い浮かべますか?
やっぱり・・・
コアラやカンガルーでしょうか☆

前回はトレッキングばかりしていた私ですが、
今回は、しっかりコアラとカンガルーにも対面してきました♪

本当に木にしがみついたまま、ずーっと寝てるんですよ☆
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抱っこもしましたが、赤ちゃんを抱っこするような感覚でした。

カンガルーは、餌をあげる事ができるパークが多く、
結構人にも慣れていて。
コアラもカンガルーも、ものすごくかわいかったです♪
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牧場にも、牛と一緒にカンガルーがあちこちにいました。

ちょっと違うんですけれど、
感覚的に奈良の鹿を思い出しました(笑)

海と山については、また次の機会にご紹介させてください♪

さて、今回は、お酒の魅力ナビゲーター
あおい有紀さんのブログから。

新米も美味しいこの時期。
食欲の秋。

11月7日に、有楽町・国際フォーラムにて、
長野の蔵元さん11蔵が集まる会があるそうです♪

長野は美味しいもの、沢山ありますよね~☆

長野の地酒に地元の味覚のマリアージュ。
興味のない方はあまりいないのでは!?

是非、チェックしてみて下さいね!
詳細、お申込みは、こちら☆
http://www.sakejapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=580:117in-tokyo&catid=116:2009-05-27-04-14-03&Itemid=113

また、美味しい情報、お待ちしております♪

2010年10月17日

ニッキンマネー11月号

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

女性の為のお金と生活の情報誌
「ニッキンマネー11月号」が発売されました♪
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今月号の特集は、なかなか聞き辛い「遺言」のこと。
その他、クレジットカードのお得な情報や使い方を詳しく紹介!

70~71ページの「ランクアップBeauty Make up」に
先日撮影した「ハイライト応用編」が掲載されています。
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メイクをしてくださったのは、プリズム・プリズム のお馴染み、名取瞳さん♪
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結婚式などパーティーシーズン突入。
1ランクアップのハイライトテクニック、是非チェックしてみて下さいね!

さて。
ニューカマーがお二人も登場しました!

ようこそ!
女性広報リレーブログへ♪


まずは、兵庫県・広報専門員の吉田泰子さん。

吉田さんは、野口聡一宇宙飛行士とはばタンとの共演
野口さんによる宇宙滞在時の講演をレポートして下さっています。

私たちも「宇宙」の中の1つの星、地球で毎日を過ごしていますが、
「宇宙」自体は写真やテレビの中でしか、
見ることは出来ません。

空を見上げれば、その先は宇宙。
近くて遠い世界へ、実際に行き、
帰ってらっしゃった方のお話を
直接聞くことの出来る、とても貴重な機会ですよね。

宇宙から持って帰って来て下さった、その感覚は
どんな感じだったのでしょうか。

ここでお話を聞いたお子さん達の中から、
未来の宇宙飛行士が誕生するかもしれませんね☆


そして、
中国・インドに特化したマーケティングリサーチ会社
インフォブリッジ・広報の赤尾美也子さん☆

マーケティングリサーチとは、消費者がいったい何を考えているのか
その“本音”を引き出す調査をすること、とのこと。

■中国の人口は、13億人
■インドの人口は、12億人
■日本の人口は、1億3千万人

中国とインドは、日本の10倍以上の人口なんですよね。

その中でのマーケティングリサーチ・・・
膨大な意見とその動向。

日本1億人だけでも、色々な考えや価値観があるでしょうが、
その10倍以上の人々が、どんな「本音」を持っているのか。

とても興味があります。
文化は勿論、お国柄もはっきりしてそうですよね。

その国ならではの情報など、
是非、ご紹介くださいね!

様々なジャンルで活躍する女性広報が集まるこのブログ。
これからも皆さんの情報、楽しみにしています!

2010年09月26日

ちりとり鍋 大島 行ってきました!!

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日も書かせて頂きましたが、
女性広報リレーブログでもお馴染みの
ちりとり鍋 大島に行ってきました!!

私の友人達が、一度は行ってみたい!と叫ぶ中。
まずは、久しぶりに会うお友達と一緒に。
私のお気に入り、締めの「焼き雑炊」も食べてきました♪

帰りに大島さん、夏葉子さんと3人で☆
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今日、会ったお友達も行きたがっているので、
また近い内に参ります!

美味しいんですよ~ちりとり鍋。
ホルモンお好きな方にはたまりません♪

食欲の秋♪
是非皆さんも行ってみて下さいね!

さて、今回は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

プチプチ工場の倉庫で活躍する「川島さん」。
見ましたよー!!
すご技ですよね!!

離れたところから、あの高さまで。
正確に投げられるのが、本当に見事です!

たまたま家にいて、TVをつけていたら始まったので
ラッキーでした♪

どうしたら、あんな事ができるんだろう、と
マジマジと見てしまいました。

エンターテイナーでもあり、
スゴ技職人でもあり。
素敵な社員さんがいらっしゃいますね♪

またご活躍ぶりを聞かせて下さい。
楽しみにしています!

2010年09月20日

ソフィー・ブルーム 

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。
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先日、京都から大好きなお友達が東京に来ました。

東京駅に迎えに行った時、
「暁恵ちゃんを連れて行きたいお店があるの!」って
お友達が連れて行ってくれたのが、
東京駅の大丸、お財布コーナー☆

どんなものがあるのかな?と思ったら、
色とりどりのパーツが。

ソフィー・ブルームという、
オリジナルチャームを作れるブランドの出展コーナーでした!

ソフィー・ブルーム
http://www.sophie-bloom.com/index.html
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東銀座の歌舞伎座近くに本店のあるお店なのですが、
大丸に出店していて。

早速選んでみました!

どういうチャームにするのかを選んで、パーツを決めていきます。
チェーンのバッグチャーム、携帯ストラップ、バッグストラップ、キーホルダー、
色々なデザインがありますし、それぞれ組み合わせられますから、
自分の好みで作れます!

そして、各パーツは、色々な色、形。
基本的には皮なのですが、起毛素材や質感にもバラエティが。
各BOXに、こんな風に入っています。
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私が選んだのは、こちら。
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可愛かったし、インパクトのあるデザイン&大きさだったので、
シンプルに、これだけで作ってもらう事にしました。

もっと、ハートとか蝶とか、色々組み合わせたりしても
すっごく可愛いの沢山出来ますよ☆
ジャラジャラ沢山つけても素敵ですよね♪

ソフィー・ブルームのブログで、
色々なサンプルが見られます☆
http://sophie-bloom.jugem.jp/

さて、選んだパーツは、その場で組み合わせて
作ってもらえるのですが
あのパーツがどうなったかというと・・・

こんな感じで、私のBAGについてます♪
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1つ作るとまた作りに行きたくなってしまいました^^
今度は何作ろうかな?
皆さんも、チェックしてみて下さいね!

さて、今回は、シュクココロの真美さんのブログから!

女子力を何段階もアップさせてくれそうな、あのエプロンが、
新宿伊勢丹で販売スタート!

しかも、今回から大きなサイズを展開。

すごく欲しいのに、可愛いのにサイズがなくて
泣く泣く諦めた経験ってありませんか?
自分にピッタリのサイズがあった時の喜びも♪

そんなお客様の声を実現する、心配りと勇気。
素敵だなって思います。

しかも、シュクココロの真美さんとは、
どうやら色々繋がっているようですね^^

残念ながら、直接はまだお会いした事がありませんが、
こうして、ブログ上でもご縁を頂いて・・・
ものすごく嬉しいです♪
縁ってすごいですよね。
こうして繋がっていくことに、心から感謝です。

今後の情報も楽しみにしています♪

2010年09月18日

ニッキンマネー 撮影!

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

先日、ニッキンマネーさんの冬号の撮影に行ってきました!

メイクをして下さったのは、プリズムプリズム の片岡さん☆
撮影後に1枚♪

すごく楽しくメイクして下さいました♪

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片岡さんとは、初めましてだったのですが、
すごく自由に色々試して下さって。
そんな方法あるんだ!とか新しい発見ばかりで。

しかも、QVCでニアミスしまくっていることも発覚!
またお会い出来るのを楽しみにしております!

今回は、ニッキンマネー12月号と1月号の撮影で・・・

パーティーメイクでは、
あの色とあの色を混ぜると、
すごくキレイな深みのあるグリーンになっちゃうテクや、
華やかにするコツなど。

素敵なヘアアクセサリーは、パールのネックレスなんですよ~♪
手持ちのアクセサリーで、こんなに華やかになるんですね^^

こうしてみると、私、ロングヘアのように見えますねw
こげ茶ベロアのワンピースと
丸っこいパールのネックレッスは私の私物です☆
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リフトアップメイクでは、
アイメイク、チーク、口元へのテクニックを☆

柔らかで、いかにも!という感じではないのが嬉しいメイク。
30代、40代の女性が、気になる目元口元をリフトアップ!

明るくHAPPYメイク、大事ですよね♪
淡いグリーンのお洋服は、衣装です☆
こういう淡い色あんまり着ないので、
意外とありかも?と思いました。
今度買ってみようかな?
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リフトアップメイクと…
パーティーメイク☆
どちらも、その方法、早く知りたいですよね!?

でも、このメイクの仕方、詳しくは
「ニッキンマネー」12月号、1月号をお待ち下さい( ´艸`)

その前にちょこっとでも聞きたい場合は、
私を見掛けた時にこっそり聞いてください^^

メイクさんとお話してると、
あっという間に時間が過ぎてしまいます☆
女のコで良かったと思う瞬間ですね♪
楽しいお仕事でした♪

さて。
今回は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから。

美容に良いお鍋として、11日発売のbea`s upに
ちりとり鍋が掲載されているとのこと!

大島さんの鍋、本当に美味しくて。

私も大好きなのですが、
しかも美容に良いなんて♪

実は、今日、お友達と行く予定です♪
夏葉子さんにもお会いできるかな?

皆様も、季節の変わり目ですから、
心にも身体にも美味しいもの充電して、
元気にお過ごし下さいね!

私も、早速充電してきます!

2010年09月04日

ニッキンマネー 10月号

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

先日撮影した写真が、
「ニッキンマネー 10月号」に掲載されました♪
DVC00017.jpg

女性の為のお金と生活の情報誌、「ニッキンマネー」
http://www.nikkin.co.jp/03/

今月のメイク特集は、「レッド」の口紅を使いこなす技を
プリズム・プリズム の名取瞳さんが伝授して下さいます♪

前回の撮影の後に名取さんと一緒に☆
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今年の秋冬は、結構しっかりめの
「口紅」的なリップが流行りとのこと。
かといって、ベッタリぬるのではなく・・・
バランスも重要ですよね。

詳しくは誌面をご覧下さい♪
銀行などにも置いてあるそうです♪

今回のピックアップは、
株式会社シュクココロの下田真美さん♪

ようこそ!
女性広報リレーブログへ!

HPを見たら、
とっても可愛らしいエプロンがたっくさん♪

お料理も楽しくなりそう!なんて見ていたら、
見覚えのあるエプロンが♪

Aラインタイプのエプロン
このブログでもお馴染み、
キレイ学の平山愛子さんが着けているエプロンじゃないですか♪
http://www.netasagashi.com/blog/2010/07/post_951.html

プレゼントにも良いですね♪
ラッピングも色々な種類から、
選べるの嬉しいサービスも。

リボンやシュシュ付き、Aラインと、
女子が好きなアイディア満載のエプロン。

是非、皆さんチェックしてみて下さいね♪
エプロンショップ シュクココロ
http://www.apron-syukucocoro.com/

2010年08月22日

ブロードウェイミュージカル「イン ザ ハイツ」

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの
フリーアナウンサー市村暁恵です。

昨日はお友達と、国際フォーラム・ホールCに
ブロードウェイミュージカル
「In THE  HEIGHTS  イン ザ ハイツ」を見てきました!
公式HP  http://intheheights.jp/

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ものすごくノリノリのラテン系ミュージカルでした!
のっけから、ダンスとラップ。
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ダンスも音楽もラティーノです。

ものすごくノリも良いし、
何よりレベル高いんですよ☆
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オケもキャストもめちゃめちゃ上手い。
声も良いし、歌も上手い。

そして、飽きさせない、
ステージの端まで行き届いた演出。

トニー賞にグラミー賞をとる理由も分かる気がします。

こんな話題のミュージカル、
なんで、日本に来てるの知らなかったんだろう・・・^^;
教えてもらえて良かった♪

スタートの曲「In The Heights」を含め、
公式HPで、いくつか試聴できますので
よかったら聞いてみて下さいね♪
http://www.intheheights.jp/numbers/index.html

ラテンのリズムと嫌な事は全部踊って忘れちゃおう♪的な明るさと。
おなかの底から沸いてくるような生命のリズム。

「レント」や「ウエストサイドストーリー」といった
ミュージカルがお好きな方なら、
かなり気に入ってもらえると思います。

9月5日まで、やっているそうです。
是非、生の音、生のリズムを感じてきてください☆

ブロードウェイミュージカル
「In THE  HEIGHTS  イン ザ ハイツ」
http://intheheights.jp/


さて。
今週は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

「プチプチし放題ひろば」

なんて、素敵な響き。。。!!

そんな場所がこの世にあったとは。
小学生の時の私が見たら、
泣いてココに住む!位のことを言ったでしょう(笑)

大人でさえ、引き寄せる魅惑の場所。
「プチプチし放題!!」

ユニークな企画に、大人も参加させてくださいと
懇願したくなりました。

また、楽しい企画があったら、教えて下さいね!

2010年08月17日

女性として生きるということ

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの市村暁恵です。
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お盆ということで、お墓参りに行ってきました。

午前中にお墓参りに行き
お昼は藤沢の「九つ井」というお店で、
お蕎麦を食べるというのが
我が家の定番コースになっています。

かなりの陽射しでしたが、
久しぶりに家族全員集まることが出来ました。

たまにはこういう時間、必要ですね☆

さて。
今週は、途上国の子どものための村づくりを進める
国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんのブログから☆

貧しい国で女の子として生きるということ
―開発途上国からの5つの物語

この本の帯に書いてある
「女の子にうまれたことは罪なのです」という文字。
とても切なく、胸をぎゅっと掴まれたような感じがしました。

カラーセラピストとして、カウンセリングをする中で、
現代の日本でも、「女性であること」を否定されて、
自分でも否定しながら生きているという方に沢山お会いします。

「男の子だったら良かったのに」という、心無い大人の言葉に
傷付いて大人になってしまった方。
「女の子でいるのはいけないこと」と思って
生きにくさを感じてる方。

「女性であること」自体が「罪」である、という価値観の中で、
しかも途上国で、生きる困難さ。。。
想像を絶します。

ですが、女の子が小学校を無事卒業できると、
将来産む子どもが5歳のお誕生日まで生き残ることができる確率が
40%も上がる、国のGDPも上がる、という報告があるとのこと。

これは、とても勇気付けられるデータのように思います。

女性が女性らしく自信を持って生きる為に。
応援していきたいと思いました。

貧しい国で女の子として生きるということ
―開発途上国からの5つの物語

是非、皆さんもチェックして下さいね!

2010年08月01日

8月!

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの市村暁恵です。
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今日から8月!! 
そろそろ夏休みをとられた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

私はフリーランスの身ですので、
休み・・・と言っても正直不規則で。
「今日から夏休み!」という取り方はしない、というか
とりにくいので、大体旅行の計画を立ててしまいます。
そうすると、仕事は休むしかなくなりますから(笑)

今年は、何処へ行こうかな♪
早くても9月になりそうですが・・・

さて。

今回は、ニューカマー登場ですね!
一般社団法人日本フードアナリスト協会の金成姫(きむそんひ)さん!
ようこそ!
女性広報リレーブログへ!


フードアナリスト、最近よく聞きますが、
実はどんな事をする方々なのか、
恥ずかしながら、よくわかっておりませんでした。

フード=食
アナリスト=分析
個別の食材やレストランなどを分析し解説する専門家とのこと。

なるほど~!

「食」は、人として生きる上でなくてはならないもの。
私も食べるのが大好きですし、
一緒に誰かとご飯を食べる時間を持てることが
一番平和で、幸せを感じる事が出来ます。

フードアナリストさん達は、
そんな「食」をサポートしてくださる方々なんですね☆

フードアナリストさん達が集まる素敵なイベントも
もうすぐあるとのこと!

★2010年夏★
「マリアージュの会『ありがとう~今あの人に伝えたい』」

ご興味がある方は、この機会お見逃しなく☆

■日時 2010年8月10日(火)19:30~21:30 《19時より受付を開始いたします》 当日名刺をご持参下さい。
■会場 アーキテクトカフェ青山
■住所 東京都港区南青山2-27-18  AOYAMA M's TOWER(青山エムズタワー)2F
■電話 03-5771-2570
■地図 ▼http://www.architectcafe.com/shop/map_a.html■アクセス 東京メトロ銀座線 外苑前駅1A出口直進:徒歩3分
※当日は、軽食・飲物をご用意しております。
■募集人数 100名(軽食・飲み物付)
■参加費 ※事前入金をする必要はございません。当日、受付にて参加費をお支払いください。
      会員 5,000円(税込)  初級 8,000円(税込)   一般 8,000円(税込)
■申込締切日  2010年8月6日(金)

■お申込み先URL 
https://www.s-db.jp/entry?k=0a7e8107f0b5ab40b8d3bbd0d01e01c2eeA4%2CIEW

ご興味がある方は、この機会お見逃しなく☆
是非チェックしてみて下さいね!

2010年07月27日

土用の丑の日の鰻

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの市村暁恵です。
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ちょうど、昨日26日が丑の日でしたね。
うなぎを食べた方も多かったのでは?


先日のエステナードソニックの撮影の時、
スタッフの方とお話していたのですが・・・

「土用の丑の日の鰻」☆

これ、気学的には、全く根拠はありません(笑)

江戸時代に、夏に売れない「うなぎ」を売る為に
どうすればいいか?と考えた人がいて。
(諸説ありますが、平賀源内という説が有力のようです。)

そこで生まれた、言わばキャッチコピーなんですって☆

「丑の日に「う」のつくものを食べると夏負けしない」→
だから「うなぎ」を食べよう!キャンペーン→
うなぎが売れた!

という流れ。

でも。
うなぎ、美味しいですよね~
大好きです。

うなぎを食べる口実にはなるので、
私もあやかって食べに行きたいな♪なんて思ったり。
しっかり宣伝に踊らされてる私です。

さて。
今回のブログピックアップは、
インフォブリッジグループの深水エリナさん☆

上海万博レポート、ありがとうございます!
やっぱり、ものすごい人の数!!
タジキスタン館のブルーのライトは印象的です。

沢山の人で連日賑わっているんでしょうね☆
入場者数も3200万人を突破したそうです。

暑いですから、熱中症には気をつけて
楽しんで頂きたいですね♪

エステナードソニック☆

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの市村暁恵です。

先日、健康コーポレーションさんの
エステナードソニックの撮影に行ってまいりました。
今回は、母も一緒に☆

母がエステナードソニックを使って、大変身!
私もびっくりの結果が出ました☆

母の変身結果は、
記事の出来上がりを楽しみにして頂きまして・・・

私も合間で自分撮り☆
メイクは、プリズムプリズムの浅岡さん♪
プレス発表会の時もお世話になりました☆
まずはナチュラルな感じで♪
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撮影が終わって、ほっと一息☆
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そして、これは前回の撮影時の写真です☆
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ホント、毎日3~4分やるだけでも違います!
お仕事前は毎回欠かせません♪

そして、今回はのピックアップブログは、
ちりとり鍋大島の武田夏葉子さん♪

エステナードソニックに、私のプラセンタ!
それはお肌もっちもちな感じですね~♪

私も自分でのケアって殆どしない人なので
中からのケアや、
素肌そのものを大切にしたいなっていつも思います。

撮影の楽しそうな雰囲気が伝わってきました☆
仕上がりが楽しみです!

それからミナプリシラ
私もツボです♪
素敵なオンラインショップ、教えて下さってありがとうございます!
オススメのスタイリングまで一緒に載っているから
おしゃれの幅も広がりそうです。
さすが、スタイリストさん!

皆さんもチェックしてみて下さいね♪

2010年06月30日

奈良へ☆

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーターの市村暁恵です。

先日、仕事の帰りに
奈良へ行ってきました☆

奈良に行くのは初めてだったのですが・・・
まず、本当に鹿がたくさんいる事にびっくり。
ものすごくはしゃいでしまいました!
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(旅行中だったので、スッピンですみません・・・)


薬師寺へ。
この日は、梅雨だと思えないほとの晴天で。
雲ひとつありませんでした。
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創建当時から現存されている東塔。(写真手前)
1300年も経っているそうです。
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今年7月から10年間は解体修復をするとのことで、
西塔(写真奥)と2つ揃った姿は見られないそうです。

1300年間守ってきた人達が
途切れずにいるということ。
歴史の重みを感じますね。

唐招提寺では、苔生した素敵なお庭があったので、1枚。
木漏れ日がとても爽やかでした。
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奈良には、1日では見切れないほどの
お寺や神社がたくさんあって。
何度も行きたくなる場所ですね。

ゆっくり奈良を周りたいな、と思いました☆

2010年06月21日

Twitter始めました☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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周りに勧められ、ついに私もTwitter始めました☆
良かったら、フォローして下さい♪

akie_ichimura(市村暁恵)→ http://twtr.jp/user/akie_ichimura/follow

ブログとどう違うの?なんて、初歩的なところからスタート☆
まだまだ慣れていないのですが、
少しずつ、呟いていこうと思います。

さて、今週もニューカマーが!
株式会社シャノワール代表の黒田美耶子さん☆
ようこそ!女性広報リレーブログへ♪

様々な顔をお持ちの黒田さん。
妻であり、3人のお母様であり、社長であり、心理カウンセラーであり、
アメブロでは、作家として~結婚できない女たち~ を執筆なさっています。

女性として、仕事も家庭も
やりたい事をしっかりと実現なさっている姿は
勇気をもらえます。

この女性広報ブログでは、どんな黒田さんに
お会いできるのか楽しみです♪

沢山の素敵な黒田さん、見せて下さいね!

2010年06月16日

マクロビオティック☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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今日は、友人とご飯☆
最近、私自身外食も多く、
野菜中心のご飯が食べたいね~なんて
お話をしていて。

検索してみたら、マクロビ居酒屋なるものを発見!

マクロビオティックとは、食事療法の一つで
雑穀やお野菜中心で、お肉やお魚、お砂糖は使わないように、
色々工夫されています。

お砂糖も、お米から作られた水あめを使うんですよ~☆

精進料理にも通ずるものも勿論あります。

その中で、かなりびっくりしたのがコチラです。
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一見牡蠣フライにしか見えません。
味も、食感も牡蠣に近いものです。

でも。
材料は、車麩。

お魚、卵、お肉一切なしのお料理と楽しい会話☆

ちょっと健康的で、幸せな一時でした☆


さて。
ニューカマー登場ですね♪
(株)bebliss(ビーブリス) の 右近りさ さん☆
ようこそ!女性広報リレーブログへ!!

最近、「炭酸」というキーワードをよく聞きます。
先日行ったスパにも「炭酸浴」がありました。

美容にも、使われているのですね!!

超高濃度炭酸で、シャンパンのような美肌☆
憧れます!!

夏もすぐそこまで来ています。
クーラーの乾燥も紫外線も気になる季節ですよね。

これからも美しくなれちゃう素敵な情報、
楽しみにしております!

外は、ただ今大雨です。
梅雨入りもしましたね。

皆様も、お体に御気を付けてお過ごしくださいね!

2010年05月30日

京都 鞍馬山~ウエサク祭~

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、京都・鞍馬山のウエサク祭に行ってきました!

五月満月祭と書いて、ウエサク祭と読むのですが、
その名の通り五月の満月の日に行われるお祭りです。

鞍馬山。
あの義経(牛若丸)が修行した山として
お馴染みですね。

お祭りと言っても、夜店が並んで・・・というような
にぎやかな感じではなく、
夜店は1つも出ていませんし、
とても厳かな雰囲気なのです。

山の上で満月の光とキャンドルの光に照らされて。
第一部のお祈りがスタートした時はまだ少し明るい午後7時。
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外国の方もとても多く、合間で英語のアナウンスもありました。
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最初に浄化のお祈り、そして瞑想、第三部に護摩焚き。
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智慧の光と炎だそうです。

お経や笛の音が響き渡る、雨の鞍馬山。
分厚い雲の中から、
本当にタイミングよく満月が顔を出します。

何だか、魔法をかけられたような、
そんな不思議な夜でした☆

翌日は、午後から生放送があったので、
朝、新幹線に乗る前に
下鴨神社に少しだけ寄って来ました!
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朝の下鴨神社は本当に爽やかで。
とても静かな気分になれました。

短い時間ではありましたが、
新緑の京都、堪能しました♪

さて、今週は、健康コーポレーションの渡辺華子さんのブログから。

素敵なバラ園でのコンサート、
羨ましいです!
私も行きたかったです。

バラは、この時期ならではですよね♪
優雅なバラの香りに包まれて
幸せな一時を過ごされたことと存じます。

エステナードソニックのロゴ。
バラとダイアモンドがモチーフだったのですね!

「女性は一生輝ける」 薔薇とダイヤモンドの輝き。

勇気をくれる言葉ですね。

これから、紫外線も強くなる季節。
磨かないと原石も輝けないですものね♪

エステナードソニックで、
ますます磨きをかけなくっちゃ!と思いました。

2010年05月18日

お散歩日和☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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良いお天気の日が続いていますね!

最近、私の日課はお散歩。
家を出て、まず、お散歩してから、
仕事や約束に向かうようになりました。

15分~1時間くらいで、気ままに歩くだけなのですが、
少し強いくらいの日差しに、
初夏の風とグリーン。
道端のお花も鮮やかな色に溢れていて。

元気を沢山チャージ出来ている気がします。

リフレッシュしてからお仕事をすると、
何となく肩の力も抜けますね^^

お散歩には気持ちの良い季節。
お出かけ前に、ちょっと遠回りしてみるの、オススメです♪

さて。
今週は、リーブ21広報のうめはらさんのブログから!

ご紹介して下さった、「心と体のリラックスに役立つコラム」
http://www.reve21.co.jp/tips/relax/

寝不足で、出来る限り寝坊してみるのもありですが
「あえて、早起きしてみる」・・・

正に私が最近やり始めたことです^^

寝るのが大体3時という生活なのですが、
あえてちょっと早起きする。
出掛ける前にお散歩する。

起きた瞬間は辛いんですけれど
ちょっとだけ頑張ってみると、段々スッキリ。
何か調子が良いのです。

朝、お日様の光を浴びるって、とても大切なんですね。
コラムを読んで、その重要性も理解出来ました!

是非、みなさん、コラムをチェックしてみて
早起きもトライしてみて下さいね!

2010年05月04日

カラーイベントVol.5のお知らせ

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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このブログでもお馴染み、
Saloneの高柳 圭さんとのコラボイベント、第5弾のお知らせです。

2010年毎月開催している色をテーマにしたイベント、
Color Eventの5回目を5月20日木曜日に開催します。

5月の誕生石はエメラルドなので、
今回のテーマカラーは‘GREEN~緑~’です。


リビングのようにくつろげる素敵なバー、
「Living 」でテーマカラーのカクテルもご用意しております。

当日はアナウンサーでもあり、
カラーセラピストのワタクシ、市村暁紀依 より
‘GREEN~緑~’について、
♪全身のどこに使うとどんな効能があるの?
♪こんなシチュエーションで使うと気持ちにも変化が!
など、今回もオーラソーマや九星気学などのお話も絡めて
レクチャーさせていただきます!

そしてなんと、今回から事前に
生年月日を教えていただける方には
毎月のラッキーカラーや
ひと言運勢アドバイスを!!
更にお誕生月の方にはプレゼントもご用意しております!

また、天然石・パワーストーンを使ったジュエリーをプロデュース、
2009年のブランド立ち上げから瞬く間に都内デパートや
レイジースーザンでも誘致され、
雑誌でもひっぱりだこの神楽坂「Kaspel 」のジュエリーも、
誕生石はもちろん、テーマカラーのものや
その他ステキな商品を展示販売します。


お越しいただく皆様には、
どこかにグリーン(緑色)のものを
身につけていらして頂ければと思います。
(小物でも下着でもネイルでもどこでもOK!)

尚、カラーセラピーのイベントは人数に限りがあるため、
①20:00~21:30
②22:00~23:30
の完全入れ替え制でご案内させていただきます。

お会いできますこと、楽しみにお待ちしております!

-----------------------
★日時:5月20日(木曜日)20:00~23:30
(その後もお店は4:00まで営業しています。)

★場所:「Living the Lounge」
www.living-gc.com
港区西麻布3-23-4鈴木ビルB1F
03-3746-5785

★会費:2000円 (ウエルカムドリンク・税・サービス込)
その後ドリンクはキャッシュオンになります。

★カラーセラピー:
※完全入れ替え制の為、時間帯をお選び下さい。
(各回内容は同じです)
①20:00~21:30(カラーセラピーTalkは20:20~を予定)
②22:00~23:30(カラーセラピーTalkは22:20~を予定)

<市村 暁紀依 http://ameblo.jp/akie-ichimura/

★ジュエリー:Kaspel<http://www.kaspel.com

★お申込:ご希望の時間帯と生年月日をご明記いただき、info@salone.bz までお申込ください!

2010年04月29日

蠍座の満月

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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GWスタートしましたね♪ いかがお過ごしですか?

昨日は、蠍座の満月を迎えました。

蠍座のキーワードは「I Transform」
「変容」です。

蠍座というと、歌でもお馴染み?ですが
情が深く、粘り強い質が特徴。
だからこそ、こだわりや執着も強いと言われています。

でも、何かを手に入れるためにする決意も強く
その過程で掴んでしまった感情も抱えこんでしまっているかもしれません。

新しい自分になった時、こうしたものは
浄化、昇華させることも大切ですよね☆

蠍座の変容は、ドロドロとしたものを脱ぎ捨てて
新たに生まれ変わる→死と再生でもあるんです。

頑張りやさんほど抱えてしまう、感情や執着。

こんなに頑張ったのに!
どうして誰も分かってくれないの?

こうしたネガティブな感情が噴き出しやすくもあるし、
浄化するにも良い時期。

新しい自分へのTransform。

GWに少し自分のことを見つめてみる、というのもオススメですね♪

さて。
リーブ21広報のうめはらさんのブログにて
どれだけ髪が生えたかを競う世界唯一のコンテスト
「第10回 発毛日本一コンテスト」の優勝者が発表されました。

髪の毛って、見た目を左右するとても大事なパーツ。
そして、そこに自信が持てないと、
自分自身の自信も揺らいできてしまうかもしれません。

そんな中、22歳という若さで悩み、そこへ取り組み
優勝なさった方がいるとのこと。

自分を変えてみよう、頑張ってみようかな、という挑戦。
こうして結果を出し、認めてもらえるというのは
大きな勇気を与えてくれますよね!

記念すべき10回目を迎えられた、「発毛日本一コンテスト」。
これからもたくさんの笑顔を届けて下さいね!

2010年04月28日

GW間近!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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GW直前!
皆さん、計画はたててらっしゃいますか?

私はというと、ほぼお仕事で終わってしまいます。

フリーランスの私としては、
お仕事が入るのはとても嬉しいのですが
皆がお休みの時にお仕事で、
逆に皆がお仕事の時にお休みという
逆転のペースが当たり前になってもう10年。

なので、たまに祭日でお休みが取れると、
良いのかな?なんて心配になってしまうんです(笑)

今年のGWも、
1日だけぽっかりお休みなのですが。。。
何をしようかな?

さて、今回はプチプチの杉山彩香さんのブログから。

ひまつぶし用のプチプチ。
そんな素敵な物があるんですね!!

私自身、今でも梱包用の物をよくプチプチしています。
小学生の時は、プチプチを見つけては
兄と競争しながら、よく遊んでいました。

暇つぶし用に、ものすごくゴージャスなプチプチがあるなんて!

その名も“プッチンスカット®セレブ”。

はじける音も粒も大きさも約3倍!!という、このプチプチ。

思い切りプチプチを楽しみつつ、
スッキリしてみては?

皆さんも、是非チェックしてみて下さいね!

2010年04月13日

春ですね♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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ソメイヨシノが舞い散る今日この頃。
みなさん、お花見はいらっしゃいましたか?

我が家は、毎年、部屋の目の前にある真っ白な桜が
ソメイヨシノが散り始めた頃に、ちょうど満開になるんです。
ちょっと贅沢な季節です♪

ちょっと遅いお花見をベランダでしながら、
週末はお布団を干していました☆

今年は、衣替えをするタイミングが難しくて・・・
コートをいつまで経っても
クリーニングに持っていけない感じです。

スプリングコートでは寒い日が、
4月にもちょこちょこあるんですよね。

週末は半袖でも大丈夫なくらいの暖かさだったのに、
月曜は、週末の暖かさが嘘のような寒さと雨で・・・
体調崩さないように気をつけたいですね。

さて、今回は、ニューカマー登場です♪
チェリーニの阿久津沙良さん。
ようこそ、女性広報リレーブログへ!

ドレスのレンタルって、私もすごく気になっていました!

去年、結婚式が1ヶ月の間で4つも重なって☆
しかも、招待されている方も重なる・・・
写真に残ることを考えると、
出来る限り違うものを着たいのが本音です。

でも、ドレスとそれに合う靴、アクセサリー、バッグとそろえると
結構な金額になってしまう・・・

そして、困るのが保管場所。
結婚式はそんなに沢山ある訳でもないし・・・
皺にならないように、キレイに保管しておくのも大変!

憧れのブレンドのドレスを、お手頃価格で選べたり
いつもの自分とは違う
思い切ったデザインや色に挑戦出来るのも
レンタルの利点ですよね☆

これから5月に向け、ウェディングシーズンに突入します。

ドレスに困っていらっしゃる方、
是非チェックしてみて下さいね!

レンタルドレス Cellini
http://cellin-dress.com/

2010年03月26日

明日はイベントに出展します!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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この女性広報リレーブログでもお馴染みの
イベントプロデューサーの高柳圭さんが運営で携わる
「今を生きる女性のためのイベント
 “ヴィーナスプロジェクト~ガールズミーティング~”」

いよいよ明日となりました!

私も、オーラソーマボトルと九星、数秘を使った
オリジナルセッションと天然石のアクセサリーの
カラーセラピーブースを出展いたします。

イベントという事もあり、
お一人お一人にかけられる時間が
かなり限られてくるので、
その分、沢山の方に気軽に体験して頂けるようなメニューを
考えましたので、
オーラソーマやカラーセラピーって何ぞや?と
思ってらっしゃる方、気軽に遊びにいらして下さい♪

そして、今回は、私のお友達のジュエリー作家・沖田侑子さんの
オリジナルジュエリーの展示販売も予定しております。

数々のドラマや舞台の衣装をご担当された
スタイリストとしての経験を生かした、
侑子さんのジュエリーは、その方に似合うのは勿論ですが
その方にとって、「必要な」エネルギーのものを
インスピレーションで作って下さいます。

どんなアクセサリーをご用意くださるのか、
私もものすごく楽しみです♪

雑誌にもよく掲載される、
愛宕の素敵なレストランで、ランチを頂きながら、
リフレッシュにも☆ デートにもオススメです♪

イベントの参加申し込みは・・・
info@salone.bz  まで、
メールにてお願いします。

◆日時:2010年3月27日(土)
12:00~15:00(受付開始11:40~)

◆参加費:3000円(ランチ・税・サービス料等込み))

◆場所:
J.H.V.ワイン&マリアージュ
http://www.j-h-v.jp/

皆様に会場でお会い出来るのを楽しみにしております。

母と一緒に・・・

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、撮影があったのですが・・・

春のイメージで♪
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この日は、母娘での撮影だったんです♪

母も一緒に、撮影へ☆

声楽家でもある母は、ステージ慣れはしていますが
カメラの前に立つのは初めて。

どうなることやら・・・と
娘の私の方が緊張してしまいました(笑)

スタッフの皆さんが本当に良くして下さって・・・
母もリラックスして出来たようです。

終わってから、母と1枚☆

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私は、パーツパーツを見ると父似なんですが、
全体の雰囲気は似てますよね~^^;


母も、「これが暁恵の仕事の現場なのね~」と、
何だか思うところがあったみたいです。

母も父も、こうして人前に出るお仕事を
ずっと反対していたので・・・

大学を卒業して、両親の望む学歴と資格も取ったし
就職もしたし。
そろそろ好きな事しよう、と思ったのが24歳。

父が「今度テレビに出るのはいつだ?」って
聞いてくれるようになったのが26歳。

こんな風に母と一緒に仕事が出来る日が来るとは
思いませんでした。

今週末に、母は誕生日を迎えます。
良いプレゼントになったかしら?

さて、今月はニューカマー登場ですね♪

株式会社つ・い・つ・い 代表取締役の遠藤 貴子さん。

ようこそ!
女性広報リレーブログへ!!

素材から製法まで徹底的にこだわって作る
究極の煎餅の発売は、もうまもなく!
4月発売を予定していらっしゃるそうです!

発売まであと少し。
一番大変な時期かもしれませんが、
Twitterやブログからも、その意欲的で活動的な
パワフルさが伝わってきます。

発売、楽しみにしていますね♪

これからも、どうぞよろしくお願いします!!

2010年03月06日

LUIDA'S BAR

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、六本木にオープンしたLUIDA'S BAR(ルイーダの酒場)へ
行ってきました!

ルイーダの酒場って聞いてすぐお分かりの方は、
意外とゲーマーかもしれません☆
ドラゴンクエストシリーズではお馴染みの
仲間との出会いと別れの酒場で、
ルイーダさんというキャラクターがオーナーなのです。

ドラゴンクエストシリーズでは度々登場するこの酒場をテーマにした
BARが、六本木にリアルでオープンしたのです♪

と言う訳で、乾杯♪
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お酒の飲めない私は、
ソフトドリンク「世界樹のしずく」で乾杯♪
ローズ&ハイビスカスでビタミンC、コラーゲン入りで
肌に良さそう☆

ドラゴンクエストにちなんだ
メニューやドリンクばかり。

ゲーム好きにはたまらない空間です。

ただ、いつも混んでいて
整理券がなかなか取れないんですよね~
外では、スライム肉まんが買えますので
お土産にオススメですよ♪
100228_195710.jpg

ゲーム好きな方、いらしてみて下さい♪

さて。
今回は、灯りナビゲーターの結城未来さんのブログから☆

ツィッター始められたんですね!
最近、私の周りでも「つぶやいている」方が多いんです。
新商品発表会を中継するなんて、面白い企画ですね!

皆さんも是非アクセスしてみて下さいね!

2010年02月16日

カラーイベントVol.2 開催決定!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

新しく誕生した英国カラーケアシステムオーラソーマ(R)の
B107大天使ツァフキエル。
土曜日に使い終わりました☆
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私の感じたメッセージは、「私とは誰か?」という
ターコイズの問いでした。

私らしく生きるとは?という自分とのコミュニケーションを進めてくれた感じです。

さて。

また今月も、女性広報リレーブログでお馴染みの
Saloneの高柳 圭さんとのコラボレーションイベント
カラーイベント第2弾を開催します♪

今回は2月の誕生石アメジストにちなんで
「バイオレット~紫~」でお送りします☆

バイオレットってどんな色?
どんな風に使うと効果的?など、身近な内容で
日々の生活を彩る参考になさって頂ければ幸いです。


高柳さんが作って下さった、詳細はこちら♪

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

~~~~~~~~~~~~~

カラーイベントVOL.2のお知らせです。

既に直接メールでお知らせさせていただいていて、

お申込が20:00~の回は結構埋まってきておりますので

お早めにお申込をお待ちしております


西麻布のBar“Living”で毎月開催している、色をテーマにしたイベント、
Color Eventの2回目を2月25日木曜日に開催します。

今月は、2月の誕生石がアメジストということもあり、
コンセプトは‘Violet~紫’です。

当日はアナウンサーでもあり、カラーセラピストの市村暁紀依さんをお迎えし、

‘Violet~紫’について、

全身のどこに使うとどんな効能があるの?

こんなシチュエーションで使うと気持ちにも変化が!

など、今回もオーラソーマや九星気学などのお話も絡めてレクチャーいただきます!


また、天然石・パワーストーンを使ったジュエリーをプロデュース、
2009年のブランド立ち上げから瞬く間に都内デパートやレイジースーザンでも誘致された、
神楽坂「Kaspel」のジュエリーも展示販売します。

お越しいただく皆様には、どこかに紫色を身につけていらして頂ければと思います。
(小物でも下着でもネイルでもどこでもOK!)

尚、カラーセラピーのイベントは人数に限りがあるため、
①20:00~21:30
②22:00~23:30
の完全入れ替え制でご案内させていただきます。


お会いできますこと、楽しみにお待ちしております!
-----------------------
★日時:2月25日(木)20:00~23:30
(その後もお店は4:00まで営業しています。)

★場所:「Living the Lounge」
www.living-gc.com
港区西麻布3-23-4鈴木ビルB1F

03-3746-5785

★会費:2000円 (ウエルカムドリンク・税・サービス込)
その後ドリンクはキャッシュオンになります。

★カラーセラピー:
※完全入れ替え制の為、時間帯をお選び下さい。
(各回内容は同じです)
①20:00~21:30(カラーセラピーTalkは20:20~を予定)
②22:00~23:30(カラーセラピーTalkは22:20~を予定)

<市村 暁紀依 http://ameblo.jp/akie-ichimura/ >

★ジュエリー:Kaspel<http://www.kaspel.com >

★お申込:ご希望の時間帯をご明記いただき、

info@salone.bz までお申込ください!


皆様にお会い出来るのを楽しみにしてます!!

2010年02月06日

エステナードソニック新商品発表会☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

昨日は、健康コーポレーションさんの
エステナードソニックの新商品発表会で
司会をやらせていただきました!

エステナードソニック
http://www2.kenkoucorp.com/est/sen/

980円の美顔器、エステナードソニック。
びっくりする安さの美顔器ですが、効果は絶大です!
私もほぼ毎日使っています。

今回は、スキンセンサー機能搭載、液晶画面もついて
リニューアルした新商品のお披露目会でした。


お肌の乾燥をセンサーで読み取って、
必要なところは重点的にケアしてくれるってスゴイ機能ですよね!
ご紹介してて、鳥肌立っちゃいましたもん。

健康コーポレーション広報の渡辺さんは、
この女性広報リレーブログでもお馴染みですね♪

メイク中に1枚♪
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今回のメイクさんは、ハリウッドの大女優さん達を
いつもメイクしてらっしゃるようなスゴイお方でした☆

お話がとても楽しくて♪
気分も上げて下さるメイクさんには、本当に感謝です

夕方からの本番に合わせ、リハーサル。

オープニング映像が始まってスタンバイ。
本番スタートです!

健康コーポレーションの代表は、とてもお若い、熱意溢れる方なんですよ♪

美顔器の良さをもっと実感して頂く為に、原価は何倍もするのに
980円で売る!と決めたスゴイ経営者でらっしゃいます。

発売して1年、シェアNo.1、
累計27万台突破という記録を叩き出したのも
決断あってこそ、ですよね。

大人気過ぎて、一時は2万台ほどお待たせしてしまったこともあるそうです。
今、またフル稼働でご用意してます、とのこと。


続いて、渡辺さんの商品紹介ステージ。
ステージ横で緊張する~なんておっしゃっていましたが、
終わって戻っていらした時
「ステージ出ちゃえば何とかなるものですね」と笑顔☆
その度胸が素敵です♪

トークショーのゲストは
Anecan専属モデルの高垣麗子さんと人気モデルのEMIさん。
二人とも可愛いしキラキラしていました。

EMIさんは、エステナードソニックを使っていて、美白効果を実感されていて。
顔だけ使っていたら、首より白くなってしまって、
逆にファンデーションの色をわざと暗めの色にして
バランスをとっているっておっしゃっていました☆

エステナードのジェルに含まれている美白成分「プラセンタ」は、
質にもすごくこだわっているんですって☆
それを、ソニックとイオンで、肌の奥の奥まで届ける訳ですから、
確実ですよね。

そして。
シークレットゲストは、ジャガー横田さん&木下先生 ご夫妻!!

ジャガー横田さんは、ずっとエステナードソニックを
愛用して下さっていたのがきっかけで
イメージキャラクターに採用されたという、
エステナードソニックの初期からのファンだそうです。

エレガントな真っ赤なドレス姿で、ゴージャスに登場して下さいました!

トークショーをやらせて頂いたのですが、本当にお二人の仲がよろしくて。
木下先生も、すごく色々お話してくださるんです。
あのノリとツッコミは、芸人さん並み(笑)

木下先生もエステナードソニック、使ってくださってるんですって!

男性エステも最近増えてきましたし、

バレンタインのプレゼントにも良いかも☆

とても楽しかったです♪


本番中の写真をアップしたいところなのですが、

何せ、本番中、自分では写真が撮れません(笑)

本番も、出演者としては、あっという間なんですよね^^;

帰り際にやっと1枚撮影できました♪

高垣麗子さん、EMIさんと一緒に美容トークを盛り上げてくださった
美容アナリストの大工原忍さん☆

メディカルアロマのインストラクターでもあり、

セラピストとしても活躍中でらっしゃいます。
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環境問題にも取り組んでいらっしゃる大工原さん。


同世代の女性として、また分野は違いますが同じセラピストとして
今度ゆっくりお話させて頂きたいなぁと思いました。

エステナードソニックの新商品、皆さんチェックしてみて下さいね!

2010年01月28日

台湾へ行ってきました♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

母と二人で台湾へ行ってきました!

今回は盛りだくさんの旅行で。
台北から反時計回りにぐるっと一周。

仕事の合間に行くのは、体力的にはキツイのですが
母と旅行出来る機会もそんなに頻繁にはありませんし。。。
良いチャンスだったかな♪と思っています。

写真は台北の故宮博物館。
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ツアーだったので、ゆっくり出来なかったのが残念でしたが
見所はしっかりおさえてきましたよ☆


さて。
今週は、プチプチ・川上産業の杉山彩香さんのブログから。
3時間のトークイベント、お疲れ様でした!

現代では、結婚して子育てしてお仕事もして・・・
という女性が沢山いますよね。

今回の旅行中も、母と、結婚や仕事に対する価値観の差を話す機会が多く、
世代も立場も違う中で、現状を理解しあうのは、
なかなか難しいものだなぁ・・・と感じていたところです。

私の場合、母にはまず『フリーランス』という働き方自体が
理解できなかったそうです。
そういえば、「なんで、9時~17時で仕事が終わらないの?」と
よく言われたものです。

日常的な価値観の違いから、
社会全体、時代といった大きなところでの環境や立場での
色々なギャップがあって当然ですし、
そんな変化も激しい中で、どう仕事を続けていくか。

私自身、考えこんだり、悩んだりすることもしばしばです。

きっと、その3時間のトークの中には
素敵なヒントが詰まっていたのでしょうね☆

良い情報があったら、また教えて下さいね!!

2010年01月19日

現場で誕生日♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

この前の土曜日、朝から深夜まで撮影だったのですが、
この日は私の誕生日で☆

現場スタッフさんに「今日の感想は?」と聞かれたので
今日は誕生日なんですよ~♪ 良い記念になりました!って
お話したんですが・・・

終わって、着替えていたら
メイクさんとスタイリストさんに
早く早く!ってメイクルームに呼ばれて。

なんと、ケーキを用意して下さっていたのです!
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こうしてお仕事をさせて頂いているだけでも、
ものすごく嬉しかったのに・・・
嬉しくて、うるうるしてしまいました。
心から感謝です。

誕生日にこんな素敵なスタートをきれるなんて。
今年1年幸先良いですね♪
楽しみな1年の始まりになりました。

さて。

今週は、Saloneの高柳 圭さんのブログから☆

高柳さん主催のイベントに、
私も参加する事になりましたー!

この広報リレーブログがきっかけで、ご縁を頂いて。
こんな風に一緒に何かを出来るのって、本当に幸せです!

高柳さんと私の、
広報リレーブログから誕生!
コラボレーションイベントって感じですね♪

当日は、素敵なジュエリー展示もされますし、
私から色を味方につける!カンタンな取り入れ方を
ご紹介していきたいと思っています。

★日時:1月29日(金)20:30~23:30
(その後もお店は4:00まで営業しています。)

★場所:「Living the Lounge」
www.living-gc.com
港区西麻布3-23-4鈴木ビルB1F
03-3746-5785

★会費:2000円 (ウエルカムドリンク・税・サービス込)
その後ドリンクはキャッシュオンになります。

★カラーセラピー:
①20:30~20:50
②22:00~22:20
<市村 暁紀依 http://ameblo.jp/akie-ichimura/
(カラーセラピストの時の名前は、
同じ「あきえ」と読みますが、字を変えています☆)

★ジュエリー:Kaspel<http://www.kaspel.com

★お申込:info@salone.bzまでお申込ください!
※1月27日(水)までにご返信頂けると幸いです。


皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています!

2010年01月10日

エステナードソニック☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

昨日は、都内のスタジオで、撮影がありました♪

私が愛用している美顔器☆
o0480064010370867845.jpg
「エステナードソニック」 
http://www2.kenkoucorp.com/est/mato24/

980円という激安美顔器なのですが・・・
この女性広報リレーブログ読者の皆さんは、良くご存知ですよね♪

このブログでもお馴染みの健康コーポレーションさんの商品です。
渡辺華子さんがいつも最新情報を教えてくださってますね♪

超音波、プラスイオン、マイナスイオンも使える優れもの!
何より、乾電池式なのが、出張の多い私にとって
すごく嬉しい美顔器☆

愛用してもう半年くらいになるでしょうか。
ほぼ、毎日使ってます。

不規則な生活をしているので、お肌の強い味方なんですよね~♪

このブログでご縁を頂き、
愛用者として、インタビューを受けることになったんです☆
o0480064010370867851.jpg
お天気の良い午後、気持ちの良い陽射しの中で撮影が始まりました☆

お昼に出たお弁当もものすごく美味しかったので、
記念にアップ☆

鶏めし えび寿屋 http://www.torimeshi.jp/
o0288035210370867860.jpg

中身は・・・
あっという間に食べてしまったので、撮り忘れました^^;
ごめんなさい。
HPでメニューをご覧下さい☆

大きな鶏めしやひじきご飯のおにぎりが
3つ入ったお弁当でしたよ♪

最近食べたお弁当の中で、ダントツの美味しさでした!

HPを見ると、丸ビルや東京駅でも買えるようなので、
早速チェックしてみます。


さて。
今回は、リーブ21広報のうめはらさんのブログから☆

1月5日正午より、リーブ21毎年恒例の
「第6回発毛川柳大会」の募集がスタートしたそうです!

去年の大賞に輝いた川柳は、読んでいて
私までほんわか幸せになれました。

締め切りは2月28日まで。

大賞賞品のワンナイトクルーズを目指して、
是非、応募してみて下さいね!!

2010年01月03日

明けましておめでとうございます!!

明けましておめでとうございます!!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

2010年スタートしましたね!!

元旦に初詣に行ってきました。
小さい頃からお参りに行っていた地元の神社なのですが、
結婚してからは、3年ぶりでしょうか。

こんなに育ちましたよ~☆と感謝もお伝えしつつ、
今年も色々なことに挑戦したいです♪なんて、お願い事もしつつ。

お正月は、いつものんびりお休みモードなので、
着物もしばらく着ていないなぁなんて思い出し。

一番近いところで着物らしい格好したのが、もう4年前でした(笑)
お仕事の衣装で着た写真ですが、
せめてものお正月気分・・・という事でアップします☆
kimono.jpg

2010年も、元気に楽しく参りましょう♪

今年もどうぞよろしくお願い致します!!

2009年12月31日

良いお年を!!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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2009年は皆さんにとって、どんな年でしたか?

一文字に表すと・・・って、この前聞かれて
色々考えたのですが、その時パッと出てきたのが2つ。
「考」と「観」。

これからどうしていこうか、
色々考える事の多かった「考」。
これからどうしようか考えた時に、
自分を内観するところから始まった「観」。

いづれにせよ、アラサー世代。
これから見えてくる40代に向けて、
一度自分のことを見つめなおす時間を頂いたような気がします。

さて、今年最後のピックアップは
兵庫県広報専門員の横山佳代子さんのブログから。

天下の名紙と呼ばれる杉原紙の年賀状!
そんな年賀状が元旦に届いたら、感動ですよ~!

和紙の千切り絵の年賀状も写真でご紹介下さいましたが、
すごいですね!!

1年の最初のご挨拶。
大切にしたい、思いを伝える機会。

どんな年賀状が届くのか、私も毎年楽しみです。

皆さん、良いお年をお迎え下さいね!!

2009年12月27日

ブログ☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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クリスマスは皆さんいかがお過ごしでしたか?
私は年賀状書きと仕事で終わってしまいました><。

3年弱続けてきた、私個人のブログをお引越しすることになりました。

新しい私のブログはこちら♪
フリーアナウンサー市村暁恵のオーラでQUEST Ⅱ
http://ameblo.jp/akie-ichimura/

旧ブログはこちら☆
フリーアナウンサー市村暁恵のオーラでQUEST
http://auraque.dtiblog.com/


私が日々の中で起こったこと、思ったことなどを中心に
旧ブログと同様、趣味のゲーム日記、アナウンサーのお仕事日記、
カラーセラピストとしての日記、見えない世界の事など、
雑多に書いて参ります♪

もちろん、この女性広報ブログでも引き続き、よろしくお願い致します!!

さて、今週はニューカマー登場です♪
株式会社エムゲームジャパンの成貴和(ソンキファ)さん!
ようこそ!女性広報リレーブログへ!!

ゲーム好きなワタクシ。
ゲームの会社さんの参加は個人的に嬉しいです♪

確かにオンラインゲームは、日本ではどちらかというと
コアファン向けのものが多い気がします。

でも、ゲーム機は持ってなくてもPCなら持っているという方も多いですし、
その中でゲームも出来る・・・という便利さは
オンラインゲームならではですよね♪

これからはオススメのゲームを沢山ご紹介して下さいね!


今年も残すところあと数日となりました。
忘年会も続いてらっしゃるかと存じますが、
皆様、お体にお気をつけて、良いお年をお迎え下さい。

2009年12月19日

クリスマスコンサート☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、毎年恒例となりつつある、
ボランティアのクリスマスコンサートで歌ってきました~♪
(クラシックのコンサートなので、髪はウィッグつけてロングにしました☆)
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街のケアプラザの会議室を使ったコンサートに
今年も150名を超えるお客様が来て下さいました。

アンコールでは、おじいちゃま、おばあちゃま達と、「故郷」を大合唱♪
車椅子の方も、介護の方と一緒にいらしている方も、一生懸命歌って下さいました。
歌は、音楽は、すごいですよね。
その場ですぐに1つになれる。
ものすごく大きなパワーと勇気をもらった気がします。

沢山、お花も頂いてしまいました。
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今、家の中がお花でいっぱいです!

幸せ~♪

さて、今週は、プチプチの杉山彩香さんのブログから。

プチプチが、カレンダーに!!
1日1プチじゃ足りない方に予備プチもついてるなんて!
プチプチ好きにはたまらない!!

カレンダーを変えたり、手帳を変えたり、もうそんな時期なんですね~☆

来週はクリスマス、そして、すぐに大晦日。
大掃除も年賀状も書かなくちゃ☆

みなさん、素敵なクリスマスをお過ごし下さいね☆

2009年12月09日

K-1☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先週末の土曜日、チケットを頂いたので、K-1を見に行って来ました!
私はどちらかというと、格闘技はあまり詳しくなく、K-1は初めて☆
格闘技はどうしても、テレビで見ていると、
こちらまで痛いような気持ちになってしまうんです。。。

でも、直接目の前で見たら違うかな?と思って、
行く事にしたのです☆
恐々、いざ横浜アリーナへ。

実際に見てみて。
会場の興奮と、ものすごい迫力の試合。
私も熱くなって、応援していました。

バダ・ハリの鮮烈さ、シュルトの圧倒的な強さ。
目の前で起こる戦いに、瞬きすら出来ません。

瞬きしてしまうと、勝負が決まってしまっていることがあるくらいの
猛スピードで繰り出されている技の数々。
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1R 1分48秒という驚異的なスピードで、
シュルトの優勝が決まりました。

何でも、直接自分の目で「見る」ことって大切ですね。
食わず嫌いだった格闘技に興味を持つ事ができました☆

さて、今週はニューカマー登場です!
TBSテレビ PRセンターの青木玲奈さん!
ようこそ女性広報リレーブログへ!

プロフィールの写真も艶やかな着物姿☆
長唄もやってらっしゃるとか。

この広報リレーブログは、ジャズ、ロック、クラシック、長唄と
色々なジャンルの「歌」をやってらっしゃる方が集まりましたね~!!
女性広報ブログライブなんて企画したくなりました^^

中村梅雀さんが赤かぶに変身!なんて
すごく斬新ですね~☆
駅などで見られる日を楽しみにしております。

これからも、素敵な情報、アップして下さいね!!

2009年12月04日

日光☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

この秋は、かなり色んなところに行きました☆
ディズニーシーに始まり、福井に札幌、高野山、そしてこの秋最後の遠出は日光です。
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日光なんて22年ぶり。
小学校の修学旅行以来です。

浅草から特急で2時間くらいでしょうか。
意外とすぐに着けるんですね。

紅葉もまだキレイで。
もみじの散りばめられた道を一歩一歩登っていく・・・
心にじんわり染みてきます。
鮮やかな赤と黄色に癒されました☆
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東照宮に来るのも、小学校以来です。
見ざる言わざる聞かざるの三猿。
もっと高い場所にあったと思ったのですが・・・
随分身長が伸びたんですね。
大人になって見ると、そんなに高くは感じません。
目線も変わったんだなぁ・・・と感慨深い瞬間でした。
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東照宮のあとはお隣の二荒山神社へ。
のんびりお散歩は気持ちがいいですね~♪
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紅葉とお散歩の、秋らしい時間を過ごさせて頂きました。

さて。
今週はSalone(サローネ)の高柳 圭さんのブログから!

明日、素敵なパーティーがあるようですね!

★日時:12月5日(土)16:00~18:00
 ※15:50から受付開始
★場所:表参道・ワインバー「Carmenere.」
    http://lerdr.jp/carmenere/top.html
    東京都渋谷区神宮前4-4-7 B1
    03-3401-6779
★会費:8,000円(料理・ワインなど飲み物・税・サービス込)
★募集人数:20名予定(男女各10名予定)
★主催:“Salone”“「Carmenere.」”
★お申込:kei@salone.bzまで、メールでのお申込をお願い致します。

もう12月。
牡蠣も美味しい季節です!

70,000粒のスワロフスキー・クリスタルの包まれた
ゴージャスでロマンチックな空間で、ロマンティックなひととき。
素敵ですね~!!

クリスマスのイルミネーションも復活した表参道で、
お洒落なワインパーティー☆

師走でお忙しい時期に皆さん突入していることと思います。
飲みすぎには気をつけつつ、年の瀬を盛り上がっていきましょう♪

2009年11月21日

高野山☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、念願だった高野山に行ってきました!
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丸一日、高野山のお寺めぐりをしたのですが
朝から冷たい雨で。。。
ものすごく寒かったです。
でも、次の日は暑いくらいのいいお天気!
雨で空気もきれいになって、とても気持ちよい旅行になりました。

さて、今週は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから。

呟きたくなる時有りますよね~

よく、自分が変わると相手も変わる、変えられるのは自分と未来、
過去と他人は変えられないなんて言いますが、
そんな風に思えるところまでが、苦しいと言うか、
なかなかそこに辿り着かないんですよね。

相手が○○だったらいいのに・・・
どうして○○してくれないの?
自分の求める結果を相手に押し付けている事に気付かなくて、
相手は動かなくてヤキモキ。

私はよくこう言う状況になります・・・

散々のた打ち回って、愚痴ったりして、反省して。
その繰り返しで。
その度に、私、器ちっちゃいなぁ・・・って本当に思います^^;

でも、こうして成長するんであれば、そういう自分も何だか愛おしい(笑)
完璧な人間なんていないから、人間なんだなぁと思うようにしつつ。

そうして1年経った時、
去年の自分と比べて成長できていたら、嬉しいですよね☆
どんな時でも楽しく過ごせたら・・・と思っていつも過ごしています♪

この広報ブログ通じて、同年代の皆様とコミュニケーションを取りながら、
全然違う分野で活躍されている皆さんを見て
私もとても励まされるのです。
これから、色々なことがシェア出来たら嬉しいです。

2009年11月13日

札幌でワイヤーアクセサリー作り☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、札幌へ行ってきました!
お友達のお店に寄って、以前からの夢だったワイヤーアクセサリー作りに挑戦してきました。
アトランティアンという素敵なワイヤーアクセサリーや天然石がいっぱいのお店です。

アトランティアン
http://homepage2.nifty.com/atlantian/

私がいつもつけている、オーラソーマのバイヤルペンダントは
ここのアクセサリークリエイター・俣野さんの作品です。

私は、このワイヤーアクセサリーを習いたくて習いたくて。
時間作って行って来ました!

1日で、すっごい頑張って4作品☆

初級のシルバーのペンダントヘッド、
ゴールドワイヤーのペンダントヘッド、
羽飾りの水晶、
蓮モチーフの水晶の台座
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ゴールドワイヤー×ファイアーアゲートのペンダントヘッドは、
勧めないと言われつつも強引に作ったもの。
ゴールドワイヤーは、シルバーワイヤーと比べて、ワイヤーが硬いんです。
だから扱いづらい・・・初心者には難しいから 普段はやらせない。

それでも、このファイヤーアゲートに、どうしてもゴールドで作りたくて
無理言って作らせてもらいました♪

そんなに器用ではない私でも、結構良いのができました♪
師匠の俣野さんの教え方がとっても上手だからですね☆

そんなに器用ではない私でも、結構良いのができました♪
師匠の俣野さんの教え方がとっても上手だからですね☆

アクセサリークリエイター俣野さんのブログはこちら
http://blogs.yahoo.co.jp/hibiki3355

ホント、師匠の作るアクセサリーは
ものすごくクリエイティビティ溢れています。

たまたまレッスンの次の日、
アトランティアンはイベント参加することに なっていて、
遊びに行ってきました☆

アトランティアンの守護天使・天野響ちゃんと♪
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響ちゃんとは、去年のオーラソーマのコース、
リスニング・トゥ・ザ・スター・ウィズ・インでご縁を頂きました。

ものすごく楽しい時間を過ごせました!!
ありがとうございました!!

さて、今週は、健康コーポレーションの渡辺華子さんのブログから☆
家庭用超音波美顔器「エステナードソニック」が、
2008 年家庭用超音波美顔器の参入企業シェアで1 位を獲得!
おめでとうございます!!

私も愛用させて頂いておりますが、本当に便利&キレイの源になるんです。
1日ちょっと使うだけで、使った後、頬の位置が全然違うんです!
キュッと上がるんですよ~!
しかもお値段も庶民に嬉しい価格だったので、本当に助かってます。

これからも美の情報を教えて下さいね!

2009年11月04日

福井・小浜へ行ってきました!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、福井県・小浜に行ってきました!

若狭塗りのお箸を自分で研ぎ出し体験させてくれる工房があって、
作ってみたのですが・・・
どうでしょう?
結構ゴージャスに作れたかな?とご満悦でした♪
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小浜には神社やお寺が沢山あって。
その中でも、興味深かったのは若狭神宮寺というお寺でした。

日本でただ一つ、神様と仏様を一緒にお祀りしているお寺なんですよ☆

だから、お寺なのに本堂に注連縄が掛かっていたり、
お参りするのに二拍手するんです。
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でも、千手観音などは見られるんですが、
神様たちは封印されていて、見られないんです。

何でも、明治4年の神仏分離令で
一緒にお祀りしてはいけないことになってしまい
ご神体を守る為に本物は封印して、身代わりを差し出したんですって。
その封印されているという場所がコチラ☆
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まだ、封印されたままというのが、気になるところです!

このお寺は、「お水送り」のお寺としても有名です。
奈良の東大寺で有名な「お水取り」の
元のお水を送るのが、この神宮寺で湧き出ている水。

護摩を焚いたり、たいまつを持って行列を作って・・・と
「お水送り」の儀式はとても大きな行事だそうです。
見てみたいですね!

お魚は美味しいし、初めての敦賀・小浜だったのですが、
また行きたいな!と思いました。


さて、今週は、ワイズテーブルコーポレーションの神事さんのブログから!

ようこそ!女性広報リレーブログへ!
先日のランチ会では、お会いできてとても嬉しかったです♪

チョコレートって、誰かにあげる為に選ぶ時も、
誰かからプレゼントされた時も、一休みする時にちょっと1粒なんて時も、
ワクワクしたり、心が躍ります。

しかも、ヴァン クリーフ & アーペルと言えば、
憧れのジュエリーブランド。

そのコラボレーションと聞いたら、かなりテンション上がります!
コラボ商品の、フェアリーがとても可愛らしくて、
ちょっとした手土産やプレゼントは勿論、自分へのご褒美にもピッタリですね!

皆さんも、チェックしてみて下さいね^^

展覧会公式サイト:http://www.thespiritofbeauty-vancleef-arpels.com
LE CHOCOLAT DE H公式サイト:http://www.lcdh.jp/

2009年10月24日

ショートにしてみました♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

最近、随分涼しく・・・というより、寒くなってきましたね。
もうすぐ11月。
あっという間に年の瀬を迎えてしまうのですね><。

先日髪をショートにしてみました♪
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すっきりはしたのですが、意外と寒い!
帽子を買おうか悩み中です☆
髪型が変わると、洋服も変えたくなりますね。
お買い物に行きたくなる今日この頃です。

さて、今回は、クリエイティヴ・コアの中村さんのブログから☆

モノクロブー、家にも一匹ずつ白いのと黒いのがいます^^
かわいいですよね~♪

ゲームになったんですか!?

それはやらないと・・・!!
ゲーマーの血が騒ぎます♪

パズルゲームは電車の中や、待ち時間など好きな時に出来て、
切り上げるのもすぐに出来るから嬉しいですよね♪

★DS「モノクロブー&ベビーブー くるりんBOO」は
12月10日発売です!!
予約して、ポーチGETしなきゃですね♪

http://www.core-games.com/boo

2009年10月15日

ウェディングパーティーへ♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

今週も結婚式へ出席☆
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新婦は仲の良いモデルさんだったのですが、
どう写真を撮ってもかわいくてかわいくて!
帰ってから写真を見て、式場のパンフレットみたいな状態に、
一人PCに向かって微笑みかけておりました(笑)

今月はあと1回、来月も1回。
個人的ウェディングシーズンは続きます。
お祝いの席に出ると、気持ちがグッと上がりますね♪

さて、今週は、先日のランチ会でもご一緒しました
リーブ21広報のうめはらさんのブログから☆

2009年10月8日はトウハツの日なんて記念日があったのですね!

髪はカミ、「神」や「上」に通ずるものであり、生命の源。
太古から頭髪を生命存在の象徴として、
霊魂の宿るものと神聖化されてきたとのこと。

私には、ストレスで円形脱毛症になってしまっている友人が2人います。
生命の存在を表すというのも何となく頷けますね。
ストレスで自分の源がうまく存在していられないのかもしれませんね。

普通に新陳代謝をして、生えてきてくれている
自分の髪に感謝したくなりました。

現代でも髪は女のイノチですし☆

健康な体、健康な心、そして、当たり前にある幸せに。
感謝を忘れずにいたいものです。

2009年10月07日

オフ会!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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今日は、女性広報リレーブログのオフ会ランチでした!
2回目となりますオフ会ですが、前回行けなかった私は
皆さんにお会いできるのが、本当に楽しみで♪

会場は、六本木ヒルズのロイズ東京 バー&グリル 
http://www.soho-s.co.jp/roys/tokyo_fs.html
眺めの良い、とても素敵なレストランです。
あいにくのお天気がちょっと残念でしたが
雰囲気が良いので、デートや女子のちょっとした集まりにもピッタリのお店でした。

奥まった個室で、皆さんとランチ。
今日はチキン・かぼちゃ・きのこのクリームソース、バターライス添えを頂きました。
携帯でとったので暗くなってしまったのですが・・・
雰囲気だけでも☆
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美味しかった♪

会の様子は、近々アップされると思いますので、そちらを是非お楽しみに!

ブログからスタートして、こうして直接お会いして。
何とも不思議なご縁に心から感謝です。

皆さんのキラキラした笑顔と、お仕事をこなしてらっしゃるその格好良さに
私も沢山のパワーと元気を頂いてきました。
貴重なお時間をご一緒させて頂いた幸せに感謝を込めて。
ありがとうございました!
これからも、よろしくお願い致します!

2009年09月28日

ウェディングシーズン☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、お友達の結婚式に行ってきました☆
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新婦とはお仕事を通じて仲良くなったのですが・・・
旦那様は高校の同級生。

なんと、旦那様が何度も何度もアタックして、ようやく射止めたそうなんです。
なんと断られた回数5回。
すごい想われての結婚♪
女性として羨ましいくらいの熱烈ぶりでした!

幸せのおすそ分け、頂いて帰ってきました☆

9月からはウェディングシーズンに突入ということで。
私もあと2回披露宴にお呼ばれしています☆

何を着ようか悩みもありますが^^;
それもまた楽しみってことで☆

さて。
今回は、お酒の魅力ナビゲーターの
あおい有紀さんのブログから☆

まず、タイトルが魅力的です♪
「地酒と料理の夕べ」
10月8日(木)飯田橋 ホテルメトロポリタンエドモントにて 
18時~21時30分まで
http://www.sakejapan.com/index.php?optionfiltered=com_content&view=article&id=186

有紀さんのお勧めは、お燗コーナーとのこと。
お燗の達人・・・すごい方がいらっしゃるんですね!

食欲の秋。
秋の夜長に、美味しいお酒と美味しい料理が揃ったら
楽しい会話も弾みます♪
そんな贅沢な夜を過ごしてみてはいかがですか?

是非チェックしてみて下さいね!

2009年09月14日

プール☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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秋晴れが続いていますね♪
随分涼しくなりましたが、
昼間は意外と陽射しが強くて日傘がまだまだ活躍しそうです。

最近、ジムでプールデビューしました♪
ちゃんと泳ぐのは久しぶりで。
普段使わない筋肉が悲鳴をあげております。
まぁ、翌日に筋肉痛が出てるし大丈夫☆・・・なんて
自分に言い聞かせていますが(笑)

やっぱり、泳ぐのは気持ちが良いですね♪
水に入るための準備とか出た後のドライヤーとか面倒もあるのですが
すっきり感と心地よい疲れでグッスリ眠れるんです。
しばらく続けてみようかな♪

さて、今週はニューカマー登場です!
㈱ヤマノビューティメイト広報の黒田麻理耶さん☆
初めまして!
女性広報リレーブログへようこそ!

ヤマノ肌.comのオープン、おめでとうございます!
先ほどHPも拝見させて頂いたのですが。。。
琥珀で美しくなるなんて、ゴージャスですね~!!

琥珀には、「幸せ」、「精神安定」、「気力向上」などの意味がありますよね。
美しくなることは、女性にとって気分を「上げる」ことにもつながっていきますし。
琥珀で、外からも中からも美しくなれるって素敵ですね☆

実は、偶然にもイ・ビョンホンさんとのトークセッションの司会、
私の友人だったんですよ~♪
写真見てびっくり。
そういえば彼女の日記にもカール・ラガーフェルドさんとの
コラボ写真のことが書かれていたのを思い出しました☆
世間狭いというか、つながるものですね~^^
何だか嬉しくなってしまいました。

これからも、素敵な情報ご紹介下さいね!

2009年09月04日

撮影♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、このブログでもお馴染み、健康コーポレーションさんの
新しい広告の撮影がありました。
なんと、私も参加させて頂いたんです♪

現場で、渡辺さんにもお会い出来ました!
撮影の合間で1枚♪

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渡辺さんは、撮影の指示や進行をテキパキとされていて
とってもカッコイイ!
スーツをパリッと着こなしてらっしゃるのは、
やはり出来る女性って感じですよね☆

そして、シルキースタイルの山田奈央子さんにもお会いしました!
とてもエレガントで華やかな雰囲気の企業家さんです。
最後の方で少しお話を伺ったのですが、ものすごく面白い新作開発の
お話を聞かせて下さいました。

このブログに登場してくださる方は、本当に皆さんキラキラとされていて。
私も沢山元気と勇気をもらいます。

撮影も順調に進み、出来上がりが楽しみです!

さて。
今週はキュアリンクのカウンセラー、寺井さんのブログから。

玄米、私も大好きです。
私の個人的なことなのですが、実は、ここ2~3ヶ月、体質が変わってきているのか、
お肉・お魚があんまり食べられなくなってきてしまっているんです。

大好きだった焼肉も盛り上がらない・・・
あれば食べられるけれど、好んで食べたくない、そんな感じなのです。
食欲はあるのに、手を伸ばすのは野菜ばかり。
体が勝手にベジタリアンになってる!と自分自身、驚いています。

外食も多いのですが、最近オーガニックレストランや
ベジタリアンカフェも増えてきていて、そこで出てくるのが「玄米」。
最近玄米ご飯を用意しているファミリーレストランも、増えましたよね。

高校生の頃、母がよく玄米を炊いていたのですが、昔は大嫌いでした。
今は、美味しいと思えるし、何より、体がホッとするような感じがするのです。

100%玄米が苦手な方には、白米と混ぜて炊いても私はいいと思います。
半々とか7:3とか、好みの割合で^^
雑穀ご飯がお好きでしたら、あんまり抵抗なく食べられるのでは?

その上ダイエットや肌荒れ、生理痛の改善にも役立つとしたら、
一石三鳥以上ですね!

どうせ摂るなら、無農薬のもの。
身体によりいいものを摂ってあげたいですよね☆

季節の変わり目で、インフルエンザも流行っておりますし
皆さんも、健康管理しっかりなさってくださいね!

2009年08月24日

オーラソーマ(R) コース受講中です☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先週から、イギリスのカラーセラピー・オーラソーマ(R)の
新たなコースに参加しております。

受講する中で、普段は気付かないことに沢山気付きだしているのですが
そこで私がよく選ぶ共通のカラーが「オレンジ」。
大好きな色ではありますが、どうやら私のテーマがそこに隠れているようなのです。

何が隠れているのかしら?と思いながら、
ボトルを眺めて、瞑想したり。
「オレンジ」という色の言語を通して、様々なメッセージに気付かされる毎日です。
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自分の内側を見る作業をしていると、ビックリするような感情が出てきたり
気がつかなかった自分にも気付かされます。

オーラソーマのボトルたちは自分の心の鏡です。

今週いっぱい、勉強は続くのですが、
この先、どうなるのか不安でもあり楽しみでもあります。

さて。
今週は、クリエイティヴ・コアの中村さんのブログから。

おうちランニング、良いですね!
日常生活に運動を入れるのって、本当に大切ですよね。

実は、今月全然ジムに行く時間がなくて。
身体を動かせないと、イライラやストレスが
うまく発散出来ていなかったりするんですよね。

家でランニングなんてする方法があるの!?と
びっくりしたのですが、ワンルームでも出来るっていう手軽さと
10分で完結するトレーニングプログラムなど、気軽さが嬉しいですね!

出来ることからスタートして、体力維持したいなって思います。
素敵な情報、ありがとうございました!

2009年08月17日

お盆休み終了☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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昨日、お盆休み最終日を迎えて、
今日からお仕事!という方も多いのではないでしょうか☆

私はというと、母と兄と3人で、父と祖母のお墓参りへ。

藤沢にお寺があるのですが、法事やお墓参りの帰りは
決まって、九つ井でお蕎麦を食べて帰ります。

最近は玉川高島屋などにもあるそうですが、
鎌倉・横浜方面でドライブしていると
たまに看板を見かける日本料理屋さんです。

「九つ井(ここのついど)」
http://www.kokonotuido.com/index.html
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ここのお蕎麦、ちょっと高いんですけど、美味しいんですよね~

私はお蕎麦より、おうどんの方が好きなので
どうしても うどんを頼んでしまうのですが^^;

お盆は、季節の行事ではありますが、
故人を思い出すという事が大切なのかな?と思っています。

というわけで、今週はちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから。

>人間て、「明日があるからいいや」って思って、
>ついつい伝えたいこと、
>やりたいこと、
>やらなきゃいけないこと。
>後回しにしてしまっています。

>でも、いつ、明日が来ないかもわからない。

>明日がこないかもしれないから、とにかくやってもらおうと、
>全部をかけていてくれました。

素晴らしい生き方を見せ、教えて下さったコーチだったのですね。

明日が来ると、当たり前に思ってしまう日常。
そして、流される毎日。
自分一人だけで生きているような傲慢さを感じてしまう事だってあります。

お陰様という言葉がありますが、
本当に人は一人では生きていなくて。
陰で支えて下さるたくさんの方がいるからこそ、
今、ここに生きていられるんですよね。

ちょっと疲れがたまっていたので、逃げ気味の今日このごろだったのですが
武田さんのブログを見て、気合いを入れて頂きました。
ありがとうございました。

今年の夏ももうすぐ終わってしまいます!
皆さんも夏バテには気をつけて、夏を乗り切りましょう!

2009年08月05日

日本高校ダンス部選手権!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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今日は、ネタサガシ.comからの情報です!

●高校ダンス部114チームが集結!! 

「日本高校ダンス部選手権」 暑い、熱い夏!
西日本、関東に高校ダンス部114チームが集結する!
汗と涙がほとばしる、真剣勝負。

高校ダンス部のNO.1を決定する大会 ~DANCE STAD!UM~
日本高校ダンス部選手権公式ホームページはこちら
http://dancestadium.com/index.html

この夏、第2回日本高校ダンス部選手権
【DANCE STADIUM(ダンス スタジアム)】を開催致します。

今年はスケールアップし、西日本大会、関東大会の2回開催!
◆関東大会◆※入場無料日程:2009年8月5日(水)【予選大会】、
6日(木)【決勝大会】場所:めぐろパーシモンホール

◆西日本大会◆※入場無料日程:2009年8月11日(火)【予選大会】、
12日(水)【決勝大会】場所:なみはやドームこの大会で、多くの感動、
そして、高校生のダンスに賭ける熱い魂に出会えるはずです!

私も先日ダンスコンテストの司会をやらせて頂きましたが
本当に心が動かされる、感動の連続でした!
関東大会の決勝は明日です!

高校生の熱いパワーを感じるステージ。
是非いらしてみて下さい!

2009年08月03日

夏と言えば・・・花火!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

夏と言えば、花火♪
先日は、板橋の花火大会に行ってきました!
この日は、横浜でも江戸川でも・・・とあちこちで花火大会があったのですが
知人のオフィスビルの屋上を開放してくれる、ということで。
特等席でした!
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早めに着いて、皆で宴会しつつ☆
風も気持ちよく、今年は少し寒いくらいの夜でした。
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花火は、夜空を彩るその艶やかさも好きですが、
お腹まで響く、迫力あるあの音が何とも言えません。
堪能しました!

さて。
今週はドクターシーラボ広報の川崎絵美さんのブログから。

’09 Yahoo! BEAUTY あなたが選ぶ通販コスメ大賞」にて。

・「薬用アクアコラーゲンゲルスーパーモイスチャー」
 ジェル・美容液・スペシャルケア部門第1位!!

・「BBパーフェクトクリーム」 ベースメイクアイテム部門第2位!!

・「アクアインダームディーエヌエッセンス」 ジェル・美容液・スペシャルケア部門第3位!!

・「スーパーウォッシングフォームEX」 洗顔料部門第3位!!

・「ベーシックトライアルキット7点セット」 ポーチつきキット部門第3位!!

各分での受賞、本当におめでとうございます!!

幅広い部門で、こんなに指示されているのは、
本当に「良い!」という実感があるからでしょうね!
私も日焼けした肌に、一生懸命・美白&保湿をしています。

この時期の紫外線は、どうしても浴びてしまうものですし。
この時期のケア、日々のケアが、
未来の自分の肌へつながっていくと思うと真剣になってしまいます。

これからも、女性の美しさをサポートして下さる、
素晴らしい商品を送り出して下さいね!

2009年07月23日

プリズムメイクミラー

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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皆既日食、皆さんは見られましたか?

私は、打ち合わせ中だったのですが、
雲が厚く太陽の場所さえ分からない状態でした(>_<。)
残念です・・・

梅雨が明けたと言うのに、今日も雨でしたね。
土曜日は屋外イベントがあるので、
お天気よくなるといいなぁ・・・と祈っています☆

さて。
今週は、ネタサガシ.comの中で見つけた情報を皆さんにご紹介します!

☆プリズムメイクミラー☆

トップヘアメイクアップアーティストの名取瞳さんによる
新しいメイクサービスがスタートしました!

私もこんなユニークな鏡初めて見ました!

海外でも第一線で活躍するヘアメイクアーティストによるメイクで変身した自分を
プロカメラマンによって撮影してもらい、更にその写真を
5面鏡のプリズムメイクミラーの貼り付けるという画期的なもの!

この鏡を使えば、いつもプロのメイクにしてもらったようなメイクを
自分の手でできるんです!
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<プリズムメイクミラーサービス概要>
名取瞳によるメイクサービス/プロカメラマンによる撮影サービス/
メイク写真を貼った5面鏡/ポイントメイクの解説がついたフォトブック
→ 以上のサービスが組み込まれています。
●価格 ※各税込価格です
1パターンのメイクの場合 ¥55,000 /2 パターンのメイクの場合 ¥70,000

★但し、12/31 まではキャンペーン価格
→1 パターンメイク ¥35,000 2 パターンメイク ¥50,000

お問合せ先
プリズム・プリズム URL: http://www.prismprism.co.jp
住所:〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14-20 カトルズ代官山404 ℡: 03-3476-1171
営業時間:10:00~21:00(受付19:00 まで)定休日:不定休 ※完全予約制

年内はキャンペーンで、随分嬉しい価格になっていますよ!

プロのメイクさんにメイクしてもらうと、
自分でも知らない素敵な自分を引き出してくれますよね♪

それを、鏡で見ながら、自分で作れるようになる、
夢のような鏡です!

女子力UPに、是非みなさんチェックしてみて下さいね!

2009年07月17日

ゲーム三昧☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先週、「ドラゴンクエストⅨ 星空の守り人」が発売されましたね♪
勿論、ゲーマーなワタクシもプレイしております☆
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仕事の合間でやっているのですが、
周りの進み具合の早さに正直ついていけません^^;
みんな、いつやってるのよ~!
子供から大人まで楽しめるゲームって、すごいなって思います。
私もゆっくりクリアしますね^^

さて。
今週はキュアリンクのカウンセラー、寺井さんのブログから☆

前回もご紹介下さいましたが、2009年7月30日(木)に
妊婦さん・授乳中ママさん向け「ティータイム食育セミナー」が開催されます!

実は、今月だけでも私のお友達2人が妊娠♪
嬉しい報告を聞いたばかりなところで、タイムリーな食育セミナー!

枝豆に含まれる「葉酸」は、
赤ちゃんにとってものすごく重要な栄養素なんですってね☆

美味しく楽しく、赤ちゃんと自分と家族の為に。
体は、口にしたものが材料となって、出来るわけですものね。

毎日のことですから、大切にしたいですね^^

2009年07月07日

七夕&満月

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、髪を切りました。夏ですし☆
スッキリ☆

今使っている、英国カラーケアシステム・オーラソーマのボトルは
B52 レディナダ(ペールピンク/ペールピンク)というボトル。
レディナダは訳すと聖なる音という意味もあるそうです。

上層がアルケミーを起し、白濁してしまいました^^;
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ピンクは「あるがまま」とか「無条件の愛」とかキーワードがいくつかありますが
何か見えていないものがあるのかな?なんて思いながら。

今日は、七夕、しかも満月。
今月は皆既日食もありますから、お月様もパワーアップしてそうですね♪

皆さんはどんな願い事をしますか?

さて。
今週もニューカマー登場です!
クリエイティヴ・コアの中村詩織さん☆
ようこそ!
女性広報リレーブログへ♪

バレエダンサーさんの動きって、本当に美しいですよね・・・
ため息が出ちゃいます。

一つ一つ、体中の筋肉がしなやかに動いて。
ものすごく鍛え上げられた体だからこそ、優雅に見えますが
相当ハードなことをやっているんでしょうね。
だからこそ、ため息が出る程美しい芸術なんですよね。

小さい頃、母にバレエをやったら?って言われて
水泳がいい!と言い張ってしまったことを大人になって後悔しました^^;

同じバレエの演目でも、色々種類があるんですね!
お話も変わってしまうとは思いませんでした。

皆さんも、その違い、是非DVDで見比べてみて下さいね!

2009年06月27日

アロハ☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先週、ハワイへ行ってきました!
赤道に近いハワイは、陽射しも強くて。
1日で黒くなってしまいました!
私はすぐ黒くなって元に戻るので、今はかなり普通になっていますが。
ダイアモンドヘッドを登った後なので、ほぼスッピンで失礼します^^;
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やはり、海の色がキレイですよね☆
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ハワイ島へ行った時には、虹が2回もかかったんですよ!
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ハワイ島の祝福に感謝です♪

さて。
今週は、MJコンテスの高柳 圭さんのブログから。

田中ウルヴェ京さんの最新刊
 『たちまち心がかる~くなる「適当力」』
 (主婦と生活社/税込1,365円)が発売されたとのこと。

「適当力」ってどんな事なのかな?と思っていましたが
「適当力=最適な力を発揮する能力」と聞いて納得。

力を入れすぎても、上手くいかないとイライラするし
力を抜きすぎても、達成できなかったりしますよね。
そのちょうどいい加減って、本当に大切だと思います。

ちょうど、イライラする事が起こったばかりだったので
早速、「てきと~力体操」やってみました!

深呼吸をするだけで、余計なエネルギーが上手く回り出す気がします☆

皆さんも、お試しあれ♪

2009年06月18日

深呼吸♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

長野・安曇野へ行ってきました!
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山々に囲まれて、新緑とお花の香りで風が甘くて。
ホテルから歩いて15分のところにも、とてもお水のきれいな渓谷があって。
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自然の中でボーっとして、深呼吸。
心も身体もリフレッシュ♪
充電してきました~☆

さて。
今週もニューカマー登場です!
「プチプチ」のメーカー川上産業株式会社の杉山彩香さん☆
ようこそ女性広報リレーブログへ!

杉山さんは広報のご担当だけではなく、プチプチ文化研究所所長でもあり、
なんと取締役もなさっていて。
2008年には日経WOMAN OF THE YEARを受賞されていらっしゃいます。

しかも、ご自身も歌ってらっしゃるのに、他のアーティストさんのマネジメントまで!
幅広くご活躍されていらっしゃいますね!

プチプチも、色々な種類があるんですね~!
個人的にはハートのプチプチが気になりました☆

歌に「プチプチ」に、これからも色々な情報を楽しみにしております!

2009年06月10日

『また会いたい!と思われるステキの秘密』

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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ひょんな事から10年ぶりに再会した、ステキなお姉さま
イメージコンサルタントの越智由美さんの本が発売されました!!

越智由美さんHP  http://www.ochiyumi.com/

越智由美 著 
『また会いたい!と思われるステキの秘密』(出版社:インフォレスト)
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「人間は中身よ」って言っても、その「中身」を
上手に外側で表現出来ているのかは、意外と疑問じゃありませんか?

第一印象って、結構大切だと私も思います☆
オーディションを受けたって、面接やカメラテストをするのはほんの10分程度。
そこで、最大限自分を表現しなくてはならない訳で。

自分を表現する為にも、自分自身を知ることも大切ですよね☆
簡単な書き込みをしながら、楽しく読めて、ステキになれる。
そんな本ですよ~♪


さて。
今週は、ニューカマー登場です♪
国連UNHCR協会・広報の奥村亜紀さん☆
ようこそ!女性広報リレーブログへ!

6月20日は「世界難民の日」とのこと。
キャンペーンサイト拝見しました!

最近は、ブログをやってらっしゃる方も多いですよね。
スローガンの「NO HOME YES HOPE」をテーマに
ブログパーツを貼ったり、トラックバックでも、この活動に参加できます。
ワンクリック募金からでも、できることから、始めてみる。
これって重要だと思います。
http://www.japanforunhcr.org/wrd2009/?page_id=7

ということで、今日もクリック♪

これからも色々な情報をお知らせ下さいね!


そして、先週ご紹介した、「クラヤミ食堂」。
申し込みは本日10日までです!

クラヤミ食堂、7月2日より4日間 「宇宙バージョン~2009年宇宙の旅~」
(チケットは2009年6月1日より発売開始)
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開催日時:
●7月2日(木)19:30開場 20:00開演
●7月3日(金)19:30開場 20:00開演
●7月4日(土)11:30開場 12:00開演
●7月4日(土)18:30開場 19:00開演
●7月5日(日)11:30開場 12:00開演
●7月5日(日)18:30開場 19:00開演
※公演時間は約2時間を予定。

今回のクラヤミ食堂のテーマは「宇宙旅行」。

場所:テーブルスタジオタキトー(東京都港区赤坂)
お申し込み:クラヤミ食堂WEBサイト
http://www.kodomogokoro.jp/kurayami/ にて。

迷っていらっしゃった方、お急ぎ下さいね☆

2009年06月03日

「クラヤミ食堂」

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、久しぶりにOG訪問を受けました。
後輩がリクルートスーツで一生懸命頑張っている姿を見て、
自分の就職活動を思い出しました。
ランナーズハイのような、妙なテンションで受けていた気がします。
就職活動じゃなければ、そんなに沢山のしかも色々な会社を見る機会って殆どないですよね?
不謹慎かも知れませんが、意外と楽しかったんですよね^^
勿論、受けたい企業さんに書類落ちして落ち込んだり、一喜一憂してましたよ☆

さて。
今回は、この女性広報リレーブログでもお馴染み、
テーブルスタジオタキトーさんから素敵なイベントのお知らせです☆

その名も「クラヤミ食堂」!?

「クラヤミ食堂」とは視覚を閉ざした暗闇のなかでの飲食イベントで、
暗闇のなかで、五感をフル活用し、
想像力とコミュニケーションを立ち上げるあたらしい飲食体験だそうです。
闇鍋ではありませんのでご注意下さい(笑)

こどもごころ製作所 
クラヤミ食堂ページhttp://www.kodomogokoro.jp/kurayami/

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このクラヤミ食堂、7月2日より4日間
「宇宙バージョン~2009年宇宙の旅~」として開催されます!!
(チケットは2009年6月1日より発売開始)
http://www.kodomogokoro.jp/#/workshop/kurayami0810o/


今回のクラヤミ食堂のテーマは「宇宙旅行」。


クラヤミの中、五感と想像力を駆使して、地球を飛び立ち月へと向かう、
約2時間のスペースクルージングを想定しています。

クルージング中に出てくるのは、地球や月、宇宙飛行士をテーマにした様々な宇宙食。
今までの「宇宙食」のイメージを裏切る、想像力を刺激する美味しいお料理が出るそうです。

開催日時:
●7月2日(木)19:30開場 20:00開演
●7月3日(金)19:30開場 20:00開演
●7月4日(土)11:30開場 12:00開演
●7月4日(土)18:30開場 19:00開演
●7月5日(日)11:30開場 12:00開演
●7月5日(日)18:30開場 19:00開演
※公演時間は約2時間を予定。

場所:テーブルスタジオタキトー(東京都港区赤坂)
http://www.table-studio.jp/info/index.html#cookingmap

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料金:ひとり9,830円 (コース料理・フリードリンク込み)
※支払い方法はクレジットカード決済。
※購入後のキャンセル・払い戻しは不可。

お申し込み:クラヤミ食堂WEBサイトhttp://www.kodomogokoro.jp/kurayami/ にて。
お申込み期間:6月1日(月)~6月10日(水)頃を予定。

申し込み期間が、あと1週間くらいしかありません!
申込多数の場合、抽選だそうです。

月や宇宙飛行士をテーマにしたお料理ってどんなお料理なんでしょうね!
想像するだけでもワクワクします。
エンターテイメントあふれる、こんな個性的なお食事会は、会話も弾みそうですね☆
是非みなさん、チェックしてみて下さいね!

2009年05月27日

流れに任せる♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日、ある勉強会に参加しようと、会場へ行ったら・・・

誰もいない。
先生に連絡しても、出なくて。
(急用で中止になったと分かったのは、その1時間後)

途方にくれていたら、親友のセラピスト・あやのからたまたまメールが入りました。
今、急に暇になっちゃったと伝えたら、そのまま「来い」とお呼び出し^^;

ずっと前から気になっていた、風水の先生を紹介してくれました!
たまたまその先生の講義をお手伝いしていて、
機会があったら、会わせたいと思ってくれていたそうです。

講義を終えて、二人で1枚♪
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午前中は、「今日はついてないなぁ・・・」と思ったのですが
何だか、その為に中止になったのかも?と思えるほど、
夜まで全てがスムーズな1日になりました。
こういう日もあるんですね^^

流れに逆らわないって、面白いなぁ・・・と思いました。

さて、今週は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから☆

結婚記念日、おめでとうございます!

もう、あれから1年経つんですね!
早いですねぇ☆

ピカピカの結婚指輪、よく覚えています^^
司会者特権で、指輪の交換の時、かなり近くにおりましたから☆
その場に立ち合わせて頂いたこと、とても嬉しく思っています。

指輪に刻まれた傷の数だけ、思い出と絆が強まっている事でしょう☆

これからも仲良く、お二人にとって幸せな家庭を創っていって下さいね!

2009年05月18日

バラの香り☆

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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今日は、数秘学の勉強会に行ってきたのですが、
会場に近づくと、ものすごく素敵な香りが・・・

会場の向かいに見事なバラ園が。
沢山のバラがキレイに咲き誇っていました。
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風の強い1日でしたが、嬉しい香りも運んでくれました♪

さて。
近藤悟子さんのブログにあった、ウィスキー検定やってみました!

お酒を全く飲めない私がどこまでいけるか!?と挑戦してみたところ、
初級でさえ不合格・・・><。
間違ったのは1問目だけでしたけど☆

中級以降は、全く分からずで・・・^^;
間違っても、発祥の地って、○○なんだ~☆とか、納得しながらなので
楽しかったですよ!

是非、皆さんもやってみて下さいね!!

2009年05月13日

勉強☆勉強☆

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先週末は、英国カラーケアシステム オーラソーマ(R )のコースを3日間受けていました。
生命の木という、哲学的なものを探求していくコースなんですが・・・
生命の木にボトルを当てはめて、そのストーリーを考察していきます。
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もう難しくて、難しくて。
面白いし、楽しいのですが
頭から煙が出そうなほどフル回転しても追いつかない・・・みたいな☆
一生かかってもきっと全て分かる事はないのでしょうね^^;

でも、自分の中で、とても苦手なところだったので、
楽しめただけでも良かったなぁ☆と思いました。

さて。
今回は、キュアリンクのカウンセラー、寺井まりこさんのブログから!

虫も食べないお野菜・・・
考えてみると不自然ですよね。
真っ直ぐじゃない曲がったきゅうりとか、
虫喰いのある葉っぱはあまり喜ばれないとよく聞きます。

でも、自然のままであれば、美味しい野菜であれば
虫だって食べたくなりますよね。

見た目にこだわって不自然に排除したら、
それだけツケも回ってくるのではないでしょうか?

元気な野菜は、身体はもちろん、気持ちも元気にさせてくれると思います。
でも、そういう野菜を手に入れるのも、現代では困難なのかもしれませんね。

食事は毎日のこと。
少しでも気をつけたいものですね!

寺井さんのご報告楽しみにしております!

2009年05月03日

ハイキング♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、髪を切ったのですが、あんまりスタイルを変えていないので
殆ど気付かれていないのがちょっとだけ寂しいです^^;

GWも残すところあと3日。
いかがお過ごしですか?

私は今日、ハイキングに行ってきました☆
合間でお仕事もあり、遠出は出来なかったので丹沢へ。
そんなに高くない山で、2時間くらいのハイキング☆

今日は少し雲っていたので、そこまで暑くなく、風も気持ちよくて~
合間合間で見える景色や新緑に癒されました♪
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頂上では見晴らしもよく。
ほっと一息。
上り坂が続いたので、のんびり休憩してから降りました。
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麓にある温泉に寄り道して帰って来ました♪
自然の中で身体を動かすのは、本当に気持ちがいいし
リフレッシュできますね☆

ただし。
メイクを落として、ショック!!
日焼け止めは塗ったのですが、意外と焼けてしまっていたのです!
今日は美白スペシャルケアしなくちゃ、と思っています。

さて。
ドクターシーラボ・武井さんのブログに、
この時期不可欠な商品が紹介されていましたね!

夏に向けて、腕や足を出す機会が増えていくこの時期。
お肌のケアと身だしなみは重要課題です!

しかも、アクアコラーゲンゲル ミニサイズが付いてくるのはお得ですね♪
こういう風についている化粧品って、旅行の時に重宝します!

手足もピカピカに磨いて。
夏に向けて、美肌ケアがんばらなくっちゃ!
気を引き締めて、まずは今日の紫外線ケアから始めます。

皆さんも、紫外線対策、気をつけて下さいね☆

2009年04月29日

出雲大社☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

出張で松江に行ってきました!
せっかくなので出雲大社にもお参りしに☆
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とっても雰囲気のある神社で。
後ろにある山がすごく印象的でした。
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出雲大社と言えば、縁結びで有名ですね^^
来月結婚するお友達のお祝いに「えんむすび」のお箸ペアを買って帰りました☆
出会いだけではなく、縁を深めるのにもいいんですって☆

さて、今回は、キュアリンクのカウンセラー、寺井まりこさんのブログから。

セクシャルハラスメント、パワーハラスメント。
本人がそのつもりではなくても、
言われた方、された方はものすごく傷付いてしまって
心まで壊れてしまう。。。

どこまでは冗談で、どこまではパワハラなのか。
その判断は難しいと思います。

でも、私の周りにも、激務やストレスから心が壊れてしまっているのに
それでも無理やり頑張っている人、会社を辞める人、
鬱と診断されて長期療養中の人など、実際に何人かいます。

それくらい、身近なことなんですよね。

自分ではそのつもりがなくても、ちょっとイライラしている時で
キツイ一言を言ってしまったり、ぶっきらぼうになってしまったり。
程度に差はあると思いますが、
日常生活ではよくあることなのかもしれません。
でも、それで誰かが傷付いてしまっているのかもしれません。
自分がそうしてないか振り返ったり、普段の自分がどんな感じか
思い切って周りに聞いてみるのもいいかもしれませんね☆

ストレスも多い世の中ですから、気分転換も大事にしたいものです。
気分転換にはもってこいのGWもスタートしましたし♪
皆さん、素敵なGWをお過ごし下さいね!!

2009年04月19日

タキトー お料理教室☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
昨日は、赤坂のテーブルスタジオ・タキト-お料理教室に初参加してきました♪

テーブルスタジオ・タキト-HP
http://www.table-studio.jp/

以前、こちらでご紹介させて頂きましたが、
お料理教室の合間に不定期でランチ営業なさっていて。
ランチは何回かお邪魔させて頂いたのですが、
その度にお料理教室が気になって。

フレンチから和食、スイーツまで、幅広いジャンル、
いずれも有名店・人気店の料理人さんばかりです。

その中でも、予約のなかなか取れない日本料理の名店「賛否両論」の
料理長、笠原将弘先生のお教室を発見!

毎月予約に挑戦するんですが、電話がつながった頃には
「また来月お電話下さい」と言われてしまうほど、
あっという間に予約が埋まってしまう程の人気店です。

その笠原さんのお料理が見られて食べられるという贅沢な機会!

集まっていたのは40名弱、殆どが女性という感じです。
15分前には着いていたのですが、もう数席しかあいていませんでした。
大人気ですね~♪

今回のテーマは、「新」。
新じゃがや新たまねぎを使った、旬の食材、
しかもスーパーなどでも手に入る、身近な食材を使ったレシピを4品。

その場で、タイミングや状態、火加減などを教えて下さいます。
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お料理教室と言っても、私たちがその場で作るのではなく、
実際に先生のお料理の手順を見て試食して、
レシピを持って帰って家で作ってみる、という形です。

この日のお料理はこんな感じです。

新たまねぎとホタテのすりながし。
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牛乳など乳製品は全く使われていないのに、クリーミィーで甘くて。
スープとしても、ソースとしても、
パスタやうどん等にも合いそうな「すりながし」でした☆

新じゃが芋から揚げのたろこあんかけ。
ほんのりピンクのソースは、色々な野菜にあいそう。
春っぽいですしね♪
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新ごぼうご飯 穴子の卵とじかけ。
ごぼうの香りが力強い、どっしりとした味わいです。
鶏肉にも合いそう♪
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そして、デザートはミルク豆腐の苺ソース。
くず粉を使ったデザート。ぷるぷるした口当たり。
甘めなので、酸味が少し強いくらいの苺ソースがピッタリ♪
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どのレシピも作りやすく、すぐに揃えられるものばかりで。
一手間かければ、こんなに美味しいお料理が
家で食べられるのか・・・と思うと嬉しくなってしまいます!

最後に笠原先生と♪
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レシピを持って帰れたのが何より嬉しくて。
GWには実際に作ってみようかなって思っています♪

さて、今週は、途上国の子どものための村づくりを進める
国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんのブログから。

昨日から公開されている映画「スラムドッグ$ミリオネア」。
私は、オーストラリアから帰る飛行機の中で見ました。
私もオススメの映画です!
日本でも馴染み深い、クイズ番組「ミリオネア」。
このクイズ番組を絡めながら進むストーリー。
この映画で、ミリオネアの司会者を演じる俳優のアニル・カプール氏は
出演料を全額、プラン・インドに寄付されました。
映画の中では、あんまり良い人の役ではないのですが^^;

子供達がスラムで生き抜いていく・・・
日本では想像も出来ないことが起こっている現実。
映画を見て思い知らされました。
その中で、懸命に生きていく姿。
力強さ、純粋さ、どれをとっても一生懸命で、元気付けられます。

是非、インドの現状を知るきっかけとしても、
映画を見てみて下さいね!

2009年04月09日

旅行から帰ってきて・・・

油断してたら、風邪を引いてしまった
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

最近引いていなかったので、かなり自分の体力を過信しておりました。
雨の中トレッキングしたり、徹夜したりしてたので
当たり前と言えば当たり前なんですが・・・
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1週間しかいないオーストラリアで、
こんな絶景見たら、舞い上がってしまったんです・・・

幸い、お仕事が落ち着いているので、
アロマエッセンスを使ってセルフケア。
勿論、病院も行ってますよ☆
今回、買い足したのはユーカリと
長引く風邪・咳用にサンダルウッドの2本。
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最近は、何処へ行ってもアロマエッセンスやハーブのものを
気軽に買えるのが助かります。

昨日は咳が辛かったのですが、今日は随分落ち着いています。
自己管理、大事ですね。
皆さんも、季節の変わり目ですから、お気を付けて!

さて。
今週は、ネタサガシ.com事務局に寄せられた情報からピックアップ!

◆◇◆ 人気デュオ「ゆず」の北川悠仁がケニア難民キャンプを訪問 ◆◇◆  

「栄光の架橋」や「サヨナラバス」、「夏色」などで知られる
北川悠仁さんと岩沢厚治さんからなるフォークデュオ「ゆず」。
皆さんもよくご存知ですよね?

そんな彼らが昨年の4月に出した9枚目のアルバム『WONDERFUL WORLD』。
このアルバムの最後の曲『ワンダフルワールド』という楽曲は、
「戦争」や「平和」といった、ちょっと重くなりがちなテーマを扱いながらも、
その中に込められているのは「それでも世界は素晴らしい」という
彼らなりのメッセージ。 

作詞・作曲を担当した北川さんは、自分の足で取材なども重ね、
2、3ヶ月かけてこの楽曲を作りこんでいったそうです。
楽曲づくりの過程で、北川さんが関心を持った世界の難民問題。 

この「ワンダフルワールド」は、紛争や貧困にさいなまされながらも
前向きに生きる子どもたちへの応援歌とも言える曲となり、
昨年の全国アリーナツアーでは、世界各国から集めた子どもたちが
夢について描いた絵、115枚が会場に展示されたのだとか。

さらに、「ワンダフルワールド」の印税及びツアーグッズの売り上げの
一部から「WONDERFUL WORLD基金」を設立し、
日本における民間からの公式な難民支援窓口である日本UNHCR協会を通じて、
ケニア・カクマ難民キャンプで実施する植樹事業を支援したそうです。

そして今回、「実際に難民キャンプでの植樹事業に参加してみたい」 
「紛争で故郷を追われた難民や極度の貧困の中で暮らす人々の現実を
より深く知りたい」という北川さんのたっての希望により、
ケニア難民キャンプの訪問が実現しました!

<訪問概要> 訪問時期:2009年3月15日から27日まで
訪問場所:ケニア民主共和国の難民キャンプ(カクマ、ダダーブ)
この訪問の模様は、5月下旬にNHKでドキュメンタリーとして放映予定もあり、 
秋には訪問をもとに制作された楽曲が発表される予定です。

この件に関する問い合わせ・取材申し込み窓口はコチラ↓ 
特定非営利活動法人 国連UNHCR協会 広報担当/奥村
TEL:03-3499-2450 FAX:03-3499-2273


「ゆず」と言えば、私の出身地でもある、横浜のストリートから出てきたユニット!
最近は、ドラマにも出演されたり、活躍されているのを見ると
ハマッコとして、何だか嬉しくなってしまうのです。

そして、今回の取り組み。
5月のドキュメンタリー、そして、新しい楽曲も楽しみです。

過酷なキャンプ生活が長期化しているケニア・カクマ難民キャンプ。
難民問題を考えるきっかけに、そして、私たちに出来ることを1つでも見つけて
行動していきたいものですね。

2009年04月06日

日の出♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

昨日まで、オーストラリアに行ってました♪
海の街、サーファーズパラダイスにいたのですが、
近くの国立公園でトレッキングばかりしていました☆
写真は、鳥の餌付けをした時☆
この日は、レインフォレスト巡りで、雨に濡れた後、
次から次へと来る鳥にぐちゃぐちゃにされていました。
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ホテルから歩いて5分で、海岸に着くので
お天気の良い日は日の出を見に、早朝散歩へ。
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気持ちよかったですよ~♪

さて、今週は、またまたニューカマーが!
兵庫県庁の広報専門員でいらっしゃいます、横山佳代子さんと米田裕美(ゆみ)さん♪
ようこそ女性広報リレーブログへ!!

はばタン、かわいいですね!
今、色々な地域のキャラクターも注目されていますし☆

お二人は、兵庫県のHP内「広報専門員情報 」でも、ご活躍中です♪
http://web.pref.hyogo.jp/pref/cate4_645.html

姫路の書写山圓教寺での修業体験気になります!
「書写山」は、滑舌の練習で必ずと言っていいほど出てくる言葉なんですよ☆

これからも是非色々な情報をアップして下さいね!
楽しみにしております♪

2009年03月27日

タキトーでランチ♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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今日は、赤坂のテーブルスタジオ・タキト-でランチしてきました♪
テーブルスタジオ・タキト-HP
http://www.table-studio.jp/

以前、こちらでご紹介させて頂きましたが、
お料理教室の合間に不定期でランチ営業なさっていて。

今月のメニューはこちら♪
 
豆乳スープ
春野菜のサラダ
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スープの中に入っているお豆腐もスタジオで手作り♪
生の青のりが混ぜてあって。

サラダも、一見普通に見えますが・・・
ドレッシングになんと、筍がすりおろされていたんです!
美味しい!!
春らしい、清清しいサラダでした。

メインはお肉にしました。
豚肉の燻製煮込み  十穀米
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箸で簡単に千切れるほどの、ほろほろした柔らかさ♪
お米も健康に良さそうです☆

さくらのゼリー
コーヒーまたは紅茶(セルフサービス)
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春満喫♪という感じの、桜のほのかな香りに癒されるデザートでした♪

4月から、ランチをお休みするかも?と考えていたそうです。
ですが。

急遽。
今日仕入れたばかりの情報です。

タキトーにて、マクロビオティックランチがスタートします!!
表参道にあった、伝説のお店「Kuh」のプロデュースで。
ベジタリアンマクロビオティックのお料理にも対応して下さる、
ますます元気になれるランチが始まっちゃうんです!!

これは、行くしかないでしょう!!
タキトーのランチは、いつもホッとする味で。
勿論、美味しくて。
私は大好きなんです。
お料理教室も気になってるんですよ~

マクロビランチ、来月行ってみたいと思います。

さて。
今週は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから☆

心理テスト、面白いですね!!

雨と自分を絵で書いてみる。
私は、窓の外から眺めてる感じでした☆

雨=ストレスということは、私の場合、
ちょっと離れたところで見てるんですかね?

確かに。
ものすごいストレスやプレッシャーが圧し掛かると、
妙に他人事になりますもの。私^^;

なんとなく、納得しちゃいました☆

皆さんの雨って、どんな感じですか?

自分がどんな人なのかを知るのは、結構楽しいですよね♪
是非、皆さんも書いてみて下さいね☆

2009年03月18日

蕾☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、ホワイトDAYに桜を頂きました☆
もう少しすると咲く、とのことだったのですが・・・
つぼみがずっと固いままで。

ここ2,3日暖かい日が続いて、今日1日で随分膨らんできましたー!
先が鮮やかな黄緑になってきています♪
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春ですね^^
咲くのが楽しみです♪

さて、今週は、MJコンテスのタカヤナギさんのブログから。

加藤あゆ美さんの書、とっても素敵ですよね!

MJコンテスの皆さんとお名刺交換させて頂いた時、
加藤あゆ美さんの書で、それぞれのお名前が書かれた作品のようになっているので、
素敵だなぁ~とものすごく印象深かったんです。

HPも拝見させて頂きましたが、タントラ・タンカが好きです♪
詩とのコラボレーションも、1文字だけの書も、
しなやかさと強さがあって。

加藤あゆ美さんのブログも詩的で、
たくさんの書を見られます!

http://ameblo.jp/ayumikato/

最近のですと、青・ブルーの書、お気に入りです!

皆さんもチェックしてみて下さいね!

2009年03月12日

確定申告☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

よく行くお店の影のオーナー、ガブちゃん♪
大天使ガブリエルから付けられた名前です☆
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もう、かわいくてかわいくて。
お店に遊びに行くたびに癒されます。

来週の16日は、確定申告受付最終日です。
会社員の方ですと、あんまり縁がないかもしれませんね。

フリーランスのお仕事をしていると、この時期はちょっと気が重い感じです。
毎月コツコツ計算しておけばいいのに・・・と思いつつも、毎年同じことを呟く私です。
細かい作業苦手なんですよね~

先ほど計算も終わって、書類をプリントアウトしました。
最近は国税庁のHPで簡単に作成できるので、本当に楽になりました。

明日、持って行きます♪
やっと一息つけます^^

さて。
今週は、ニューカマー登場!
しかも、1週間に何度も更新して下さって。嬉しいですね♪

木楽舎、月刊「ソトコト」の企業広報室の加藤弓子さん。
ようこそ、女性広報リレーブログへ!!

「隣人祭り」、素敵な取り組みですね!

最近は、同じマンションに住んでいても、
挨拶すらしない、誰が住んでいるのか分からないということも珍しくありません。

ご近所同士の交流を見直そうというのがきっかけで始まったという、この「隣人祭り」。
声をかけあい、気軽に参加できる感じが楽しそうです。

同じ地域に関わっているという関係性の中、
様々な世界の方々が集まる訳ですから、異業種交流にもなり、
婚活にもなり、縁が生まれる場となるんですね!

みんなとつながる「隣人祭り」
私も参加してみたい!

みなさんも、近くで開催していることがあったら是非いらしてみて下さいね♪

隣人祭り 日本支部 HP
http://www.rinjinmatsuri.jp/main/index.php/home

2009年03月05日

ネイル♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

お仕事が落ち着いて少し時間があったので、
帰りにネイルサロン行ってきました♪

自宅近くにいる私の大好きなネイリストさんが、
産休に入ってしまい、アナウンサー仲間に紹介してもらって
今日は初めてのお店へ。

TVショッピングという、手元も映るお仕事なので派手すぎず。
でも、お友達の結婚式もあるので、1本だけアートもお願いしちゃいました♪

カルジェル、クリアーベースに、細かいシルバーのラメグラデーション☆
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光の加減で、クリアにも見えるし、ラメもキラキラするし♪
結構気に入ってます☆

明日は、QVCで18:00から 定番の人気商品ご紹介します☆^^☆
良かったらご覧下さいね♪

さて、今週は、ドクターシーラボの武井絵里香さんのブログから♪

化粧師AYUMOさん!
私もデスメイク見ていますよ~!

どんな女優さんでもタレントさんでも、思い切り黒いラインを引いて
手術のような?メイクで、勢いよく開運メイクを仕上げる姿に
いつも感動しています!

スパイダーラインを見ながら、
私大丈夫かしら?って気になって鏡を覗き込んだりして。

開運メイクセミナー、受けてみたいですね☆
イメージチェンジも出来て、運まで開けるなんて♪

一石二鳥どころか、三鳥、四鳥ありそうです!

もうすぐ春ですし^^
メイクアップ一つで女性は気分もガラッと変わりますよね♪
明るいメイクで、気分も上々に!

早く暖かくなるといいですね~♪

2009年02月28日

ハート☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、QVCの商品アドバイザー仲間とお茶しました♪
彼女は今、商品アドバイザーの仕事を減らし、夢だった英語教師になりました。
小さな子供達に英語を教えています☆

沢山、お喋りして。
止まらない止まらない・・・

そして、ちょっと遅くなったけど・・・と渡してくれた誕生日プレゼントは
アロマのキャンドルとハートのキャンドルホルダー
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早速、お風呂で明りを消して、使ってみました☆

キャンドルの炎にハートが浮かび上がってきて、とってもカワイイ♪
ローズベースの甘いアロマに癒されながら、のんびり半身浴しました☆

ハートが浮かびあがった、柔らかな炎をみていると心が温まります。

嬉しいですね♪
感謝です。


今週は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから☆

携帯水没、大変でしたね!!
対処に慣れているところが、すごいです。
落ち着いてらして。

携帯があるのが当たり前の生活になっている最近では、
ちょっとでも充電が切れたり、忘れたりすると、何だか心配というか不安になります。
携帯に依存しちゃっているんですね。
昔は無かったのに。
それでも、無いとこまりますよね☆

さて、「ウチくる!?」のON AIRは、3/15(日)予定とのこと。
楽しみにしております!

そして。
健康コーポレーション 広報の渡辺華子さん☆

遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます!
素敵な1年になさってくださいね!

2009年02月20日

ドルフィン♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

英国カラーケアシステム、オーラソーマのセッションで、
私が今回初めて選んだボトルがこちら☆
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107本のボトルの中から、
B33「ドルフィン」(ロイヤルブルー/ターコイズ)を選びました。
直感を信じて、自由に動けば楽しそうじゃない?というようなメッセージが
そこにはあります☆

逆に言えば、自分の固定観念に縛られて、身動き取れなくなってませんか?
コミュニケーションも取ってないのに誰も自分を理解してくれないと、
孤独に感じちゃってませんか?という問いかけでもあるかもしれません。

ロイヤルブルーの海を自由に泳ぎまわるイルカ。
想像しただけで、ちょっと楽しくなります☆
ターコイズのキーワードに「遊び心」という意味もあります。

「楽しむ」ことちょっと忘れていたのかもしれません。
カラーが教えてくれた、メッセージ。
楽しまないと損ですよね♪

さて。
今週は、ニューカマー登場です♪
皮膚科医が開発したメディカルコスメ、
ドクターシーラボ広報、川崎絵美さん♪

ようこそ!女性広報リレーブログへ!!
アクアコラーゲンゲル、私もよく使ってます♪
出張や旅行の時に1つで済むから便利なんです☆
今後とも、美肌に関する情報、楽しみにしております!

そして、要チェックブログは・・・
やっぱりこの季節に気になるアレですね☆
サプリメント評議会の寺井さんのブログから。

花粉症には「乳酸菌」!!
私は、花粉症はないのですが、乳酸菌で少しでも楽になるとしたら、
どれだけの人が助かるんでしょう!
先週末暖かかったから、
早い方だともうすでにグシュグシュされてますものね☆

自分の腸管に合った乳酸菌、まずはヨーグルトを探してみましょう♪

2009年02月11日

チョコ☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

もうすぐバレンタインDAYですね^^

先日デパートに行ったら、バレンタイン特設会場があったんですけれど
女性でごった返していました。
歩けません。
すごいですね~
皆さん、どんなチョコレートを買うんでしょうかね☆

今年は逆チョコが流行っているそうですが
ここ数年、自分用にチョコを買うと言うのもよく聞きますね☆

私はというと、ここ数年気に入っているチョコレートがありまして。
今年も買ってしまいました。

自分用に♪♪

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BABBI
という、イタリアのチョコレート☆
これ、チョコレートでコーティングされたウェハースなんですよ~
パッケージもかわいいんです♪

Viennesiというチョコウェハースの
スウィートチョコとビターチョコ、1つずつのセット。

サックサクのウェハースにバニラクリーム♪
幸せです~♪

ご褒美♪ご褒美♪ (何の?というツッコミは却下です☆)


さて、今回は、総合探偵社ガルエージェンシー(株)の
女探偵ナオミさんのブログから♪

3月31日に
『妊娠中 夫の浮気防止バイブル』が発売されます!

インパクトのあるタイトルですが、
妊娠中や出産直後くらいの浮気が多いと、私もよく聞きます。

女性が命をかけて、愛する人の遺伝子を継いだ新しい命を誕生させようと言う時に
浮気をするなんて、なんというデリカシーのなさ、
理性のなさ、と思ってしまいますが。

「出来て結婚、生まれて離婚!!」では、セツナイですよね。。。

もうすぐバレンタインもありますし、愛情たっぷりのチョコレートを用意して
”世界一大切な夫を夢中にさせるテクニック”を学んだら、無敵ですね♪

心配だな、不安だな、と思ってる方は勿論、
全く心配していなくても、もっと夢中にさせてしまいましょう♪

2009年02月07日

耳ツボ!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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お友達の紹介で、耳ツボダイエットを始めました♪

耳には400ものツボがあるそうです。
ダイエットに必要なツボ、例えば、冷え性解消、便秘、過食を抑える、ストレスを抑えるツボ。
そのツボを小さな磁石で刺激してダイエットサポートしてくれるんです。

耳ツボは気になっていたんですが、
ベージュというか肌色の、色気のないツボ刺激シールに
何となく抵抗があったんです。

今回挑戦したのは、耳ツボといっても、なんとスワロフスキーの耳ツボ!
見た目もキラキラで、めっちゃ可愛いんです♪

血行が良くなって、過食も抑えられるなら・・・と
すぐ行く!と即予約したのですが・・・
こんな風になりました♪
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ツボに貼る瞬間に、チクッとツボが刺激される痛みはありましたが
その後の違和感もなく、あっという間に耳が熱くなりだしました!
血行促進&燃焼スイッチON!!(笑)

今日で2日目なんですが、冷え性も解消され
何より過食気味だった食欲も、ちょうどいい所で止められる感じです。

耳ツボすごい!
勿論、個人差はあると思いますが、
何より、お洒落に出来るのが嬉しいですよね♪
勿論、お仕事などで、目立たない方が良いという方には
ベージュのテープで貼って下さるそうです☆


さて。
今週は、インフォブリッジグループの深水エリナさんのブログから☆

タイ、ミャンマーの素敵な写真をありがとうございます!
事前準備もガイドブックもない、気ままな旅行だったそうですが
そのゆるさがまた素敵ですね☆
旅行の醍醐味だと思います。

私も去年バンコクに行ったのですが、
ミャンマーのお寺もキラキラなんですね~☆

そして、サメット島の海のきれいなこと!
透明度はそんなに高くないとのことでしたけれど
写真で見る限りは、本当に心がスカッとするような
ブルーの海に癒されます。

素敵なバケーションだったんでしょうね!
羨ましいです~!!

日本も寒い日がまだまだ続きますが、
風邪やインフルエンザに負けずに春を迎えたいものですね。

2009年02月02日

メニューのない中華料理店

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、友人達とメニューのない中華料理屋さんに行ってきました!
幡ヶ谷駅改札出てすぐの、地下街にあるこじんまりとした中華料理屋さんなのですが・・・

「龍口酒家 本店」
http://r.tabelog.com/tokyo/A1318/A131807/13004350/

入り口にも「漢方」の文字。
薬膳料理のようです。

メニューがないので、何が出てくるのかも、
何があるのかも分かりません(笑)

席に座り、飲み物のメニューだけありました。
後は自動的にお料理が出てきます!

一品目は鶏肉。
蒸した骨付きのお肉。白菜をたっぷり添えて。
その後すぐに菜の花の炒め物。
塩ベースのさっぱりとした味付け。
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黄ニラの炒め物、ちしゃとうという緑のシャキシャキした野菜の炒め物、
白魚と卵の炒め物、海老団子の香味ソースと続き、
すっぽんのスープが出てきました。
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この後、鹿肉と黒クワイの炒め物が出てきたところでストップ。
ストップをかけないと、延々と出てくるそうです(笑)

締めは炒飯かクロレラを練りこんだ緑の翡翠麺。
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メニューがないので、何が出てくるのかわかりませんし
次に来た時に同じ料理が食べたいなって思っても、あるか分かりません。
不思議なお店でしたが、とても美味しかったです。

何より、身体がポカポカに。
薬膳だからですかね?
化学調味料も使っていないそうで、野菜中心の身体に優しいお料理でした。

蟻酒などもおいてますので、滋養強壮にお酒が飲める方はお試しあれ!

さて。
今週はBeauty*fanの田鎖美穂さんのブログから。
1/31(土)~2/14(土)の期間、お台場のメガウェブにて、
『MEGA WEB Valentine's Day Special 2009
 ~至上最強ハッピー・バレンタイン~』
http://beauty-fan.net/bf/entertainment/event/09/01jan/01jan_2/index.html

お知らせ、ありがとうございます♪

楽しそうですね!!

そうです。
もうすぐバレンタインですよー!

皆さんは、毎年どうなさってますか?
デパートのチョコレート売り場戦争も年々激しくなっていますよね☆
最近は、色々なチョコレートがこの時期揃うので、私自身も楽しんでいます。
手作りするのも、好きなので、どうしようか悩むんですけれどね。

どちらにしても、バレンタインはロマンティックな日でもあります。
日ごろの感謝を気軽に伝えるきっかけにもなりますし。

ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのように、
逆チョコも頂けたら素敵ですね~♪

愛の告白は勿論ですが、普段恥ずかしくて言えなかったり、
改まって言いづらかったりするような気持ちを伝えるチャンスです♪

私は、サプライズを考えるのが大好きで
いつも楽しくなってしまいます。
今年は何をしようかな?

皆さんも、あと2週間ありますから、是非楽しんで下さいね♪

2009年01月22日

お会いしたかった~!!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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皆さん、ランチミーティングは楽しかったですか~?
私は仕事で行けなかったんですが、
行けなかったのは数名で、ほぼ全員集まれたと伺いました。
残念過ぎます・・・(ToT)

写真がアップされていますが、会場はキッチンスタジオTAKITO
私も以前このブログでご紹介させて頂いた
こちらのランチは個人的にも本当にオススメです♪

いつかまた、皆様にお会いできる日を楽しみにしております!
そして、ランチミーティングの様子を是非皆様もブログにアップして下さいね♪


さて、今週は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから。
中医アロマセラピー、気になります!!
東洋医学を取り入れたアロマセラピー、心にも身体にも効きそうな感じです。

何より、「大切な人を守る為のトリートメント」という副題も良いですね☆
日々の生活の中に少し取り入れるだけ楽になることって、知りたいですもの!
それを自分も含め、「大切な人」の為に知っておくって、とっても特別なことですね。
私も本屋さんで探してみます♪

週末に向け、冷え込みも厳しいみたいですし、身体を整えて、
風邪やインフルエンザに気をつけてお過ごし下さいね!

2009年01月17日

幸せなスタートでした♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

昨日1月16日は誕生日でした☆
また一つ歳を重ねました。
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日付変わった瞬間から、沢山の方にお祝いメッセージを頂きました!
ベリーダンサーの友人からは
「今日のステージは、生まれてきてありがとうって感謝を込めて
祈りの踊りするからね~♪」って。
ベリーダンスって元々巫女さんの踊りなんですよね。

皆さんからのあたたかい気持ちが伝わってきて、しばし嬉し泣き。
毎年毎年、思いますが、本当に私は幸せ者です☆
ありがとうございます!

夜は美味しいご飯を頂きました。
西麻布にあるサイタブリアという私の大好きなお店なんですが・・・
フレンチベースにどことなくアジアがプラスされている
オリジナルのお料理を出してくれます。

バーニャカウダにもソースに味噌が入っていたり、
温野菜のサラダにはグリーンカレーの風味がプラスされていたり。
表面だけソテーされたマグロにXO醤と焦がしバターとか、
ポークチョップに醤油と柚子胡椒のソースとか。
ちょっと変わっているのですが、私の好みの味なんですよね~。

美味しいので、あっという間に食べてしまい
料理のお写真撮るの忘れました^^;
(デジカメを忘れたという理由もありますが・・・)
デザートプレートまでしっかりと。
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今年も元気に進みます♪

さて。
今週は、インフォブリッジグループの深水エリナさんのブログから。
中国では空前の「エコブーム」なんですね!

中国全土でレジ袋の有料化や、マイ箸運動のCMまで流れていると言う
積極性に少し驚きました。

日本ではエコを叫ばれてもう数年経ちますが、レジ袋の有料化はまだ地域ごとですし
マイ箸を持ち歩く方は私の周りではあまりいないのが現状です。
便利さに流されているんですね。。。

私もなるべくエコバックを持ち歩くようにしていますが
予定以上に買い物してしまった時や、急な買い物でエコバックを持っていない時
仕方ないかなぁ・・・と甘えていた気がします。

ビニール袋1枚で石油お猪口に1杯分捨てている事になるって聞いた事があります。
資源の無駄遣いですよね。。。
もう一度自分にも言い聞かせなくちゃと思いました。

出来る事から1つずつ。
やれる事から始めていく気持ちを持ち続けていくことの大切さ。
改めて実感しました。

2009年01月12日

イメージチェンジ!?

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

長かった髪を昨年夏に切り、
それでも何だかストレートの髪に飽きていましたので。。。
今度はパーマをかけてみました♪
高校以来です。
私服で茶髪・パーマ、何でもOKの規則のあまりない高校だったのですが、
当時は、細かいパーマをあて、バブル期の象徴とも言える
トサカのような前髪を立てるのが当たり前でした(笑)
今思うと不思議な髪型ですね^^;

今年は、エレガントに女性らしくしてみようかと思いまして。
柔らかい感じにして欲しいといつもの美容師さんにお願いしたのですが・・・
いかがでしょう?
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そして、お正月明けにはお友達のお家で、優雅に(?)お茶。
女同士喋りっぱなしだったのですが、その時バラのお茶を頂きました。
ミントティーとブレンドして頂いたんですが、ほのかな甘い香りが心地良かったです。
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さて。
今週は・・・新しい仲間が2人も増えました!
シルキースタイル代表、山田奈央子さんとドクターシーラボの武井絵里香さん。
ようこそ!
女性広報リレーブログへ!!

山田さんもおっしゃっていますが、今、女性はホント元気ですよね!
その元気をもっと盛り上げて、輝かせてくれるような商品や情報を提供して下さって♪

そして、武井さん。
私も大好きな、アクアコラーゲンゲルの新商品をご紹介して下さいました♪
乾燥が気になるこの季節、たっぷり保湿は重要です!

このブログでも、これからたくさんの嬉しい情報、楽しみにしていますね!
よろしくお願いします!

九星気学で言うと、2009年は九紫火星の年。
九紫火星の年は、「中年女性」が大活躍する年でもあるんですって!
ここで言う「中年女性」は正に30代40代だそうです。
つまり、「アラサー」「アラフォー」世代!
女性広報ブログは、ど真ん中ですよね☆

女性らしさを大切にして、
今年も女性パワーを思う存分発揮していきましょう♪

2009年01月01日

2009スタート!!

2009年スタートしました!!

2008年中は皆様に大変お世話になりました。
このブログを通じて、ご縁を頂いている方全員に感謝いたします。

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写真のボトルは
左がB05:サンライズ/サンセット
右がB04:サンライト
日の出っぽいかな?と思いまして、合わせてみました☆

そして真ん中は、今年の私のバースディボトル☆
B19「Living in the Material World 物質界に生きる」
今年のテーマとなります。
自分自身の癒しと、成長&実行でしょうか。

今年は、自分の身体の声を聞いて動く事、
完璧主義はやめて、余裕を大切に。
有言実行すること。
私の目標はこんな感じです☆

皆さんの今年の抱負も是非聞かせて下さいね♪

今年もどうぞよろしくお願い致します!!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした☆
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2008年12月25日

メリークリスマス!

今日はクリスマスですね☆
私はクリスチャンではないけれど、大切な人と過ごしたり
感謝したりするきっかけになる素敵な日だと思っています。
皆さんはどんな風に過ごされますか?

クリスマスのアレンジに、
オーラソーマのクリスマスっぽいボトルを合わせて。
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クリスマスカラーのロビンフッドとメイドマリアンの夫婦ボトルに
真ん中はキリストのボトルです☆

オーラソーマのボトルの中に、特にクリスマスのボトルはないのですが
こうして合わせて見るとクリスマスらしく飾れるものですね^^
他にも大天使ミカエルやガブリエルのボトルなども合いそうです。

さて。
今回は、フォン・ジャパンのニナさんのブログから☆
素敵なクリスマスのデコレーションですね!

クリスマスツリーにリースにキャンドル。
家族で囲んでディナーなんて、映画のようです!

高級なフレンチでロマンティックな夜も勿論素敵ですが
やはり、家族と一緒過ごす時間を大切にするクリスマスは
心から温まる感じがします。
ほっとしますよね☆

私も今日は、いつもより少し豪華?なご飯を作って
家族と一緒に過ごしたいと思います。

皆さんも素敵なクリスマスをお過ごし下さいね☆

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした☆

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2008年12月22日

自分へのご褒美☆ シャンカリ・リング

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先日のブログでも書かせて頂きました、シャンカリジュエリー☆
前回、こちらを選んでもらったと書いたのですが・・・
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リングが欲しくなって、買おうとしたのですが私のサイズがその場になくて。
悩んだ結果、バリに確認→在庫があれば購入☆という形になったのです。
そして昨日。
届きました~!!
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私の元にやってきたこのリング、
アメジスト、ブルートパーズ、レインボームーンストーン、
そしてリングの横はwingがデザインされています。

そして、石にはそれぞれメッセージがあります。
アメジストは強さ、ブルートパーズはバランス、
レインボームーンストーンは過去の不要なパターンからの解放、
デザインされたwing・羽は自由。
石の数にも勿論意味があって、「4」は数秘学でいう「安定」「基礎」。

これからやりたい事を自由にやっていく為にも、
その基盤を作り、強さを兼ね備え、
バランスをとっていくことをサポートできますように・・・というような
メッセージが含まれているそうです。

何だか、本当に頼りになりそうな気がします☆
お守りのような感じですよね~♪
自分へのご褒美、ちょっとだけ早いクリスマスプレゼントになりました♪

さて、今週は、この素敵なシャンカリジュエリーを紹介して下さっている
MJコンテスのくりやさんのブログから。

「真剣にやせたい人」へ。
すごいキーワード出てきましたー!

ダイエット、ダイエットといつでもダイエットに取り組みたい気持ちはあるのですが
その先実行するかは、その意思が試されます。
そこで「真剣に」という言葉がつくと、覚悟が必要そうですよね~
『ステファン・メルモンの ピラメトリクス エクササイズ 綺麗にやせる1週間プログラム』は
その気持ちにきっちり答えてくれそうです。

ムキムキになりすぎず、綺麗に締まった体というのは憧れです。

忘年会・新年会太りに悩ましく思っている頃であろう、絶妙なタイミング、
09年1月21日発売とのことですから、皆さん、チェックして下さいね♪

そして。
インフォブリッジグループ広報の深水エリナさん。
ようこそ、女性広報リレーブログへ!
なんと、上海からのご参加とのこと♪
女性広報リレーブログもグローバルになってきましたね~☆
上海ならではの情報なども楽しみにしております!

もうすぐクリスマス☆
皆さんはどんなクリスマスを予定してらっしゃいますか?
楽しんで下さいね♪

2008年12月15日

クリスマスコンサート無事終了☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先週、母と一緒に地元のケアプラザでクリスマスコンサートを開催致しました☆
雨の日だと言うのに、130名を超える方が足を運んで下さいました。

母の教えるコーラスの方とも一緒にリハーサルをし、
落ち着く間もなくコンサートが始まって☆
本番って、一度始まってしまうと
どうしてあんなにあっという間に終わってしまうんでしょうね。
終わって、控え室で一枚☆
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今回は、母とドレスを色違いでお揃いにしたんですよ~☆

手首に着けたコサージュは、母の生徒さんが私たちの為に作って下さったもの。
たまたま、スモーキーなブルーとピンクのコサージュを本番の3日前位に頂いて。
しかも、私たちのドレスは、母が薄い落ち着いたピンクで、私がブルーグレー。
作って下さった方は、ドレスの色なんて、勿論知りません。
こんな偶然はないよね!と母と驚いて。
御揃いでリストレットとして着けました。

母とドレスを選びに行ったり、練習したり。
大人になってからは、なかなかこういう時間て持てなくて。
あと何回一緒に歌えるのかな?と、しみじみ思ってしまいました。
とても楽しかったです♪
歌はやっぱり、私の原点だなぁ・・・

さて、今週は、日本サプリメント評議会の寺井さんのブログから。

「宴快部長」!!
ものすごく素敵なネーミング♪
正にこの時期の必需品ですね!!

私も先週から忘年会の嵐です。
私自身はお酒が全く飲めないのですが、匂いだけで酔っ払うほど弱くて。
そして、周りは毎日二日酔い状態(笑)
気持ち悪さを軽減してくれると期待されている
トルラ酵母エキス配合というのもうれしい☆
何より、ネタになるのが素晴らしい商品です♪

笑いもとりつつ、身体への心遣いも忘れない。「宴快部長」!!
今度のクリスマスパーティーで配ろうかなぁ。。。

皆さんも、飲みすぎには気をつけて
宴会シーズンを乗り切って下さいね!!

2008年12月06日

シャンカリジュエリーフェア☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

今日は、MJコンテスさん主催のシャンカリジュエリーフェアへ行ってまいりました☆
先日、この広報ブログでも、ご紹介がありましたが、
本日が東京会場初日でした☆
日時 : 2008年12月6日(土)~8日(月)
各日10:30~19:30
場所 : 〒108-0071 
東京都港区白金台3-14-4 LBビル4F
http://www.pilates.co.jp/tokyo.html#studio
※ジャヤによる無料リーディング(予約不要)あり。入場無料。

会場には、シャンカリジュエリーがたっくさん♪
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そして、バリらしい香りのお香が炊かれていて。
シャンカリさんの息子さんであるジャヤさんが、
クリスタルボウルやベルを鳴らす毎に空気が振動して
雰囲気が変わる感じがします。

ジャヤさんが、無料でその人にあったジュエリーを選択して
そして数分ですがアドバイスをくれます。
ブログでもお馴染み、MJコンテスのくりやさん、タカヤナギさんも一緒に。
それぞれジャヤさんの選んでくれたジュエリーを着けて。
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ジャヤさんが私に選んでくれたのは、コレ。
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アメジストがどうやら私には必要なようです。

自分のことを信じて、もっと素直にと言われました~
今までの古いパターンを捨てて、自分を信じれば、
他の道にそれる事なく、迷い無く進めると。

最近自分の悪い癖が抜けないなぁ・・・と思っていたところを、
ズバリ指摘されてしまいました☆

最後にジャヤさんと二人で☆
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指輪が欲しかったのですが、私に合うサイズがなく、
バリの在庫を確認してもらっています。
あると良いなぁ♪
アドバイスを胸に、帰路につきました。
3時間くらいスタジオにいたでしょうか。
あっという間でした☆

残り2日間ありますから、是非皆さんも足を運んでみて下さい^^
あのジュエリーを間近に見て、ジャヤさんのリーディングを受けるだけでも楽しいですよ~♪

そして。
エスキュービズムの飯村さん、ようこそ!女性広報リレーブログへ☆

ビジネスを進めていく上で、とても便利そうな、データベースですね!
「世界初3次元検索エンジン:クラウドマップ」も、面白い!!
キーワードがポップアップされたり重なっていたり、
分布図を見ながら、そんなキーワードもあるのか!って発見をしたり。
言葉にするのは難しいので、是非、皆さんアクセスしてみて下さい!
http://cloudmap.jp/
使う人それぞれの使い方、活用の仕方次第で、とても沢山のことが出来そうです。

これからも、様々な情報をブログでご紹介下さいね!
楽しみにしています。

2008年12月01日

師走!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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とうとう、12月。
今年も残すところ、あと1ヶ月となってしまいました。
今年の初めに立てた目標、クリアしてるかな?って見直してみると・・・
3分の2くらいまでしか消化できていない事に気付きました。
目標も欲張りすぎていたり、
急ぎすぎていたりする部分もあったなぁ、と反省もしつつ。
あと1ヶ月!
どこまでラストスパートできるかしら?
・・・
むしろ、ギリギリまでやらないこの性格をどうにかしないと・・・と改めて思いました。


さて、ネタサガシ.com事務局からのお知らせです。

難民問題の特別番組が放送されます。
MDRT日本会スペシャル 君が今、誰かのためにできること

難民保護の最前線で活躍するUNHCR(国連難民高等弁務官事務所)とは、
どのような活動をしているのでしょうか?

アニメーション(声の出演・藤田弓子)とクイズ形式で問いかけながら、
日本で暮らす難民の方々の生の声に加え、
難民支援を続ける人たちのインタビューを交えて、
どんなことが問題なのか?これからの課題は何か?を、家族で語り合い、
心に響かせてもらうための番組です。

「人と人の温かな心のリレー」それがテーマです。

今回、UNHCR駐日事務所と、日本UNHCR協会
そして世界中でボランティア活動を行っている組織、
MDRT日本会が組んで番組が出来上がりました。

ちょうどリーブ21広報部のうめはらさんも、難民問題ではありませんが、
発展途上国の子どもたちにポリオワクチンを贈るための資金を、
認定NPO法人「世界の子どもにワクチンを 日本委員会(以下JCV)」へ
寄付する活動についてのブログを書いていらっしゃいましたね。

私も去年から、知人からこういった活動があるのを聞き、
ペットボトルのキャップを集めています。

どういう問題がこの地球上で起こっているのか。
それを知ることで、私たちに何が出来るのか。
それをどう行動していくのか。

ペットボトルのキャップを集めるというように
普段の生活の中から、少し気にするだけで、
誰かの役に立つことが出来るかもしれません。

難民問題の特別番組
 『MDRT日本会スペシャル 君が今、誰かのためにできること』
BS11デジタルにて
12月7日14時~15時半
来年1月10日11時~(再放送)
1月25日14時~(再放送)

是非、ご覧下さい!

2008年11月27日

ちりとり鍋大島へ♪

先日、このブログでもおなじみ、ちりとり鍋大島へ行ってきました♪
オープン当初からずっと行きたかったのですが、何と言っても大人気店!
なかなかタイミングがなく・・・
やっと、食べられました~♪
これが噂のちりとり鍋!
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見て下さい、このボリューム!
ものすごくお腹の空いていた私の胃袋の中へ、
あっという間に入ってしまいましたけれどね♪
美味しいから、後引くんですよ~
はまります。
一品メニューの「ミノポン」にもかなりハマって、独り占めしてました。
(写真撮り忘れました^^;)

私的に表現すると、モツ鍋とキムチ鍋と味噌仕立て鍋の良いとこ取り!
という感じのお鍋でした。
締めはいくつかありますが、焼き雑炊にしました。
出汁を強火で煮詰めて、リゾット風に仕上げてくれます☆
卵をふんわり半熟で。
めちゃめちゃ美味しかったです♪

大島さん&武田夏葉子さんご夫婦も、パワフルにお店の中を動いてらして。
お二人の気配りとエネルギーに満ちた、活気溢れるお店でした~♪
最近寒いですから、是非皆さんも温まりに行きましょう♪

ちりとり鍋大島http://www.chiritorinabe.jp/

さて、今週は、MJコンテスのタカヤナギさんのブログから。
シャンカリジュエリー、実は、私も2年ほど前からシャンカリファンです♪
バリの錬金術師とも言われるシャンカリ。
その美しさには、お守りとしても、ファッションとしても、
本当に魅了されてしまいます。
私が持っているのは、
大きめのペンダントヘッド&水晶のチェーンとリングです。
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ペンダントは、特別な日に。
リングはほぼ毎日つけております☆
お気に入りなんですよ~

友人に勧められて、都内のショップに見に行ったのが初めての出会い。
一目惚れしてGETしちゃいました♪

シャンカリフェア東京会場も、もうすぐですね~♪
息子さんのジャヤさんのお見立て付きなんて素敵です☆
新作、見に行きたくなります!

シャンカリジュエリーは、素敵なパワーを引き寄せてくれるような
本当にマジックを起こしそうな雰囲気のあるジュエリーばかりです。
見ているだけでも楽しいので、是非皆さんもチェックしてみて下さいね!

先週引いた風邪がやっと治った女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした☆
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2008年11月21日

ハンドロールピアノ☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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11月も後半。
年末に向け、クリスマスのイルミネーションがちらほら見られるようになりましたね☆
去年から、母の手伝いでクリスマスコンサートを地元のケアプラザで行っています。
母の影響で始めた声楽も、今では趣味になり
アナウンサーのお仕事につながるきっかけにもなりました。
そろそろ準備をしようと思ったのですが、練習しようにも我が家にはピアノがありません^^;
去年までは実家に帰って練習していたのですが、時間がかかる・・・
かといって、家に置くスペースもなく、音程すら確かめられないのも困る。
色々考えた結果、ハンドロールピアノを買ってみました!

値段も形もおもちゃのような感じですので、正直あんまり期待はしていなかったのですが。。。
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意外と使えます!
指で鍵盤を押した時と音のなるタイミングに微妙なズレがありますが、
歌の練習や音程を確かめる程度には場所も取らず、気軽です。
早く買えば良かった~♪
コンサートまであとちょっと。
楽しみです☆

さて、今週はスタジオKiPSYの善本雅子さんのブログから。

一条ゆかりさん!
実は、私大ファンで。
コミック全て持ってます!
もうすぐ、「プライド」の映画も公開されますね☆
漫画「プライド」は、オペラ歌手を目指す女のコ2人の強烈なバトルと成長が見もののコミック。
私も声楽をやっているので、いつも楽しく読んでいます。

インタビューではどんなお話されてたんでしょうね~
記事が待ち遠しいです!

そうそう、教えていただいたリアルラスティングアイライナーの限定商品、GETしました!
パンダになりにくいですし、すんなり落ちるのもうれしいところ。
眼の下に入れるラインが細く書きやすいのが便利です~♪
不器用な私でも使いやすく、1200円という安さに感激です☆
クリスマスに向けて、眼力アップ☆

風邪が流行ってますから、皆さんもお体気をつけてお過ごし下さいね!

2008年11月11日

☆假屋崎省吾の世界☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先週末まで開催されていた、「假屋崎省吾の世界」を見に目黒雅叙園へ行ってきました!
お友達に誘われたのですが、今回が初めて。
でも、毎年気になってたんですよね~♪

雅叙園に着くと、入り口は既に大行列。
平日の昼間だったんですけれど、やはり女性に人気なんですね☆
中は撮影禁止だったので、入り口のダイナミックなお花を1枚。
これ、ディスプレイのほんの一部です。
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假屋崎省吾先生の感性って、本当にすごい!
こんなお花の組み合わせが合うんだ~とか、こんなところにこんな風に飾るなんて!とか。
驚きと感動の連続です。
色の組み合わせといい、質感といい、刺激になりました。

雅叙園の中も少しお散歩して。
雅叙園のディスプレイは、秋らしいものでした。
和の空間にも癒されますね☆
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時間もあったので、そのまま歩いて白金方面へ。
庭園美術館に新しくオープンした和カフェでお庭を見ながら、お茶しました。
この日、12時に待ち合わせしたのですが、帰ったのが22:30。
それまで、女二人ずーっと喋りっぱなし!
止まらないものですね(苦笑)
のんびりした秋の1日を過ごせました。

さて。
今週は、リーブ21のうめはらさんのブログから。
ようこそ!女性広報リレーブログへ♪
細い髪の、鳥の巣状態、すごく良く分かります!!
私、今ではかなりのクセ毛剛毛ですが、小さい頃はネコっ毛で。
とかしてもとかしても解けない鳥の巣状態で、ブラシを通すのが痛くて痛くて・・・
毎晩半泣きだったのを覚えています。

石油合成系の界面活性剤を殆ど含まないシャンプーというのも魅力的☆
最近は、洗剤アレルギーの方も多いですからね~
肌に優しいもの、大切にしたいですね。

これから寒くなるのつれ、乾燥や静電気も気になる季節。
髪のお手入れもしっかりしなくっちゃ☆

是非、これからも色々な情報発信して下さいね!
楽しみにしております!

2008年11月04日

3連休♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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皆さん、三連休はいかがお過ごしでしたか?

私はというと。。。
久しぶりにギックリ腰をやってしまい、強制自宅安静でした(><。)
という訳で、嫌と言うほど時間を持て余し、TVとゲームの日々を過ごしました。
「24 シーズンⅥ」を見終わり、先日お仕事でご紹介したKOEIさんのDS用ソフト「采配のゆくえ」とXBOX360用ソフト「真・三国無双5special」をやってました~♪
「真・三国無双5specialはPS2用ソフトも出たんですよ☆

ちょうど、映画「レッドクリフ」のCMを見ながら、
三国志ってどんなお話だったかしら?なんて思い出して。
ゲームで「赤壁の戦い」を復習しておりました(笑)

「采配のゆくえ」は「関が原の戦い」舞台に繰り広げられるアドベンチャーゲーム。
キャラクターもお話も女性にオススメのゲームでしたよ☆

さて今週は、スタジオKiPSYのパーソナル・ビューティクリエイター善本雅子さんのブログから。
ようこそ女性広報リレーブログへ!!

「第一印象に二度目はない。」

本当にその通りだと思います。
私のお仕事でも、宣伝材料(宣材と呼ばれていますが)が一番大切で。
写真一つで声がかかるかどうかが決まります。

メイクや髪型、服装。
その時の雰囲気、カメラマンさん、メイクさんとの相性。
その結果で出来上がる写真達。
それは、本当に本当に大切なんです。

写真より実物の方が良いねって言われてしまうと
「プロフィール写真、何とかしなくちゃ!」って真剣に思います。
その逆も困りますけれどね^^;
そのままの自分でいかに勝負するか、そして、そのままの自分で最大限魅力が伝わる写真。
そんな素敵な写真を生み出していらっしゃるのでしょうね☆

善本さんのブログでも、色々なコスメをご紹介して下さっています☆
ちょうど、アイラインが無くなった所なので、オススメのを早速試してみます♪
皆さん、善本さんのブログもチェックしてみて下さいね!

2008年10月24日

旭山動物園☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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札幌へ行ってきました。
仕事も落ち着いて、1日時間があったので、何をしようか色々迷ったのですが
冬休み前の最終日と聞いて、思い切って旭山動物園まで行ってきました!

朝8;26の旭川行き。その名も「旭山動物園号」
私のチケットは、チンパンジー号の席でした☆
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旭山動物園では、動物達をものすごく近くで見られるんですよ♪
見方の工夫で、こんなに身近に動物達を感じられるってすごいな!と思いました。
トンネル上の水槽を泳ぐ、「空飛ぶペンギン」
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白くまも、目の前で飛び込む姿、泳ぐ姿は迫力です!
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大きな肉球にもビックリ☆
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人気のカピバラさんは、ずーっと動かず寝ていました。
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1時間後、同じ場所を通りかかりましたが、同じ場所で同じように寝ていました(笑)

動物達に癒されて帰ってきました♪

さて。
今週は、お酒の魅力ナビゲーター、あおい有紀さんのブログから☆
イベントを2つご紹介いただきました!

来週の三連休、11月3日には「日本酒チャンピオンズカップ」が、
11月16日には、『地酒と料理の宴2008』が開催されるそうです。

どちらも、「食欲の秋」にはピッタリのイベント!
お酒が弱い私でも、美味しいご飯と一緒に楽しむお酒には憧れがあります。
お料理とお酒は、何倍にもお互いのよさを引き出しますよね。

お酒とお料理の組み合わせは、ちょっとコツを教えてもらうだけで
楽しみが何倍にも膨らみます。

秋のイベントシーズン。
イベントとお料理とお酒と。
是非、皆様も味覚の秋を楽しんで下さいね!

2008年10月17日

縁・縁・縁

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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今月は、ビックリするくらい再会だらけの月なんです☆
まず、月の初めに6年前に1日だけご一緒した方に偶然私の知り合い経由で連絡が来て。
(たまたま何かの拍子に私の話題が出たそうです)
そのままお仕事を頂き、その方の現場に行きましたら
3年前にご一緒した代理店さんにたまたまお会いして。
そして、先週は7年前にご一緒したクライアントさんの現場に
お互い知らずに入っていて再会。
昨日は、現場で2年前ご一緒した演出家の方とすれ違って。

その他にも細々とあったのですが、偶然の再会だけで10人を超えました!
すべて、ちょっとしたタイミングでお会いしているので、ものすごく驚いています。
でも、何よりも、何年も前なのに覚えていてくださる事が本当に嬉しいです。
有難いです。
またつながった縁に感謝をしつつ。
人と人との縁をこれからも大切にしたいな・・・と改めて思いました。

さて。
今週は、灯りナビゲーター 結城未来さんのブログから。
「灯りの日」 初めて聞きましたーー!スミマセン・・・
10月21日なんですね☆
灯りの日にあわせて、色々な所でイベントや企画があるみたいですね。
インターネットで検索してみたら、QVCでご縁のある
小泉成器さんという家電・照明を扱っている企業さんが
コイズミ「あかりの日」川柳コンテストを開催していました!

 ・眠っている赤ちゃんの部屋の照明をつけっぱなしにすると、
  半分が目を悪くする
 ・照明の色によって、味覚が左右される

とのこと。
私の近眼はそれが原因なのかもしれない!?と、ちょっと母に聞いてみようかと思いました。
(ゲームのやり過ぎか、暗い所で本を読みすぎたか、どちらかの気もしますが^^;)
灯りの日。
毎日欠かせない灯りの勉強をする、きっかけになりそうです。

2008年10月10日

動物感謝デー 無事終了!

先週お知らせした、動物感謝デーが無事終了いたしました。
ものすごくいいお天気に恵まれ、沢山の動物達に癒されて。
楽しかった~♪
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ふれあい動物コーナーや、働く動物コーナーから、獣医体験コーナーまで、色々なブースがあったのですが・・・
私が大注目だったのが、ペットのメタボ検診でした。
ワンちゃんの体脂肪を計るんですよ~
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メタボを気にするのは、人間だけじゃなかったんですね^^;
健康の為に、食欲の秋だけではなく、スポーツの秋を満喫したいところです。


さて、今週は、KONDOグループの大塚さんのブログから!
先日もご紹介くださった、「趣味の達人」ツイストバルーン☆
バルーンで、ドレスが作れちゃうなんて!!
しかもちゃんと着られるのがすごい!
夢いっぱいのドレスですね♪
そして、初めてバルーンをツイストした方でも、小さなお子さんでも
あんなに可愛らしい帽子が作れるんですね☆
見ているだけで、私も楽しくなってしまいました!
バルーンって、色も形も膨らます事も、とっても楽しいPOPな気分にさせてくれますよね!

お写真見ていて、あの背の高い七色の帽子を本気でかぶってみたくなった
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした☆
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2008年10月03日

☆2008 動物感謝DAY☆

今日は、QVCのお仕事の後、明日のイベントのリハーサルの為に駒沢公園へ行ってきました!
お天気もよく、気持ちのいい風が吹いていて。癒されました♪
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明日、2008動物感謝デー in JAPAN というイベントがありまして。
司会をすることになりました。

2008動物感謝デー in JAPAN http://nichiju.lin.go.jp/wvd/
日時 : 2008年10月4日(土) [10:00 ~ 17:00]
会場 : 駒沢オリンピック公園 中央広場
主催 : 社団法人 日本獣医師会

獣医さんとのトークショーや、働く動物達とのコミュニケーション、
NHK-BSで放送予定の「ペット相談」の公開収録などがあります。
沢山の動物達に囲まれてのお仕事になりそうです。
楽しみ!

駒沢公園は、ドッグランもあるくらい、ペットを連れて遊びに来る方の多い公園でもあります。
小学生の頃、よくサイクリングしたのを思い出しました。。。
懐かしい・・・

明日はお天気も良さそうですし、お散歩がてら
是非遊びにいらして下さいね!

さて、今週は、ラブラボ 石田さんのブログから。

ピピ島の海、本当にキレイですね~!!
写真を見ているだけでも癒されます☆
リゾートでのんびり。
羨ましいです!!

そして、私も大好きな「美肌一族」のアニメ化!
全部携帯で読んでます。。。☆
あの紗羅がどんな声で、どんな風に動くんでしょう・・・♪
楽しみです!
美肌ケアしながら、見なくっちゃ。

最近、肌が乾燥しがちで、化粧水パックは欠かせない
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした☆
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2008年09月26日

手作りご飯☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、TAKITOというキッチンスタジオでランチを頂きました♪
http://www.table-studio.jp/
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お料理教室などを行っている、キッチンスタジオ&クッキングスクールなのですが
月に何回か限定でランチをやっている日があるんです。
今月のメニューは、茸のカレーもしくは鶏肉の生姜煮込みのどちらかを選べて
南瓜のポタージュ、大葉の豆腐、十穀米、デザート、コーヒー又は紅茶(飲み放題)が付きます☆
私はカレーを頼んでみました♪
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カレーは自家製カレー。
そんなに辛くはないのですが、ルーは殆ど野菜。
野菜を煮込んで作ってある感じです。
自家製豆腐には大葉が刻んで入っていて、フレッシュトマトのソースがさっぱりと。
南瓜のポタージュは、これでもか!というくらいに南瓜そのものの味がする、ほくほくのスープでした☆
美味しかった~♪

何よりも、お店で食べたのに「手作り感」がものすごく伝わってくるんです。
誰かが作ってくれている温もり。
その「想い」を食べるって素敵ですよね☆
「想い」を頂いて、それが私達の身体になるんですね。
温かい気持ちの栄養も摂れました♪

さて、今週はまたまたニューカマーが!
KONDOグループの大塚さん☆
ようこそようこそ!女性広報リレーブログへ!
夏ごろ、近藤リフレサービスさんのVPのお仕事をやらせて頂きましたよ^^
ブログでもご一緒させて頂けて、光栄です。

ツイストバルーン、素敵ですね!
作っている所を見るのも、楽しいんですよね~♪
割れてしまわないか、ちょっとだけドキドキするのですが。。。
風船は、見ているだけでもワクワクします。

しかも、来月は「趣味の達人祭」で「達人の教室」が開催されるんですね!
ツイストバルーン教室も勿論ですが、万華鏡教室も気になってしまいました♪
イベントシーズンの秋。
趣味にスポーツに。
今までやった事のない新しいことにチャレンジしたくなりました。
皆さんもチェックしてみてくださいね!
趣味の達人祭http://www.kondo-gr.co.jp/static/article/000461.html

2008年09月18日

ジンジャー

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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早朝の生放送を終えて地元の駅の改札を出たら、ものすごく素敵な香りが!!
ジャスミンのような甘い香りなのですが、もう少しクセのあるスパイシーさ、強さがある香り。
華やかで、芯の強さのある香り。

お花屋さんへ直行!
皆さん、ジンジャーというお花をご存知ですか?
私は初めて見たのですが、ガーランドリリー、ジンジャーリリーと呼ばれるそのお花は
インドやマレーシアが原産らしいのですが、日本には江戸時代に薬用として入ってきたんですって。
南国らしい葉っぱとお花。
そして、何より芳香が素晴らしいので、花嫁さんのフレグランスブーケにも使われるそうです。

大きな葉っぱなので1本だけ買って来たのですが・・・
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1輪だけでもリビング中が良い香り♪
特に夕方から夜にかけて芳香が強くなるとのこと。
ですが、お花は2~3日しか、もたないそうです。。。残念。
つかの間のリゾート気分に浸ります♪

さて、今週もニューカマーの登場です♪
フリーアナウンサーで焼酎アドバイザーの あおい有紀さん!
ようこそ!女性広報リレーブログへ!
私も1度だけお会いした事があるのですが、
あおいさんは、とっても柔らかい雰囲気の素敵なアナウンサーさんなんですよ~☆
そういえば、お会いしたのもお酒の席でしたね♪
お酒のことも含め、これからも沢山の情報、教えて下さいね!

そして、明日金曜日は・・・
「AYAME」のkyocoさんこと2008ミス・インターナショナル日本代表の杉山恭子さんの
【Kyoco流 美人道】の発売を記念して9月19日(金)18時30分から、
東京の「丸善」丸の内本店 2階にて「サイン会」が行われます。
恭子さんの美しさを直接見られるチャンスですね☆

ちりとり鍋大島の武田夏葉子さん! 
HAPPY HAPPY BIRTHDAY!!
人を幸せにすると、自分に返ってくる。
本当にその通りですね。

英国カラーセラピー・オーラソーマでも、ポマンダーというエッセンスを使う時
「与える事は与えられる事と同じです。
だから、世界にこのカラーのエネルギーを送るイメージをしましょう」と言われます。

誰かの幸せを考えて、それが自分の幸せにもつながっていく・・・
こうして、HAPPYなニュースを見ているだけでも、HAPPYが伝わってきますよね♪
感謝です。

素敵な1年をお過ごし下さいね!


来週は月曜日がお休みできれば、4連休。
今月は連休続きですね♪
みなさんはどこかお出かけの予定はしてらっしゃいますか?
良いお天気になりますように・・・!!

2008年09月11日

思いがけず・・・

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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昨日は、表参道ヒルズに友人と行っていたのですが、
思いがけずジャズシンガーの綾戸智恵さんの生歌を聞いてしまいました!
イベントが行われていて、その中の一幕だったのですが、
ご自身の誕生日という9/10、しかもライブをお休みしてらっしゃるとのこと。
貴重な瞬間ですね♪
ピアノとクワイヤの皆さんを交えたミニライブで、おなじみのジャズナンバーから3曲。
とくに「Oh Happy Day」はクワイヤ皆さんがまたパワフル♪
沢山元気を頂きました!

今週は、フォン・ジャパンの広報、ニナ・ニックーさんのブログから。
初めまして!
ようこそ女性広報リレーブログへ!!

今回ご紹介してくださっているのは無線LANルーター「La Fonera(ラ・フォネラ)」。
安くて、コンパクト!

任天堂DSもPSPも、どちらかは必ず持ち歩いているほどのゲーマーなワタクシ。
もちろん、WiFiを使った対戦やチームプレイを日々楽しんでおります。

ただ、このネットワーク、どうつないで、どういう仕組みになっていて・・・というのは
正直よく分からず使っておりました^^;(詳しい方に丸投げしてました)
ニナさんのブログを読んで、「なるほど~♪」と腑に落ちました。

いつでもどこでも、つながることが出来る。
ホント、数年前には考えられなかったことや、「あったら良いね」が、
当たり前になってきている世の中。
技術の進歩と人の「思い」って素晴らしいですね!

さて。
出かけようとしましたら、外は大雨です・・・
ずいぶん涼しくなってきていますし、皆さまお風邪には気を付けてお過ごし下さいね!

2008年09月04日

まったり♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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最近、色々考え事をする時間が増えて、お茶する時間が多くなりました☆
素敵なカフェ、かわいい喫茶店を見かけるとついつい入ってしまいます^^;
自由が丘の老舗「花きゃべつ」でホットケーキ♪
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新百合ヶ丘に行った時、通りがかりでたまたま見つけたカフェで♪
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お土産に買った、サツマイモのもちもちパンが激ウマでした☆

残暑が帰ってきた感じがありますが、これから涼しくなりますし
カフェテラスでお茶なんて優雅ですよね♪

さて、今週はちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから。
「笑顔になること」
とても大切ですよね。
武田さんは、お仕事でもプライベートでも、24時間一緒。
仕事のイライラが家に帰ってから、衝突のきっかけになったり、
プライベートの喧嘩の後、お仕事でも一緒だったり。
どんなに仲の良い家族でも、そんなことがあるかもしれません。
その時「笑顔でいること」
こんなに大切で、そして素敵な魔法はありません!
イライラしている時こそ、笑顔にすること、したいものです♪

そして、ORBISの宮前さん。
いよいよですね!
今年は、私の周りの出産ラッシュでもあります♪
8月にも二人誕生したんですよ☆
小さな命の誕生は、本当に感動&感激です☆
お体、大事になさって下さいね。
次はBabyちゃんのご報告楽しみに待っています!!

2008年08月27日

アフタヌーンティー☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日の英国カラーケアシステム・オーラソーマのコースで知り合ったお友達と
自由が丘のセントクリストファーガーデンでアフターヌーンティーを楽しんできました♪

自由が丘から歩いて5分くらいでしょうか。
こじんまりとした邸宅風のティールーム。
一度、行ってみたいなって思ってたんです♪
サンドイッチやキッシュなどもありますが、やっぱりアフタヌーンティーをゆっくり楽しみたい!ということで。
プレミアムアフタヌーンティーセットを予約☆
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14時から19時の閉店まで、ノンストップお喋り♪
話が途切れないし、楽しいし。
もうビックリするくらいあっという間に暗くなってしまって。

気ままに優雅なお茶の時間。
なかなか余裕を作る事って難しい時もありますが、思い切って取った時に受け取れる「何か」って大きい気がします。

さて今週は、ネタサガシ.comからのお知らせです。

UNHCR駐日事務所からのご案内です。
9月4日に「難民支援現場の安全~ホイス・グレイシーと共に考えよう~」と題したイベントが、
東京・青山の国連大学本部で行われます。
数々の危険が伴う難民支援の現場でどの様にして安全が確保されるのか、
UNHCR駐日事務所では、支援現場の最前線で活躍するNGOやJICA、
国連職員などのための様々なワークショップを主宰しています。
海外旅行や海外勤務が特別ではなくなった昨今、海外安全の問題は決して他人事ではありません。

今回、この問題について、K-1やプライドで有名な総合格闘家である
ホイス・グレイシーと一緒に考えてみませんか。

詳細はこちら
http://www.unhcr.or.jp/event/2008/20080904_RoyceGracie.html

参加者には、ホイスの護身術レクチャーもあるそうです!
誰にとっても、「身の安全」ってとても大切。
自分で自分を守れるようになる、そして、地域、社会、国、世界の平和へ。
身近なところから、安全について考える良い機会になりそうです。
皆さん、是非参加してみて下さいね!

2008年08月19日

THE SUN

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

札幌に住むお友達から、英国カラーケアシステム・オーラソーマにちなんだプレゼントを頂いてしまいました!

私の誕生日のボトル、B04「サンライト」という名のボトル。
実は私、明け方、朝日と共に生まれたので
「暁(日の出)に恵まれる」=暁恵と名づけられたんです。
名前と誕生日ボトルが「太陽」に関連があるって、とても嬉しかったりします。
そのサンライトボトル・イエロー/ゴールドのボトルをイメージした
ワイヤーアクセサリーのペンダントヘッド。
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真ん中に太陽、上の部分に王冠をモチーフとして。
これは、オーラソーマタロットカードからヒントを得て
作ってくださったそうです。
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迷いなく、驕ることなく。
太陽のように、いつも輝いていたいものです。
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似合います?
宝物がまた一つ増えました♪

さて。
今週は、太陽つながりで、日本サプリメント評議会の寺井さんのブログから!

ご来光、写真で見ているだけでも、ものすごくパワーを感じる気がします。
リフレッシュというか、新鮮で力強い、太陽の光。
日本一の山の頂上で受け取った感覚は、きっと素晴らしいものだったのでしょうね!
お疲れ様でした☆
筋肉痛にはどんなサプリメントが良いのかしら?
まずはゆっくり休んでくださいね^^

残暑もまだまだ厳しいですが、夏の疲れも出る頃。
みなさん、気を抜かずに、お過ごしくださいね^^

2008年08月13日

仙台出張中!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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只今、私の大好きなゲーム、モンスターハンターのお仕事で仙台に出張中です♪
先週の土日で、東京会場、今日までが仙台会場、そして明日は大阪に向かいます☆
「モンハン夏期講習」というイベントなのですが、去年に引き続き教官役で3会場☆

仙台は、とても涼しくて、東京の猛暑が信じられないくらい。
控え室にも、仙台名物の差し入れが!
銘菓「萩の月」、笹かまぼこ、ずんだ餅。
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そして、夜はもちろん牛タン!
塩・タレ・みそ、そして、タン刺しも!
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3日続けて牛タンやさんに行ってきました☆

明日は大阪へ。何を食べようかしらん♪

さて、今週は、健康コーポレーションの渡邉さんのブログから♪
韓国風炭火焼き鳥って、初めて聞きました!
甘辛な感じのコッテリ感が、たまらないですね~!!
辛いものって、身体にエネルギーを与えてくれそうな感じがして、
私は大好きなのです。
しかも、韓国料理もものすごく好きなので、これは是非どこかで行ってみたい!

そして、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さん。
2周年おめでとうございます!!
これからも、ご活躍心よりお祈り申し上げます!

暑いですから、食欲が出ない日もありますが、
しっかり食べて、しっかり寝て。
しっかり遊んで、残暑を乗り切りましょうね!!

2008年08月05日

オーラソーマ・ブリッジコース修了♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

昨日、英国カラーケアシステム、オーラソーマ(R)のブリッジコースを無事修了しました♪
ティーチャーから、修了書を一人一人手渡されるのですが
それはもうウルウル来ちゃって・・・(:-;)
コース中はものすごく1日が長い感じがするのですが、
終わってみるとあっという間の6日間だから不思議です。
でも、嬉しくって仕方がありません♪
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さて、あとは論文を提出するだけ☆
もう2ヶ月も取り組んでいますが、あと少しかかりそうです。
大体、早くて4ヶ月はかかると言われている論文。
集中して書こうと思いましたが、それなりに時間が必要でした。
やっぱり卒論みたいなものですね。
今、3分の2終わったくらいでしょうか。
あと原稿用紙50枚以上&厳しい審査が待っていますが、最後まで走ります♪

さて、今回はちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから☆

素敵な景色、そして素敵なお料理、
素敵なスタッフの皆さんに囲まれていらっしゃいますね!

深呼吸する余裕、とっても大事ですよね。
その余裕を一瞬でも取る事で、
今、自分がいる場所、方向性をよりはっきりと見ることが出来る。
焦ってばかりでは、意外と見落としてしまうこともありますし。
忙しい時ほど、フラットな時間が必要だと私も思います。

良いお仕事をするための息抜き。
そして人生を豊かにしてくれるプライベートを大事にするためのお仕事。
どちらも大事で、どちらもバランスですよね。

夏のお祭り企画?レディースDAY、決まったら是非教えて下さい!
楽しみにしています♪

2008年08月02日

オーラソーマ・ブリッジコース

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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ただいま、英国カラーセラピー・オーラソーマのブリッジコースという講習会に参加しております。
ブリッジという、架け橋のコース。
カラーケアコンサルタントの締めくくりのコースでもあり、
その先のコンサルタントを養成する為のティーチャーになる入り口のコースでもあります。

今までやった事の復習と、更にその応用を中心に日本全国から60人ほど集まっていて
毎日勉強とワークに取り組んでいます。

オーラソーマと関わるようになって、まだ5年も経っていないのですが、
奥深さを痛感しつつ、楽しんでいます。
コースも、あと2日。
どんな終わりを迎えるのか。。。
またご報告しますね☆

さて。今週はORBISの宮前さんのブログから☆

手洗いが美肌につながるとは!!
結構意外です^^;

確かに、「手」ってものすごく汚れていますよね。
色々なところを触りますし。
そのまま肌に持っていくとしたら、肌に自分で汚れとバイ菌を塗りつけている事にもなりますね!
お、おそろしい。。。
考えただけでも、かなりの恐怖。

風邪予防だけじゃなくて、美肌効果の為にも手洗い。
私も気をつけてみます!

紫外線もクーラーの乾燥も。
そして、手の汚れにも。
気をつけて、夏を乗り越えましょう!!

2008年07月27日

よこすか開国祭

毎日暑いですね~

それでもクーラーの苦手な女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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さて、昨日はお仕事で横須賀に行ってきました!
毎年恒例になりました、よこすか開国祭というイベント。
JR横須賀駅もしくは、京急汐入駅からすぐのヴェルニー公園で行われる
開国Dancin’というダンスコンテストの司会をしてきました。

前日から、天気予報は「雨かも?」という状態。
野外のイベントは、この時期暑すぎると熱射病が心配ですし、
雨だとイベントが出来るかどうか心配ですし。。。
横須賀に着いたお昼過ぎは、曇り。
直射日光ではないので、痛いような暑さではありませんが・・・
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このまま、お天気が持ってくれれば、嬉しいな♪と思いつつ、
スタートしてみると、青空が広がっていきます。
うす曇くらいで、雨の心配はなさそうです。
嬉しいような、悲しいような^^;
暑いですからね~、やっぱり。

炎天下で踊るみなさんも、本当に大変。
でも、暑さを吹き飛ばすエネルギー、そして、ものすごく爽やかなんです。
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一生懸命練習してきたのが、ステージをみていて分かりますからね。
毎年毎年、チームの成長がよく伝わってきます。
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順位をつけなきゃいけないのが、辛いところなんですが、
だからこそ、また次も頑張ろう!という気持ちにさせるのかもしれません。
表彰式は、感動の涙であふれるんです。
今年の夏本番を迎えて、私も沢山の元気をもらいました。
感謝ですね☆

さて、今週は、ラブラボの石田さんのブログから。

益若つばさちゃん、大人気のモデルさんですよね~!
何よりも、この時期のパック、重要です。

私も昨日、屋根のない外のステージに一日いて、
帰ってきて真っ先に「今日はパックしなきゃ!」と思いましたもの。

暑さと紫外線、クーラーの乾燥。
お肌の大敵ばかりのこの時期こそ、戦い続けるお肌に休息&充電=パックはかかせません。
桃のようなピーチスキン、誰もが憧れますよね~
花火に浴衣、海に水着、旅行先でおしゃれしても、
お肌がボロボロでは残念ですもの☆

相当不精な私でも、パックは顔に貼るだけなので楽ですし
日ごろサボったお手入れも、パックでかなり取り戻せるって思いますし☆

夏だからこそのお手入れ、皆さんはどんな事してますか?
暑さに負けず、元気に美しく過ごしたいものですね♪

2008年07月17日

国立博物館☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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昨日、友人に誘われて国立博物館へ行っていました♪
博物館に行くのは久しぶり☆
重要文化財の六波羅蜜寺の薬師如来坐像などが公開されているのです。

お昼に待ち合わせて、法隆寺宝物館にあるレストランでランチ。
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お庭もとてもキレイで、噴水はモダンですが、溶け込んでいて。
暑かったのですが、風が気持ちよく、木陰でお昼を頂きました。

なんだか、優雅な昼下がり。
素敵な時間を取る事が出来ました。

さて、今週は、ORBISの宮前さんのブログから。

おめでとうございます!!

嬉しいご報告ですね~♪
働く女性として、妻として、ご活躍の宮前さんが、
今度は母としてますます輝いていらっしゃいます!

大切な命を育むその身体にとって、安全なものを口にする、身につける・・・
安全なのは当然ですし、少しでも良い物を取り入れたいですよね。
先日友人の出産祝いを選んだ時、私もオーガニックコットンや
温もりのある木のおもちゃなどを選びました。
地球に優しいものは、私達にとっても優しいものなんでしょうね。

暑いですから、くれぐれもお身体に気をつけてお過ごし下さいね。
元気なベビちゃんのご報告を楽しみに待ってます♪

2008年07月10日

バッサリ!?

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
前回予告致しました通り、髪を切ってきました♪
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どうでしょう?似合います?
久しぶりのボブで、すっきり☆
髪の毛を乾かすのが楽です♪ 
このままショートにしてしまいそう。。。^^;

先日、仕事で待ち合わせの時に気付いてもらえず
声をかけたら、担当の方にものすごく驚かれてしまいました☆

さて。
今週は、日本サプリメント評議会の寺井さんのブログから。
「サプリのチカラ」が始まりましたね~!
見逃してしまった方もご安心を♪
HPから、動画で見られます^^
1日に必要なコエンザイムQ10を食事で取ろうとすると、牛肉2キロですって!!
そんなの、無理ですから^^;
でも、現代人の栄養素は、食事では取りきれていないのでしょうね。。。
上手に使うことも勿論ですが、取る時間、取り方って大切ですよね~
ホント、勉強になります!
詳しくは番組をご覧下さいね!

これからの放送も楽しみにしております♪

2008年07月05日

暑いですね~

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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梅雨は何処へ?という感じの暑さが続いてますね!
日傘が手放せません。
余りの暑さに、今一番したいこと。
それは、髪を切ること♪

就職してから、ずっとショートだった私。
この2年頑張って伸ばし続けたのですが、正直飽きました(笑)
また元に戻して短くしたい熱が・・・
切りたい衝動炸裂です。
とは言え、あまり切ると雰囲気が変わりすぎてお仕事にも影響してくるので
そのギリギリラインで切る事に☆
美容院の予約は明日♪
イメージを変えようとするのって、ドキドキしますが楽しいですよね♪

さて、今週はORBISの宮前さんのブログから!
”竹内まりやソングミュージカル”「本気でオンリーユー」☆
面白そうです!
原作者の唯川恵さんの小説も、竹内まりやさんの曲も大好きです♪
20代30代OLさんのハートのど真ん中を射抜く作家さんとアーティストさんですよね。
9月が楽しみです!
そういえば、先日、フリーペーパーで宮前さんの記事発見しましたよ♪
ご活躍されてますね!

ちりとり鍋大島の武田夏葉子さん情報の「ドロンズ一日だけの再結成コント」も気になります!!
2003年に解散して以来、しかも、全コントを部スペイン語でやる、という企画。
OA日の告知お待ちしております♪
それから、結婚式のお疲れも出たのでしょうか。。。
武田さん、お大事になさって下さいね!

これから夏本番!
はっきりしないお天気ですが、みなさん体調に気をつけてお過ごし下さいませ☆

2008年06月26日

鬼怒川☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先週末、友人達と鬼怒川温泉へ行ってきました☆
旅のお供にPSPを持って。
ゲーム合宿のような状態に・・・
いい大人が何をやってるのか(苦笑)
意外と楽しいんですけどね☆

週末は土砂降り予報だったのに、鬼怒川温泉駅に着いた時は晴れに近い曇り。
雲はあるけど、明るいので日傘をさすほどの日差しです。

そのまま、鬼怒川ライン下りへ行きました☆
暑い位の気温でしたから、水の上に行くとひんやり気持ちいい♪
水しぶきと共にゆったりすべるように進む船。
気持ち良かったです♪
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次の日は、龍王峡にお散歩へ♪
お天気は曇りで蒸し暑くて。
山道を歩いていると汗だくに^^;
でも、ちょっと歩いただけで、虹見の滝が見えてきました!
マイナスイオンをいっぱい浴びて♪
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竜王神社に御参りしてから、川原へ。
虹見橋が見えます☆
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上へもう一度登って、虹見橋から滝を撮ってみました♪
先ほどの写真の逆側ですね☆
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龍王峡、とっても清清しいハイキングにはもってこいの場所でした。
自然の中で深呼吸して、ホテルでゲームして。
大人の遊びというより、とても子供っぽいのですが、楽しく帰ってきました♪
たまにこういう時間があるのは、幸せなことですね^^

さて、今週は日本サプリメント評議会の寺井さんのブログから☆
収録2回目お疲れ様でした!
BS11デジタル「サプリのチカラ」は、もうすぐ7/5スタートですね!
このブログでもおなじみの2008年ミス・インターナショナル日本代表の
杉山恭子さんもご活躍のご様子♪

最近、サプリメントは生活に欠かせない存在になっています。
「健康に!」「キレイになりたい!」と思っているのに、サプリメントをどう選ぶと良いか
どこの物がいいのか、一番悩むのは「サプリメント選び」なのかもしれません。
番組内では、製造工程なども取材なさっているとのこと。
楽しみですね♪
サプリメントの良い摂取の仕方を見直す時期にきているのかもしれません。
みなさんもご一緒に、番組を見ながら勉強していきましょう♪

2008年06月20日

1㎏!!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、抽選でグルメギフトが当たりました!
懸賞に当たるなんて、人生でも数えるくらいしかないんですけれど・・・
これも恵方参りの効果かな?なんて、都合の良い解釈したりして^^;

そして、届いたのがこちら!
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しゃぶしゃぶ用 豚バラ 500g  ロース 500g
しゃぶしゃぶ特製ダレ1本 ソーセージに生ハム。

・・・豚肉1kg って!! すごい量です。
冷凍でしばらくもつのですが、近い内にしゃぶしゃぶパーティーをしなくては!
暑い夏に鍋パーティーも意外と楽しいかも?

さて。
今週は、灯りナビゲーターの結城未来さんのブログから。
私、ちょうどその「Sma STATION!!」を家族と見ていました。
番組内で、高校生の女の子の部屋を改装されていらっしゃいましたが
その灯りが、とっても柔らかいオレンジ色の光で。暖かくて。

夕日のようなオレンジ色の光が、寝る前のリラックスに良いと聞き、
これは取り入れたいね、と家族と話しておりました。

オレンジ色の照明をおくだけ、という
ちょっとした工夫で出来そうな事だったのも嬉しいですよね☆
それから、やっとオフィシャルホームページも完成とのこと♪
みなさん、要チェックですよ!!
http://yukimiku.jp/

そして、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さん♪
新婚生活はいかがですか~?
楽しそうなご報告、いつも拝見させて頂いております♪
髪の毛短いのもすごくお似合いですよ~!!
私も最近、ショートに戻したい気持ちが強くて・・・^^;
私の場合、長くしたのが久しぶりだったのですが、それでもロングになってもう2年以上経ちました。
夏だし、ばっさり切っちゃおうかしら?と刺激されるブログでした☆

梅雨の中休み。
みなさんも夏を向かって体調に気をつけてお過ごしくださいね!

2008年06月13日

ミント☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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ちょうど1年前、友人とハーブ園に行って、ミントの苗を買ったのですが・・・
買ってきたばかりの時、この写真をブログにも載せていました☆
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この、ジンジャーミントの苗。
1年の間に・・・
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こんなに大きくなってしまいました!!

残念ながら、一緒に買ったホワイトセージは枯れてしまったのですが
ジンジャーミントは奇跡の復活☆
1度全て枯れてしまったんです。
その後小さな小さな芽が出てきて。
あっという間にここまで育ってしまいました。
ビックリです^^;
その生命力に驚かされましたし、とても嬉しくなってしまいました☆
また鉢を変えなきゃダメかしら!?

さて、今週は、途上国の子どものための村づくりを進める国際NGOプラン・ジャパンの
久保田さんのブログから☆

「TIA」=「This Is Africa」。
Oさんはものすごい体験をなさいましたね!
チケットに書いてある時間が間違っている事にもビックリですし
(そもそも、時間が決まっていたかどうかも疑問かもしれませんね^^;)
大荒れの中、ホバークラフトより高い価格設定の漁船もスゴイ・・・
その船に乗ったOさんとアメリカ人ビジネスマンの勇気。
生きた心地がしなかったでしょうね。。。
しかも、船を下りてから、スーツケースを持って30分も歩くなんて!
夜で真っ暗だったのではないでしょうか・・・
その勇気に拍手です。
何はともあれ、無事に空港に着けてよかったです。
本当にお疲れ様でした。

ちょっとしたもめ事も、暴力ではなく話し合いで解決する方法を伝えたりと、
「平和の担い手」を育てていく・・・とのこと。
何があっても諦めない、その勇気と志が子供達を導いていけるのでしょうね。
これからも皆さんの活動を応援しています。

2008年06月07日

ゲーマーの集い

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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春からずっとハマッているゲーム。
それがモンスターハンターポータブル2ndGというPSPのゲーム。
その名の通り、自分がハンターとなってモンスターを狩りに行くゲームなのですが。。。
最近、時間があれば、友人と一緒にモンスターを狩りに行っています。
今日も仕事が夕方に終わって友人宅へ集合。
終電ギリギリまで、遊んでしまいました^^;
いい大人が集まって何やってるんだろう?とも思いますが、男女年齢問わず
ゲームを通じて全然違う業界の友人が出来ていくから不思議。
コミュニケーションツールになっているんですよね☆
こんなに夢中になって遊ぶ事も少ないですし、本当に楽しかった~♪

さて今週はガルエージェンシーのナオミさんのブログから☆
浮気調査って女性が男性を調べて欲しいと思うのが一般的だと
勝手に思い込んでいました。

>結果、着の身着のまま追い出される主婦・・・という
>容赦なく離婚されてしまう結末が増えたここ数年
>男の浮気は許されても、女の浮気は許されないのか?

本当ですね。
女性の浮気は許されないのか!?
男性だろうと女性だろうと、同罪だと私は思います。
でも、男性の方が、比較的「よくあること」と思われがちで、許されやすいのかしら?
男性だろうと女性だろうと浮気しないのが一番良いとは思いますけれど^^;

それにしても、自分のパートナーが「浮気しているかも?」という不安の中
生活しているのって、相当のストレスですよね~☆

見ない振りする事だって出来るのに、
そこと真正面から向き合う勇気とエネルギーもすごいなぁ。。。と思いました。

2008年05月28日

これが私!?

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、西洋占星術を教えているお友達が家に遊びに来ました☆
その時、ホロスコープを英国カラーセラピーのオーラソーマのボトルで表すとどうなるか、やってみよう!ということになり・・・
一緒に見てみました!
オーラソーマには、生命の木というカバラの考え方が入っているのですが、
その生命の木に私のホロスコープを元に、星座や惑星に対応するオーラソーマのボトルを
当てはまる場所へと置いていきました。
こんなふうになりました!
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私を表すと、こんな感じなんですね☆
真ん中と左側、上の方に集中していて、右側は少なくて☆
自分を客観視できるのってちょっと面白いです^^
見ているだけでも楽しかった~♪

さて、今週は。。。
ちりとり鍋大島の武田夏葉子さん、入籍おめでとうございます!
挙式の準備から、入籍まで。本当に大変だったと思います。
やっとホッとしたくらいの時期でしょうか。
でも、新婚さんですから、お二人仲良く楽しくお過ごし下さいね!
秘密の打ち合わせも気になりますね~♪
発表を楽しみにしています!

そして、MJコンテスのくりやさんのブログでは、ドリー・ケラペスご本人のお写真が!
このお写真からも、その面白さ?というか、とってもお茶目なかわいらしい方なんですね☆

「やって変わらない人はほぼいないから、
何も考えず大船に乗ったつもりでやってみてください。」

ダイエットや美しさに、近道はないと私も思いますが
やったら何かが変わる、というのは確かですよね。
その、「やる」までのパワーがなかなか踏み出せない部分でもあります><。

大船に乗ったつもりで・・・というのは、何と頼もしいお言葉でしょうか!
これから、どんどん暑くなりますし、薄着にもなりますからね~

キレイ磨き、内から外から、頑張りましょう♪

2008年05月22日

大島直也さん☆武田夏葉子さん 結婚式!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

18日(日)に大島直也さん☆武田夏葉子さんの結婚式へ行ってきました!!

挙式は親族のみの人前式。
お二人は準備の為、1ヶ月走り回ってらっしゃいましたし
大島さんから当日朝7時ごろ
「まだ準備が忙しくて寝れてないんだけど、今日よろしくね」とメールが来て(苦笑)
徹夜じゃないですか!!少しでも寝てください!と返信しましたが・・・・

私は挙式の司式もさせて頂いたのですが、リハーサルから感動の連続で。
お父様と夏葉子さんが入場の練習をなさっていたのですが、その姿にも感動。
お父様から大島さんへ夏葉子さんの手を受け継がれ、「よろしく」と声をかけるシーンにまた感動。
まだリハーサルなのに!!
本番で泣いてしまわないか自分でも心配なほどでした。

挙式は、つつがなく進み、お二人がフラワーシャワーに包まれて・・・
真っ白なウェディングドレスのフリルにピンクの花びらがついて・・・
大島さんがオーナーを務める ちりとり鍋「大島」でおなじみ
ちりとり鍋をデザインしたゴージャスなリングも、間近でしっかり拝見させて頂きました☆
リングピローもちりとり鍋☆
お二人らしいハートフルなお式でした☆

披露パーティーは400人と言う盛大なパーティー!
私も友人と楽しませて頂きました。
結婚式といえば、お約束の「手紙」。
お二人の手紙に、また涙。。。
帰りのご挨拶でご一緒に☆
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この真っ赤なドレスは、お友達がこの日の為に作って下さったものだそうです。

大島直也さん、夏葉子さん、素敵な家庭を築いて下さいね!
ご結婚おめでとうございます!

さて、今週はORBISの宮前さんのブログから。
5月はORBISのWEBサイトにて「おかたづけモニター募集」!!!

なんと、プロがお家のお片づけをしてくれるとのこと。
私も頼みたい!!
私の一番苦手なこと。それが「片付け」。
実は、私もずっと頼もうか悩んでいたんです。
目の前に片付けなきゃいけないものがあると、やらなきゃとは思っても
その多さにイヤになってしまう。。。
その繰り返し。
結構ブルーになります。
衣替えもしたいし、レイアウトも変えたいのに。
なかなか進まない。。。

これは応募するしかないでしょう!
当たりますように。。。☆

2008年05月15日

ウェディングシーズン♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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いよいよ、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんの挙式が今週末に迫りましたね!
私も、司式の準備をしているのですが、台本を作りながらウルウルしてきてしまって大変です(笑)
私が結婚するんじゃないのに^^;
結婚式って、本当に感動ですよね!

実は私、武田さんの結婚式から、四週連続、披露宴出席するんです☆
結婚ラッシュですね♪
出産報告も続々と届いていて、毎週誰かのお祝いをしています。
幸せな瞬間に立ち会える事。
赤ちゃんと一緒に過ごす時間。
今月は幸せのおすそ分けを沢山頂いてます。
感謝ですね☆
そして、この後の結婚式も本当に楽しみです♪

さて、今週は日本サプリメント評議会の寺井さんのブログから。

お祝い一色の私も、ちょっと疲れが抜けなくて^^;
そんな時に「CoQ10」と「クエン酸」。
私も取りたい!!
楽しいんだけど、疲れが抜けない時。
もっと集中したいのに出来ないとき。
よくありますよね~
コエンザイムQ10は、最近お化粧品でもよく見かけます。
最初は全く読めなかった成分ですけど^^;

でも確かに。
ブログを拝見した時に健康に良いワインか何かのご紹介かな?と思ってしまいました^^;
(すみません!)
これから暑くなりますし、体調を万全に整えておきたいですよね。
また、素敵なサプリメントのご紹介、楽しみにしています♪

2008年05月09日

カウンセリングスキル☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

本日、英国カラーセラピー・オーラソーマのカウンセリングスキルコース6日間が終了しました☆
こんなに毎日瞑想するのは初めてで。
寝てるのと瞑想の違いって?と思うほど、
どうしていいか分からないくらいだったのですが
慣れてくると これでいいのかな?と納得も出来てきて。
日常のふとした瞬間に少しでもいいから、深呼吸して静寂に包まれて、
自分の時間を取るは大切なことなんだなぁ。。。と実感しました。
ハマってしまいそうです☆
最後の瞑想の時にスタッフが目を閉じている中でくれた花束☆
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コースで受け取ったものを生かして生きたいですね☆

さて、今週は、ちりとり鍋大島の武田夏葉子さんのブログから☆

改めまして。
ご結婚おめでとうございます!!
ブログでもいつ発表になるかしら?とお待ちしておりました☆

実は、近く行われる挙式の司会をワタクシ市村が務めさせて頂きます^^
というのも、旦那様の大島さんは私がアナウンサーの仕事を始めた頃からの友人で
お電話頂いた時はびっくりしました☆

さっそく先日、会場まで打ち合わせに行ってまいりました♪
ブログではおなじみの夏葉子さんですが、お会いするのは初めてだったんです。
とてもテキパキしてて行動的で。
大島さんのボケにしっかりとツッコミ入れる姿が、かわいらしくもあり、印象的でした^^
ホントに仲の良いお二人で♪

帰り際、記念に写真を1枚☆
ご結婚前の貴重なオフショットかしら!?
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お二人の輝かしい第一歩の挙式に立ち合わせて頂けることに感謝です☆
今から挙式が楽しみです!!
お幸せに!!

2008年05月01日

タイ旅行☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
先週、タイ・バンコクへ行ってまいりました♪

まずは、一番行きたかった暁の寺、ワット・アルン。
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タイ語でワットがお寺と言う意味だそうです。
三島由紀夫の小説「暁の寺」でも、よく知られているお寺ですね☆
このタイトルは、高校生の頃、この小説を読むきっかけにもなったのですが、
とっても単純な理由です。
私と同じ「暁」という名前が付いているから(笑)

ものすごい高さのお寺なのですが、半分より少し上
3分の2位(写真で言うと、私の頭位)の場所まで登れるんです。
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かなり高いし、傾斜はあるし。
でも、せっかく来たから登らなくては!と頑張りました。
登る時は、上を見ているから、まだマシなのですが、下りは・・・><。
階段の幅も狭く、足がちゃんと乗らないし、下はまっさかさまに落ちそうで・・・
傾斜45度だそうです。
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怖かった・・・^^;

暁の寺は、朝日に当たってキラキラ輝くお寺になるように、
すべて、中国から輸入した陶器でモザイクが作られているんです。
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キレイでしたよ~
旅行日記は私のブログでも、アップしていく予定です♪

さて。
今週は、途上国の子どものための村づくりを進める国際NGOプラン・ジャパンの
久保田さんのブログから。

今年、2008年は国際衛生年なんですね。
5月に横浜で開催される第4回アフリカ開発会議(TICAD IV)にちなんで
6都市で開催されるアフリカの写真展。
福岡、名古屋に続き、東京は6月6日(金)~8日(日)に
最近話題のスポット、赤坂サカスで開催されるんですね!

もうすぐ「こどもの日」。
世界の子供たちの現状を知って、私達に出来る事を知る。
とても大切なことだと思います。
こういう機会を大事にしたいものですね。

そして、今週はとてもHAPPYなご報告が!
ちりとり鍋大島の武田夏葉子さん。
おめでとうございます!!
あちこちのニュースでも、話題になっていますね☆
詳しくは、ご自身でも紹介されている、芸能リポーター梨元さんインタビューをご覧下さい♪
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/marriage_and_divorce/?1209431159
心からお祝い申し上げます。
そして、近々お会い出来るのを楽しみにしております♪^^♪

2008年04月24日

菜の花♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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先日、近所を2時間かけて散歩してきました♪
桜はさすがに咲いていなかったのですが、葉桜と菜の花がとてもきれいで。
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この時期は、住宅街を散歩していても、あちらこちらに色鮮やかな花を見かけます。
心弾む春、満喫中です♪

さて。
今週は、スパーズの編集長、近藤悟子さんの日記から。
アロマプレッシャー、初めて聞きました!
私自身、ものすごくむくみやすくて、友人のアロマテラピストに
「リンパの流れが悪すぎる!」ってよく怒られるんです・・・(><。)

しかも、脂肪燃焼と新陳代謝の促進、痩身効果もあるなんて!!
自宅で、自分で出来るようになるというのは、魅力的です☆
こうしたトリートメントは、出来る限り自分でやれた方が、
メンテナンスがどれだけ楽かわかりません。
なるべく毎日溜め込まないようにした方が、疲れも違いますよね☆

でも、難しかったら出来ないですし・・・
撮影に、あえて初心者のモデルさんを採用されたところも、
私のようなぶきっちょさんでも何とかなるかもしれない、と希望が持てます!

これから、肌の露出も増える季節。
夏前に自分磨き、体磨きに利用してみたいな♪と思いました^^

2008年04月17日

南紀白浜

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆

先週、南紀白浜へ行ってきました☆
まだ、桜もちらほら咲いていて、東京よりちょっと暖かくて。
何よりも海に感動!!
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砂は細かく、裸足で歩いても全然痛くないし。
まだ水は冷たいけれど、毎朝、毎夕、浜辺を裸足で散歩しました^^

雨の日もあったのですが、傘差して裸足で海(笑)
冷えた足は、近くの無料足湯へ♪
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あったまりましたー♪
心も体も浄化&お休み出来た気がします^^

さて。
今週は劇団 目覚時計の杉本真奈美のブログから。
ゴールドリボン ウォーキング、お疲れ様でした!
私も先日、近所ですが2時間も散歩してしまいました。
ちょうど、ウォーキングするのにとても気持ちの良い季節ですよね☆

実は、私、恥ずかしながら「ゴールドリボン」というもの自体を初めて聞きました。
小児がんの理解や支援の広がりを願うシンボルマークとのことですが、
成人がんと比べて小児がんは、あまり身近に聞かないのも現状です。
こうして知るきっかけを頂けた事を大事にしたいと思います。

ゴールドリボンにちなんだ 金・黄・クリーム色の千羽鶴。
みなさんの思いをのせて、きっとキラキラ輝いていた事でしょう。
その思いが届いて、子供達の未来を照らしてくれることを、
そして、病気で苦しむ全ての方へ、癒しが届きますよう、祈っています。

2008年04月08日

シンビジューム☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です☆
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花散らしの雨ですね~><。
今日はこれからお出かけなので、早めに出ようかな☆と思っているところです。

すっかり春になりましたね☆
ベランダで育てているシンビジュームの花が開きました♪
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度重なる出張や不精から、かなり過酷な状況下で、よく咲いてくれました☆
冬に枯れてしまったアップルミントも少しずつ小さな芽を出し、今じゃ青々しています。
ウチに来る植物は根性があるのかしら(笑)
根強さに感動。素直に嬉しいです☆

さて、今週はニューカマーが♪
株式会社アクアメールの渡辺敦子さん☆
ようこそ! 女性広報リレーブログナビゲーターへ!!

塩田から作られた「ゲランドの塩」。
気になります~!!
良い塩は美味しいですし、
何といってもミネラルも豊富で体にも嬉しいですよね☆

私もお料理の際に、シンプルに「塩」だけで食べたいことがあるんです。
そんな時にちょっとこだわったお塩は重要なんですよ!
シンプルなお料理ほど、素材が出ますからね☆

HPも拝見しましたが、POPなデザインのオイルサーディンも気になります♪
キッチンに置いておくだけで、料理上手に見えそうです^^

次回は使い方をご紹介して下さるとか。
楽しみにしていますね♪

2008年04月03日

焼きたてパン♪

こんにちは!
今日は、春らしい陽気ですね♪
お天気も良いし、これからお散歩に行ってきます☆

先日、友人に誘われて、パン教室に行ってきました!!
初心者という事で、チーズのフワフワパンを焼いたのですが・・・
見てください♪
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美味しそうでしょ?^^

焼きたてのパンって、どうしてこうも魅力的なんでしょう☆
ダイエット中なのに、困ってしまいます><。

パンの生地って不思議なんです。
こねていく内に成長していくんです!
手触りも見た目も変わって。
その過程がはっきりしているから、作っていても楽しいし、美味しいし☆
こねるのは力もいるのですが、これがまたストレス解消に!
焼きたてパンを頬張れば、ストレスもどこかに消えますしね♪
次は何パン焼こうかしら・・・

さて。
今週は、MJコンテスのくりやさんのブログから。

これから暖かくなり、肌の露出も増える季節。
そろそろ緩んだ体も引き締めたいですよね☆

ドリー・ケラペスの「ダンスラティス」DVD。もう発売中ですね!
52歳とは思えない、若々しさ!
筋肉がちゃんとついている体って美しいですよね☆
今月末はGWもありますし、休日はしっかり自分磨き!
自分に時間をかけてあげると、かけた分だけ
光ってくるものなのかな?と思います。

今月来月は、自分磨きの勉強三昧、
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした☆
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2008年03月20日

花開く?

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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最近、私の周りは何故かお花だらけ☆
特に何かあるわけでもないのですが、お花を頂いてばかりなんです。
花瓶が足りなくなるくらい。。。
お花を飾るのは大好きなので、嬉しい悲鳴なんですけど☆^^☆

今月初めに英国カラーセラピー、オーラソーマのコースを受けてきたのですが、
そのコースを見守るように、ティーチャーの横に飾られていた花たち。
3日間のコースで、初日は1輪しか咲いていませんでした。

2日目。
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3日目
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少しずつ少しずつ咲いていって。
正に「花開く」瞬間を一緒に過ごした感じでした♪
コースで学んだ事も、花開かせなくっちゃ☆
桜のつぼみも色付いて来ましたし、もう春なんですね^^

さて。
今週は、たくさんブログのアップがありましたね!

ちりとり鍋大島の竹田夏葉さんのブログは、とにかく美味しそう!!
お好み焼き「ぼちぼち」、私も別の店舗ですがよく行きます☆
てんこ盛りのちりとり鍋も、ものすごく気になります><。
私も仕事柄外食が多いのですが、カロリーも気になりますし、
何より「野菜」をたくさん食べられるメニューが少ないんですよね。
外食でも野菜盛りだくさんメニューは、ものすごく嬉しくなっちゃいます♪

そして。
あっという間にゴールデンウィークが来てしまいますね~
途上国の子どものための村づくりを進める国際NGOプラン・ジャパンの
久保田さんのブログからは、こどもの日にピッタリなイベントのお知らせが。
http://www.plan-japan.org/home/campaign/25an_concert/index.html
私も大好きなアーティストさんも出演されます♪
親子で参加出来るというのも、嬉しいですよね~!
抽選でご招待!との事ですので、皆さん、是非応募してみて下さいね!

2008年03月12日

レインボーローズ☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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みなさん、レインボーローズってご存知ですか?
私は初めて見たのですが・・・
1枚1枚、色が違うんです!
正に虹色のバラ!!
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勿論、色のついた水を吸い上げさせて色をつけているのですが、
見ればみるほど、不思議なんですよね~☆
一緒にアレンジされた「青い薔薇」も、夢の薔薇です☆
最近、お花にいっぱい囲まれていて、かなりご機嫌です♪

さて、今週とにもかくにも気になる日記は・・・
総合探偵社ガルエージェンシーのナオミさんのブログから。

「スパイの必携!? ○○○○の決定版」って・・・
なんですかーーーーーー!!!???

>この商品・・・ってまだ内緒 (^。^)

って。。。><。

来週発売予定との事。
どんなものなんでしょうね~☆

>詳しく後ほどぉ

楽しみに待ってます!!


それにしても 気になる・・・(-”-;)

2008年03月06日

☆花束☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

昨日今日と、2日続けてお花を頂いてしまいました♪
昨日は、食事に行ったお店からガーベラを☆
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今日は、会いたいとラブコールをくれたお友達から☆
女性から、特に理由もなく「あげたかったから♪」と言ってミニブーケを頂いてしまいました♪
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サプライズに感激☆
こういうさりげない気遣いは、印象的でもあり、ものすごくHAPPYにしてくれますね!
とってもとっても嬉しかったです♪
アイビーにスイトピー。
もう春はすぐそこですね^^

さて。
春が近づくと、お悩みも増える!?
憂鬱を抱えてらっしゃる方に朗報です♪
今週は、マスコミ関係者のコミュニティーサイト「ネタサガシ.com」の中で
やりとりされた情報の中からこちらをご紹介します。

『花粉お見舞い申し上げます』
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「花粉症」 日本人の5・6人に一人がかかっているとさえいわれているこの病気。 
そんな中、徳島にある『株式会社桜』が打ち出した新商品に注目!!

花粉対策グッズをセットにした『花粉お見舞い』 価格は1600円(税込)です。 
http://www.sakura-japan.co.jp/  

そして、気になるその中身はというと…
花粉に効果があるとされる「つくし」を成分とした「つくし飴」 
「つくしちゃんストラップ」などをセットにしたもの。 
春の山菜として、道端や野原で見られるつくしが、
花粉症に効果があるのでは? と注目されているそうです。

 「つくし」には、フラボノイド類、不飽和脂肪酸、オニチン、コハク酸など、 
アレルギー抑制に働く成分が多く含まれており、
これらの物質には アレルギー反応を引き起こす
ロイコトリエンやヒスタミンの遊離を抑制する働きがあることが、
近年の研究により発見されたとか。 

そんなつくしを使ったつくし飴は、徳島、山形、夕張のエリアで
地域の老人会などの方々に協力してもらい、お年寄りが手摘みした
自然のつくしを使っているそうです。

小さい頃、よく見かけた「つくし」にそんな成分があったとは!!
毎年、春になると土手で「つくし」を袋いっぱいに採ったのを覚えています。
食の安全なども叫ばれている中、「手摘み」というのも魅力的です。

花粉症の症状で苦しむ前に、まずはチェックしてみて下さいね!!

2008年02月29日

風邪・・・

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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いきなりですが、今週はORBISの宮前さんのブログから・・・

お風邪、本当に流行っているようですね。
というのも、今、私自身、身をもって体験中です(苦笑)

急に寒くなったり、少し暖かくなったり。
先週末は、名古屋に出張だったのですが
金曜日は暖かく油断してたら、土曜日には雪・・・
東京に帰ってきて、お休みに入ったら気が緩んだのか
喉の痛みに襲われました。
忙しいところに休みが来ると
体も急にお休みモードになってしまうんでしょうか。。。

りんご湯、とっても優しい感じですね☆
作り方を見ているだけで、身も心も温まってきそうです。

風邪の時は、玉子酒とか、各家庭に色々とあると思いますが、
我が家は葛湯と生姜湯でした☆

父は、葛湯を食欲が無い時によく買ってきてくれました。
お湯で溶かすだけの簡単なものですが、甘すぎないし
温かいトロリとした葛湯を、ゆっくり飲んで。
(意外と冷えても美味しいんですけど^^;)

母は、生姜湯。
蜂蜜とすりおろした生姜を少し。
お湯で溶くだけの時もありますし、紅茶に混ぜていただく事も。

どちらも、ほんのり甘くて、簡単で。
ほっこりあたたかい気持ちになれて、ホッとして。

具合が悪い時って、人の優しさや温かみを余計に感じる時でもありますよね。
宮前さんのブログを読んで、そんな家族のありがたみを改めて思い出しました。
土日は、ゆっくり寝ます~♪

宮前さんもお大事になさって下さいね!

みなさんも、お風邪にはくれぐれも気をつけて、お過ごし下さいね!!

2008年02月21日

満月☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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今日は満月でしたね☆
昨日から、明るいお月様から、エネルギーをもらえてるような感じがして、
ちょっと月光浴してみました☆
日光浴も暖かくて気持ち良いですが、
月光浴もすっきりとするような気がします^^

さて。
今週は今週はスパーズ編集長の近藤さんのブログから!
アンチエイジングレストラン!!
なんて素敵なコンセプト☆
女性でしたら誰もが気になりますよね。
HPを拝見しましたが、野菜ビッフェはかなり惹かれます。

自宅で野菜だけで料理しようとしても、
なかなかその料理方法にも、野菜の種類にも限りがあるし
下ごしらえも大変ですし。
あれだけ沢山のお野菜だけのお料理。
飽きさせないようなメニュー、レシピは素人にはまず考え付きません。

そして、リーズナブルにアンチエイジング食を頂くなら
ヘルシーフードボックスは要チェックですね!

肌や体を作るのは、やっぱり「食」。
外食の多い私は最近吹き出物に困り果てています><。

同じ外食するのにも、自分の体を労わってあげられるような
お店にいきたいものです。
みなさんも是非チェックしてみてくださいね!

2008年02月13日

♪バレンタイン♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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バレンタイン目前の今日。
デパートで買い物しようと思ったら、スゴイ人込み・・・
殆ど動けず。
確かに美味しそうなチョコレートばかり!
私はというと、バレンタインでチョコレートを買ったことは殆どなく
実は、小学校3年生の頃から手作り派なんです♪
でも、今年は自分用に美味しそうなチョコレートを買ってしまいそうです^^;

さて、今週はニューカマー登場ですね!
日本サプリメント評議会の広報、寺井まりこさんが加わりました!!
ようこそ、女性広報リレーブログへ♪

現代人にとってサプリメントはもう必需品になってきていますよね。
外食の多い私も、食事だけでは十分な栄養素を取れていないと痛感します。
(カロリーだけは十分過ぎるほど取れるのに!)

肌の調子が悪かったり、何となく疲れやすかったり。
そんな時、私も摂りたいな・・・って思います。
でも、最近、種類もたくさんですし、次から次へと出てくる新成分・・・
食品でも、色々と注意しなければならなくなってきているのに、
どれを選んでいいのか、迷ってしまいます。

その中で、安心安全マークは1つの基準になりますね!

これから、寺井さん一押しの「安心安全サプリメント」をご紹介して下さるとのこと。
楽しみにしてます!!

2008年02月06日

雪ですね~

こんにちは!
先日の節分には、恵方巻きを食べた♪という方も多いかと思いますが、
私は、雪にもめげず、恵方参りに行ってきました☆
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初詣にもお参りした今年の恵方、南南南東の神社。
雪化粧で、何だか神秘的でした☆
ものすっごく寒かったけれど、良い運気、取り入れられたかしら!?

今日も、いつの間にか雪がチラホラと・・・
実は、家を出るまで気付かず、ビックリしました^^;
こんな寒い日には、あったかぁ~いお風呂でのんびり、したいものですよね☆

そんな時にピッタリな場所を
今週はスパーズ編集長の近藤さんが教えてくれました♪

駅から近い温泉やスパは、気軽に行けていいですよね☆
仕事や家事に追われているような毎日をリフレッシュする時間。

上手に息抜きしたくても、自分に優しくしてあげる事がなかなか出来ない時、
のんびりした時間をとる事すら、イケナイ事のような気がしたり。
余裕の無さに逆に落ち込んでしまったり。

そんな時ほど、自分だけの時間をとる。
ものすごく贅沢な感じですが、至福でもあります。
そういう時間は、本当に大切にしたいですね♪

最近、ゆったりしてないなぁ。。。と思ったら
たまには思いきって、時間を贅沢に使ってみる。
逆にすっきりしそうです☆

・・・
温泉行きたーーーいッ!!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2008年01月31日

映画「ペルソナ」

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

先週末、公開初日を迎えました、映画「ペルソナ」。http://persona-movie.jp/
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初日舞台挨拶の司会をさせて頂きました。
この日、六本木と横浜の2会場、合計3回の舞台挨拶だったのですが、
六本木では、山崎真実さん、萩原聖人さん、鈴木砂羽さん
アクション監督の谷垣健治さん、脚本・監督の樫原辰郎さんの5人がそろい、
貴重なお話を聞かせて下さいました。

主演の山崎真実さんは、新体操の選手だったそうで、
その魅力を存分に使ったアクションを谷垣監督が考えて。
映画では、今までに見たことがない、ものすごいインパクトのある、
アクションシーンが繰り広げられています。
こんな可愛らしい女優さんが、こんなことやっちゃうの!? と驚きました。
動きも、さすが新体操選手。アクションなのに、キレイなんです。

映画「ペルソナ」。是非ご覧下さいね!

さて。
今週は、リーブ21のワカさん・ユカさんのブログから。

『ま・ご・わ・や・さ・し・い』クッキング★

何だかカワイイ語呂合わせですね☆
豆、ゴマ、海藻類、野菜、魚、キノコ類、芋類。
これだけの食材を自分のために使うって、贅沢な気分になりそうですね!
私もほぼ毎日何か作りますが、食材は1品に2~3種類くらいでしょう。
とはいえ、冷蔵庫やストックにありそうな食材ばかり。
ゴマや海藻類、豆類は保存できますし。
一工夫で、“新三大栄養素”が取れるなら、嬉しいですね♪
ユカさんが作られた、鯖のソテー・野菜ソース、自然派レストランの1品のようです☆

冬は乾燥しますし、季節の変わり目は肌荒れしやすいですからね><。
皆さんの取っておき美容法も、是非教えてくださいね!

2008年01月23日

クエ♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
先日誕生日を迎え、花束を頂いちゃいました^^
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お花は見ているだけでも幸せになれますよね☆
とても嬉しかったです。

ところで皆さん、クエってご存知ですか?

クエってお魚なんです。
トゲトゲしていて、ちょっとグロテスクな顔の大きな深海魚で、
漢字を当てはめると「九絵」と書きます。
幼魚から成魚になるまでに9回、体の模様が変わるといわれていて
「九つの絵」=九絵という呼び名がついたとか。
地方によっては、アラ・モロコ・ハタとも呼ばれるそうです。

某グルメ漫画で読んでから、ずーっと食べてみたかったクエ。
福岡や関西では結構見かける食材らしいのですが、
関東育ちの私は漫画で読んだ以外、聞いた事もなかったんです。

念願かなって、クエを仕入れているお店に行くことが出来ました!
頂いたのは、お造りと鍋。
ちゃんこ鍋の材料としても、クエはよく使われるそうで。。。
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そのお味は・・・衝撃の旨さです!

河豚よりも美味しいかも!? と思ってしまうくらい!
白身のお魚は昔から大好きなのですが、
淡白そうなのに味がしっかりしていて、 歯応えはもちもち。
皮にはコラーゲン&脂がのっているのですが白身なので、あっさり。
お造りも鍋も大満足でした!

冬の寒い時期にしか獲れないそうなので、
機会があったら是非挑戦してみて下さい♪

さて、今週の広報ブログはコンサートやライブ情報がたくさんですね☆

Beauty*fanの田鎖美穂さんからは。。。
「アコースティックギタリストの谷本光さんのミニライブ」
日時:2008年1月26日(土)
1st/ 開演14:00~16:00
2nd/ 開演16:30~18:30
場所:Beer Bar 4s+(クワトロ・エス・プラス)

健康コーポレーションの渡邉華子さんからは。。。
”チャリティコンサート”夢は叶えるもの!”
「世界の子どもにワクチンを、新潟中越沖地震」
日時: 2008年2月3日(日) 16:00開演(15:30開場)~18:00終演予定
場所:日本青年館 新宿区霞ヶ丘町7番1号
チケット:3000円(全て寄付されます)

MPT BBの近藤悟子さんからは。。。
あの「ポリス」デビュー30周年目のツアーを
日本公演よりもひと足早く楽しめるという
ゴージャスなツアー

クリスマスやお正月と、イベントがちょっと落ち着いたこの時期。
こうしたイベントはちょっとした息抜きにもなりますよね☆
音楽で癒されて、チャリティにも参加出来たら、なお素敵。

みなさん、チェックしてみて下さいね☆

2008年01月15日

朝方生活

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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お正月明けの3連休も、寝正月同様、家から殆ど出ないこの生活に
本気でヤバイと感じました。
どうしても、夜勉強したり、調べものをしたりするクセがついていて
朝はギリギリまで寝てしまうんですよね。
夜型の生活をもう少し、まともな時間に戻すべく、
荒治療に朝の早い仕事を選んで入れてみました^^;
今日はその1日目。殆ど眠れず、出勤する羽目に。。。
今夜は早く眠れるかしら?
健康的な生活って、自分を律することが一番難しい気がします。
憧れの朝方生活。
生活習慣改善、善処します・・・(苦笑)

さて。
今週は、ネタサガシ.comから、素敵な情報を♪
本とサイン会のお知らせです。

女優として、岩井流の家元として、そして女性としても輝き続ける岩井友見さん。
失明の危機、流産、夫の大病など。。。
さまざまな苦労を乗り越えながらも、美しい60代を目指す著者による
同世代の女性に向けたメッセージが綴られています。 

『光ある場所へ 57年目のラブレター』(講談社) 

自身と同じように、漠然とした不安を抱えて生きてきた人や、 
道に迷っている人にとって、この本が一服の清涼剤、
エールになればと願っているそうです。 

また、この本の出版を記念して、サイン会も3ヶ所で行われます。
 
<日時> 2007年1月19日(土)15:00から (受付14:45) 
<場所> 丸善本店(日本橋店)3F特設会場 
       東京都中央区日本橋2-3-10  

<日時> 2007年1月20日(日)15:00から16:30 (受付14:30) 
<場所> 松坂屋名古屋本店南館1F オルガン広場にて(トーク&サイン会) 
       名古屋市中区栄三丁目16番1号  

<日時> 2007年1月24日(木)18:30から (受付18:00) 
<場所> 丸善福岡ビル店2F 特設会場にて
       福岡市中央区天神1-11-17

みなさん是非、足をお運び下さいね☆

2008年01月11日

オーラソーマ・レベル3♪

こんにちは!
お正月にのんびりし過ぎて、なかなか社会復帰できない
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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アナウンサーのお仕事は5日から。
カラーセラピストとしては7日から始動しました♪
今年は、カラーセラピストとして、猛勉強&卒論の年です。
そのスタートとして、英国カラーセラピー
オーラソーマ・レベル3のコースをスタートしました。
新たな視点を毎日みっちり勉強しつつ、
今までの知識と統合させるコース。
カラーの勉強の中に、タロットカードなども出てくるんですよ☆
毎日、その情報量の多さにぐったりしつつも、
楽しくて仕方がありません♪
知らないことを知るって、やはり幸せですね。

さて。
今週は、石川メリヤス イシカワユミさんのブログから。

エコ元年。
地球温暖化を身近に感じ始めている今日この頃。
こんなに1月って暖かかったかしら?と感じています。
体感出来てしまう位の「温暖化」って、やっぱり怖いことですよね。
少しでも自分で出来ることを意識するってとても大事だと思います。
その中でも、「エコバッグ」を使用する人は去年から増えましたよね!

私も毎日なんだかんだで、
スーパーかコンビニエンスストアに行きます。
当たり前のように出てくる、ビニール袋。
でも、家に着いたら、これらはゴミ。
しかも毎日のことだから、増える一方です。
少しずつの「まぁ、いいか」の積み重ねが温暖化を進ませるのであれば
少しずつの「出来ること」を積み重ねて食い止めたいものですね。

2008年01月01日

明けましておめでとうございます!

新年、明けましておめでとうございます!

昨年は皆さんにとって、どんな年でしたか?
今年はどんな年になるんでしょう♪

元旦の今日、早速初詣を兼ねて恵方参りにも行ってきました!
今年2008年の恵方は南南南東だそうです☆
お参りしようと思った神社は、
住宅街にある神社だったのですが
大混雑で1時間半も並びました。
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しっかりとお願いごとをしてきましたよ♪

さて。
今年の最初の注目は
国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんのブログから☆

チャリティコンサート、素敵ですね。
「温かいオーラに包まれ」るなんて羨ましい限りです☆
あたたかい気持ちは、会場中を駆け巡って、
それが世界中へと届いていくことになるんでしょうね。
音楽は、心と心をダイレクトにつなぐものだと思います。

そんな温かいオーラを与えられる存在に
少しでも近づける年になりますように・・・

皆様、今年もどうぞよろしくお願い致します!

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年12月26日

ケーキ作り♪

こんにちは!
3連休はいかがお過ごしでしたか?

私はクリスマスという事で、お友達に誘われて
ケーキ作りのお料理教室に行ってきました!

エプロンなんて、久しぶり~
といっても、料理をしない訳ではありませんよ!
家では付けないだけです(言い訳のように聞こえますね)
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今回は、イチゴのヨーグルトクリームをココアのスポンジに詰めて、
ミルククリームでツリーに見立てて飾りつけ。
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味見したら、結構美味しかった♪
たまにはこういう女性らしい趣味も良いものですね。

さて今週は、トラボックスの高柳さんのブログから☆

ホノルルマラソン完走、おめでとうございます!!
しかもスコールをも乗り越えて、すばらしいですね!!

私も昔トライアスロンに挑戦した事があったのですが、
無謀にもやはりトレーニングを殆どせず。
競技中は、とにかく目の前の事に必死で、
ゴールした時の嬉しさは今でも鮮明に思い出せます。

「腕ふれば足は前に出るから!」というメッセージ、
本当に心の支えになる一言ですね!
私もそんなキラキラした思い出、
来年も作っていきたいです♪

今年も残すところあと数日。
皆様、良いお年をお迎えくださいね!!

2007年12月19日

ミカン♪

こんにちは!

先日、蜜柑を1箱頂いてしまいました!
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冬、お正月と言えば、「こたつ」と「蜜柑」。
我が家にはコタツはないのですが、
暖かいお部屋でのんびり蜜柑を食べるというのは幸せですね♪
でも全然減らない^^;
ダイエットは何処へ???
ミカン、大好きなので困ってしまいます><。

さて。
そんな時には、ORBISの宮前さんがご紹介してくださっている
ダイエットコミュニティサイト 「カロリヲ」 http://calorio.jp/

一人でダイエットしていると、
どうしても何処かで「言い訳」してしまうんですよね。
このサイト、拝見させて頂いたのですが、うれしい機能が満載。

中でも注目は「がんばりやさんランキング」
このランキング、頑張ってる人の順位が出ているのも励みになりますが
他の人のグラフを見ると刺激になりますよね!

私も運動不足解消に加圧トレーニングを始めたところです。
筋肉痛と食欲に負けないよう、頑張ります♪

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年12月12日

充電♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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今日は今年初めての「良いお年を~」を言われました。
今年もあとちょっとですね。

仕事が一段落したところで
私のパワースポット(だと自分では勝手に思っている)伊東の
小室山に行って来ました。
小さな休火山なのですが、小高い山の上から海が見え、
気持ち良い風が吹くんです。
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ここは何だかホッとして、パワー充電できるお気に入りの場所。
芝生の上でぼーっとすること30分。
MAX充電出来ました♪

さて。
今週は、健康コーポレーションの渡邉華子さんの日記から。
「まんぷく!まんぞく!まんまんダイエット」!!

ダイエット食品って、クッキーやシリアル、こんにゃく、
スープやジュースのイメージが強い中、「肉まん」!!

そう来たか!って感じです☆
食事代わりに「肉まん」。しかも低カロリー。
これは嬉しいですね!

クッキーやゼリーなどの甘い系の商品も嬉しいですが
食事に近い食べものって、
ダイエット中にはたまらないですよね♪

実はこの秋から私の体も増量中・・・
かなりヤバイ!
と言う訳で、ダイエットに取り組み始めたばかり。
ダイエットの強い味方、手に入れて
年末年始は身体改造計画スタートです♪

2007年12月05日

携帯&パソコン

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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携帯変えました~♪
最新機種に。
私にとって、機能は十分なのですが、さすがにもう3年近く使っていて。
電池も2回変えたし、海外でも使える携帯にしたい!と
思い切ってみました。
でも、端末が高くなったばかりなので、ちょっと悩んで。。。
結局買ったのはいいのですが、
機能が多すぎて使いこなせていません。。。^^;

そんな時に。
パソコンの調子がここ1ヶ月とにかく悪くて。。。
このブログをアップするのにもご機嫌ナナメ。
メンテナンスしても、だめ。
そういえばもう5年も使っている。。。
携帯とパソコン。
予想外の出費です。
重なる時は重なるんですよね。
PCはネットで注文しました。
早く新しいパソコンこないかなぁ。。。と待ってます。

さて、今週はビューティーファンの田鎖美穂さんの日記から。
一押しサロンのスタイリストグランプリがスタート!ということで
HPにアクセス!

スタイリストさんを変える時って、すごく悩むんですよね~
私の場合は、イメージチェンジをしてみたいとか、
予約のタイミングがなぜかその人とは合わないとか。
色んな理由もありますが、
何を基準にみなさんは選んでらっしゃいますか?
スタイリストさんによって得意な髪型も違うでしょうし。
それぞれのスタイリストさんの得意なスタイルを見ていると
この方にやってもらったらどうなるのかなぁ。。?と
楽しくなってきてしまいました。

私がいつもお願いしている美容院は、
ちょうどオーナーインタビューコーナーに出ています♪
ずーっとショートだった髪をこの2年でロングにしました。
もう少し伸ばそうかな、と思ってます。
クリスマスですし、アレンジの仕方でも勉強してみようかしら?

2007年11月29日

アフタヌーンティー♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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先日、久しぶり母とお茶をしました。
仕事が立て込んでいたり、体調を崩したりで
会うのも数ヶ月ぶりでした。
ずっと気になっていた、ホテルのラウンジでの
アフタヌーンティーに行ってきました。
サンドウィッチからスタートして、
スコーン、デニッシュやケーキ、プリンなどを少しずつ頂きながら
紅茶を楽しむ贅沢な時間。
焼きたてのスコーンは、外サクッ!中ふわ~な感動の味☆
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オリエンタルな雰囲気のデザートの飾り付け。
斬新なんですけれど、どこか懐かしい感じで。。。
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色々なお茶を楽しみながら、3時間近く母とお喋り。
たまにはこういう時間をとらないとなぁ。。。と、思いました。

さて、今週は国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんの日記から。
サイクロンって、どんなものかさえ ちゃんと知りませんし
「旋風」と言われても、やっぱりピンと来るものでもありません。
私もニュースで耳にしていましたが、こうして広報ブログに携わる方から
情報を聞き、被害を目の当たりにすると
何か自分に出来る事はないのか、
協力したいという気持ちが一層強くなります。

>例えば、毛布や石鹸、食糧や衣料品の支給など。
>日本の私たちも、皆さまからの支援を募る活動を開始しました。
>詳細はこちらをご覧いただけましたら、ありがたいです。

という訳で、早速アクセスしてみました。
見ると、クレジットカードで簡単に寄付が可能です!
今、支援を必要としているのはサイクロンの被害だけではないとは思いますが
1つでも出来ることがあるなら。。。とまずは1歩。
振込みに行くことを考えると、足が止まってしまいがちですが、
これならこのまま手続きしてしまおう!と私も微力ながら協力させて頂きました。
みなさんも是非アクセスしてみてくださいね!

2007年11月21日

うがいに・・・

先週の風邪があっという間に悪化してしまいました。。
今年の風邪は、本当にひどい。
やっと治りかけてきています。

石川メリヤス イシカワユミさんも
辛い思いをなさってらしたようですね。
お大事になさって下さい。

でも、一番うれしいのは引かない事ですよね。
皆さんも色々と予防をしてらっしゃると思いますが、
今年はいつも以上のケアをオススメします!

予防といえば、やはり手洗い&うがいは欠かせませんよね。
その中で、アロマテラピストの友人からすすめられたのが
「ティーツリー」のエッセンシャルオイル。
コップに1滴入れて、ぬるま湯を注いでうがいします。
いつも緑茶&塩やうがい薬を使う私にとっては、
のどがすーっとするし、香りも好きな感じで、新鮮でした。
風邪の引き始めに足浴、入浴などに1~2滴もオススメだそうです。
(ただし妊娠中の方は、ハーブは基本的に使用しないで下さいね)

さて。
今週は、ビューティーファン編集長  田鎖美穂さんの日記から。

脳内メーカー、流行ってますよね!
ちなみに私は「幸」と「楽」することしか考えてなかったようです。
そしてモテ期診断が出来るサイト
面白いものがあるんですね~
その場で結果が出るのも嬉しいですよね♪
これから忘年会シーズン、
こういったサイトをネタに盛り上がるのも楽しいかもしれません☆

急に寒くなって、コートを出しましたが、
灯りナビゲーター&灯りの広報、結城未来さんのおっしゃる「冬うつ」。
思い当たることだらけで、ちょっとビックリしました。
私もそうかもしれません。。。
眠気と食欲がとまらないんです。。。
記事、参考にさせて頂きます!

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年11月13日

製品安全総点検セミナー

こんにちは☆

少し風邪気味になり、ビタミンCをとりながら、
家中の加湿器をもくもくとたいている
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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随分寒くなってきましたし、皆さんも気をつけてくださいね!

さて、今日はこの女性広報リレーブログを運営している
マスコミのコミュニティーサイト「ネタサガシ.com」の中から、
注目のセミナーをご紹介します。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「製品安全総点検セミナー」 (参加無料)
【日時】 平成19年11月19日(月)13:00~16:00
【場所】 ザ・プリンス パークタワー東京
     B1ボールルーム(東京都港区芝公園4-8-1)
【詳細】http://www.seihin-anzen.jp/

11月19日(月)~25日(日)は「製品安全総点検週間」。
経済産業省が、消費者による安全な製品の選択や
自らの点検活動の奨励を図るために設定しています。
その初日に「製品安全総点検セミナー」が
経済産業省と(独)製品評価技術基盤機構により開催されます。
内容は製品安全に対する意識を高め、事故を防止するための情報。
参加は無料です。(1000名まで)
◇問い合わせTEL:0120-243-816 <製品安全点検日セミナー事務局>

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

安全を信じて疑わない毎日の中で、最近では食や玩具など
本当に自分と身近なものでのトラブルやニュースをよく耳にします。

こうした情報を知らないのと知っているのでは、
身近な物への意識や考え方も変わってきますよね。

参加も無料ですし、お時間のある方は是非参加してみて下さいね☆

2007年11月07日

生活の中の色♪

こんにちは!
明日のお仕事の為に、幕張に来ています。
駅に降りてびっくり!
すごい人波です。
ホームからあふれそう&階段見えない、たどり着かない…
平日の昼間デスヨ?

ポスターを見て納得。
モーターショー開催中!!
この広報ブログでも、トラボックスの高柳さんがいらっしゃたようですね^^

土日はもっとすごい人なんでしょうね…
残り5日くらいですから、いらっしゃる方は気をつけて~☆

さて、今週は、石川メリヤス イシカワユミさんの日記から。
全たくとぎれていない虹をご覧になったとか!
羨ましいですね!
そして、綺麗なグラデーションの糸たち。

カラーセラピーとおっしゃっていますが、
色にはたくさんのエネルギーがあると私も思います。
私のやっているカラーセラピー・オーラソーマでは
その人が選ぶ色がその人自身を表す・・・とも言われています。

寒い日は出来ればオレンジや赤など
暖かそうな色の物を周りにおいておきたいですし
真夏に真っ赤なものってあんまり見かけないかも?と思ったり。
気にしてみると、意外と影響されているのかもしれませんね。
最近イライラしちゃって・・・自分にも周りにも優しくしてあげたい時は「無条件の愛情」を表すピンクとか。
色々な人との会話やチームワークを大事にしたい時は「コミュニケーション」のブルーとか。
生活の中の「色」を気にしてみるのも楽しいかもしれません。

ちなみに私が最近よく身に着ける色はブラウン系とゴールド。
最近忙しすぎたから落ちつきたいのかしら?^^;
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年10月31日

勉強!勉強!

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

喋る仕事の傍らで、
カラーセラピストとしてもお仕事をさせて頂いているのですが・・・
まだまだ勉強したい事が沢山!!
その中でも先日、
念願のオーラソーマ・ビーマーライトペンのコースを
無事終える事が出来ました。
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オーラソーマは、イギリス発祥のカラーケアシステムなのですが、
このビーマーライトペンは、東洋の気学や五行の考え方も合体させて
光を使ってケアするシステムなんです。
西洋と東洋のカラーにまつわる色々なお話を聞きながら。。。
6日間朝から晩まで勉強。
学生時代に戻った気分。
疲れましたが、とても楽しかったです♪

さて。
今週は国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんの日記から。

「いらなくなったものを外国に排出するのではなく、
自分の家庭や自治体内できちんと
再利用したり処理したりするのが本来の姿勢。」

その通りだと思います。
この姿勢を忘れてしまっている人が多いのではないでしょうか。
物を欲しいだけ手に入れておいて、
いらなくなって捨てる時は「勿体ない」とも思うし
使える物を捨てる事に対して何となく「罪悪感」があったり。
とても身勝手なことなんですよね。

買う前に本当に自分に必要なのか考える。
捨てる前に再利用したり、リサイクルしたり。
それでも無理なら、ちゃんと処理をする。
当たり前のことなのに。。。
こういう所からも、ライフスタイルを見直すきっかけになりますね。

それよりも何よりも。
本当に素敵ですね~♪  このギフトの山!!
あたたかい気持ちは、写真だけでも流れてきます。
見ているだけでも、ほっこりしました☆

2007年10月23日

天高く・・・

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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昨日は早朝に生放送があったのですが、
スタジオに入った時は真っ暗だったのに
出てきた時はとっても良いお天気♪
ちょっと寝不足で身体はだるかったのですが、
空の高さと秋風が気持ちよくって。
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少しの間、空を眺めてぼーっとしてしまいました。

総合探偵社ガルエージェンシーのナオミさんとマミさんの日記でも、
見事な秋晴れ。
気持ち良さそうですよね!
ソフトボール、しかも裸足なんて!!
土を直に踏みしめるなんて、大人になるとなかなか機会がありません。

実は、私、たまにですが、大きな芝生のある公園や高原に行った時
裸足で歩き回ってみるんです。
(傍から見るとかなり変な人ですよね・・・)

土を裸足で触れると、最初は汚れるとか小石が痛かったり
慣れない感覚で落ち着かないのですが、
しばらくすると何とも言えないほんのりとした温かさや、
ひんやりしている所でも優しさを感じたり。
何だか妙に楽しくなってはしゃいじゃうんです。
最後には、靴をはくのがもったいなく思えてきたりするから
とても不思議です。
寒くなる前に、公園や山などにいらした時には
是非皆さんもやってみて下さい~☆

2007年10月18日

ハマってます。

ここ数年、アメリカのドラマが色々と流行っていますよね。
どんなに周りが騒いでいようとも
私には関係ないと、突っぱねていたのですが・・・
先日深夜にやっていたのを、偶然見てしまったんです!

ああああ。。。。大失敗。
気になって眠れない・・・
という訳で、ほぼ徹夜状態の日々が続き、やっと解放されました。
続きや前の話をDVDでいつ借りに行こうか検討中です。

さて。
今週はまず、嬉しいニュースから。
「AYAME」のkyocoさんこと杉山恭子さんが
2008ミス・インターナショナル日本代表に選ばれたとのこと!!
本当におめでとうございます!
ネット投票、私も1票入れさせて頂きました♪
この後は世界大会ですね~☆
応援してます。頑張って来て下さい!!

そして、女性の為のポータルサイト『Beauty*fan』の編集長
株式会社ウーマンズネットの田鎖美穂さん。
初めまして!
これからもブログ楽しみにしています♪

HPも拝見させて頂いたのですが、体験企画だけではなく
HPの顔とも言える表紙まで
読者の方が積極的に参加されててとっても楽しそう!

しかも、この広報ブログに今月から登場の
灯りナビゲーター&灯りの広報、結城未来さんも
Beauty adviserとして参加されてました☆

頭がよくなる照明術やモテ明かりって、
ものすごく心惹かれます!

過ごしやすくする工夫が「灯り」にあるとは・・・
色んな角度から、くつろぐ、綺麗になる。
まだまだ知らないことが一杯です。
今年の秋は「勉強の秋」になりそうな
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年10月10日

☆サファリパーク☆

三連休にドライブへ☆
富士サファリパークに行って来ました♪
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小学校以来だったので、20年近くぶり!!
車の中から撮ったので余り綺麗に写ってないのですが、
間近で動物を見られるのは迫力があります♪

それにしても、ものすごい渋滞でした。
サファリパークの中も車の群(笑)
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近くのススキ草原は風になびいて、とても幻想的でした。
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行楽の秋、満喫です^^

さて。
またまた、ニューカマーのご紹介♪
女性の為の美容総合ポータルサイト「Beauty*fan」の
編集長兼広報、田鎖美穂さんと、
灯り(あかり)ナビゲーターの結城未来さんが
女性広報リレーブログナビゲーターに登場します♪
楽しみですね!!

そして、劇団 目覚時計の杉本 真奈美さん☆
次のミュージカルが決定したんですね♪

2月公演ミュージカル『BabyBaby』
~ママ、私を産んでくれてありがとう~

素敵なタイトルですね!
なかなか、思っていても言えない一言です。
しかも六人目を出産する八百屋のおばちゃん の役とのこと!
私の周りでは、2人目が生まれた~という報告は、
殆どないような状態です・・・
6人の母親になるって、どんな気持ちなんでしょうね☆
私には想像出来ません。
でも、いつか子供に「ありがとう」と言ってもらえる母親になれたら
これ以上にない幸せでしょうね♪

実は今、私の周りには妊婦さん大集合中なんです☆
8月にも一人生まれたのですが、現在臨月真っ只中の後輩、
そして、年末までにあと3人出産を迎えます。
どんな赤ちゃんに会えるのかしら?と、とても楽しみにしている
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年10月03日

♪芳香浴♪

こんにちは!

友人のアロマテラピストに勧められて、
最近アロマテラピーにはまっています♪
次々と増えるエッセンシャルオイル達☆
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アロマランプで焚いて寝る前にリラックスしたり、マッサージしたり。

中でもお気に入りは芳香浴♪
お風呂に入れて半身浴するんです☆
天然塩にその日の気分で2~3種類ブレンドして混ぜて、お風呂に溶かします。
簡単だし、気分転換におすすめです♪

さて。
今週はラブラボ プレスの石田さんのブログから。

ただ、歩くだけなのに難しい・・・
すごく分かります!!
特に女性はヒールの高い靴をはいてる事が多いですから
それだけでも負担や歪みの原因になってそうですし・・・
綺麗に歩くことって、健康に良いのは勿論ですが
なにより、『美しい』という所は重要ですよね!

でも。
それより気になってしまうのは・・・アフタヌーンティー!!
石田さんのブログはいつも美味しそうなモノが
必ず出てきているように思います^^

ゆったり、リラックスすること。
おいしい物を楽しむ余裕。
健康的に美しく。
そんな風に過ごしていたいものですね☆
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年09月26日

お散歩

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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先週も少し書きましたが、歩数計を持ってから、
お散歩に行く事が増えました☆

ちょうど涼しくなってきて、風が気持ち良いですし、
夕方お買い物帰りに近くの土手沿いを遠回り☆
もう少しすると紅葉も綺麗でしょうし、
お散歩にピッタリの季節になりますね♪

さて。
今週はトラボックスの高柳さんのブログから!

「i-key」

初めて聞きました!
私自身、実はアレルギーでアルコールが殆どダメな下戸の為
「酔う」感覚も人よりも敏感で、飲酒運転には
ものすごく恐怖感があるのです。

だって、(私にとっては)匂いだけでも、こんなにクラクラするものを
皆はあんなに飲んでるのに
運転なんてよくしようと思うよなぁ。。。と。
(ちなみに周りにビールの大ジョッキが3つくらいあれば、
1滴も飲まずに1時間後に顔が真っ赤になってますw)

飲酒による痛ましい事故を耳にするこの頃ですが、
何年か前までは「1杯だけだから・・・」とか高をくくって、
甘く考えている人を良く見かけました。

取り締まりや法律が厳しくなってから、
意識が高まるというのも、少し哀しい気もします。
とはいえ、私の周りだけで考えても
「乗るなら飲まない」ようにしている方が増えたのは
意識改革が進んで、大分変ってきたんだなぁ。。。とも思います。

「お酒を飲んだら乗らない!」
というより、「乗るなら飲まない」という
当たり前すぎる事だと思いますが、ドライバーの皆さんには
今一度しっかりと心に留めておいて欲しいものです。

この「i-key」、アルコールが検知されると、
車に鍵を差し込めないようにするなんて
素敵な装置付きですよね♪
車を持つ全ての友人にプレゼントしたいくらいです!
皆さんもチェックしてみて下さいね!

2007年09月19日

MP3?

これ、何だと思いますか?
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MP3のようにも見えますが、実は歩数計なんです♪

先日、TVショッピングで担当させて頂いた歩数計なんですが
今までになかったような、カッコいい感じの歩数計♪
持っていると、「何聴いてるの?」なんて言われます^^

健康の為には8000~1万歩って言われているのですが、
女性の平均は平成16年度で6446歩。
毎日、勿論人にもよりますが、
大体2000~3000歩足りてないそうです。

先日家から1歩も出なかった日は、なんと518歩。
いかん、いかん、このままでは。。。と焦りました。
今日は、ちょっと頑張って歩いてきました!
1万歩は意識して歩かないと、なかなか達成出来ないものですね・・・
でも、こうして数字で見えてしまうと、階段にしよう!とか、
あと100歩なら遠回りしてみよ♪とか、楽しみながら歩けるから不思議です☆

さて。
今週から バンダイ・中村さんのブログが始まりましたね!
ようこそ!女性広報リレーブログへ!!

「ぱそこんキッズキー」、素敵な商品ですね☆
小さいお子さんは、コンピューター等の機械もの、
大人が触っている物にとても興味を示しますし、
最近は小学生でもPCは当たり前に使ってますよね~。

私も、携帯の使い方を小中学生に指導するお仕事の際には
有害サイトへのアクセスをどうブロックするか。。。という部分を
重点的にお話しています。
携帯依存症のお話などもあるんですよ~☆

心配な部分をちゃんとサポートできるのに、
何より形がものすごくカワイイ!!
プレゼントにもいいかもしれませんね♪

便利な物は便利に、そして、安心して
使わせてあげたいものです☆

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年09月12日

虫の音

雨続きで、お洗濯のタイミングに困っている
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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雨が止むと、虫の音が聞こえてきます。
つい最近まで、セミの声だったのに・・・!
もう9月も半ばにせまってきてますものね。
私の場合、今年の秋はオーラソーマのプラクティショナーの
ステップアップとして、勉強の秋になりそうです。

さて、今週は
スイスホテル南海大阪 広報担当のよしだ あきさんのブログから♪
疲れた肌にピッタリの
「アンチエイジング  フェイシャル」気になります!!

顔の筋肉のマッサージが特に気持ち良さそうです・・・
顔って、実は意外と凝ってるんですよね・・・
先日自分で頬の辺りを押しただけで、ビックリするほどゴリゴリしていて
実は、ちょっと切なかったんです。。。
顔だけでなく、ココロと身体にも癒しと渇を入れてくれそうです。

ラブラボの石田さんも、セブ島で素敵な海、
そしてエステも満喫されたようで☆
羨ましい!!

女性のキレイは積み重ねなんですよね☆
日々の努力の積み重ね。
・・・
私の最も苦手なところ。
がんばりまーす。

2007年09月06日

台風・・・

台風9号が近付いてますね。。。
ちょうどお仕事で移動中に、一番酷くなりそうなので
心配です。
皆さんも気をつけて下さいね!!

さて。
今日は、この女性広報リレーブログを運営している
ネタサガシ.com」について
少しご紹介したいと思います。
http://www.netasagashi.com/

「ネタサガシ.com」は、元々、テレビのプロデューサーと
ディレクターが考え出して、作ったサイトなんです。

マスコミ人と情報を持つ人が、個人的に信頼できる友人となって
より良い情報がより早く、世の中に出る事を目的として作られています。

ポイントは、マスコミと情報を持っている個人や企業を
ダイレクトで繋いで情報を交換させる、
「双方向性のクローズドコミュニティーサイト」であって、
リリース配信サイトではないところ☆

マスコミにいる人って、ものすごく横の繋がりが強いと思うのですが、
それをもっともっと広げて、プライベートではお友達も増え、
お仕事にもリンク出来てしまう。。。♪

ネタサガシ.comは、マスコミという限られた場所のようにも感じられますが、
実は、マスコミと、企業さんや色々な業界・世界と
直接、密に繋がることによって、
結果としては、その情報の到着地である皆さんに、
より早く伝えられるようになる!!

コミュニケーションから、マスコミュニケーションを素直に作り、
送り出しているサイトとも言えますね☆

こういう背景があるからこそ、この女性広報リレーブログも、
身近なところで皆さんに最新の情報を直接お届け出来る場にも
なっていると思います^^

これからも、皆さん応援して下さいね♪


そして今週見逃せないのは、
ガルエージェンシーのナオミさんとマミさんのブログ!!

ガルエージェンシーがお送りする、浮気調査専門サイト
浮気調査 浮気の解決サイト」http://www.galu.jp/
がオープンしたそうです!!

私もちらっとサイトに遊びに行ったのですが、これは、熟読必須です!!
皆さんもパートナーに内緒でこっそり、お勉強しておきましょう♪

やっぱり携帯がキーなんだなぁ。。。と、妙に納得する
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年08月30日

時差ぼけ・・・

イギリス、スコットランドを回って戻ってきました
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

イギリスはとにかく寒く、コート&セーターは当たり前。
マフラーまで買ってしまいました^^;

写真はセントポール大聖堂。
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どうです、この大きさ。

ここから10分ほど歩いたミレニアムブリッジから見ても
こんなに大きく見えます。
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何処を歩いても、お花や芝生、整えられたお庭がきれいで。
さすが!ガーデニングの国!と感動。
バラ一つとっても、顔くらい大きなバラを
いくつも咲かせてるなんて・・・と感動しっぱなし。
至る所に歴史を感じさせる道、建物。
歩いているだけで、とても楽しいですね。

ヨーロッパから戻ってくると、時差ぼけが大変><。
昼夜逆転してしまって、日付も一日ズレています^^;
早く戻さなくちゃ!!

さて。
今週はプチギフトのオンラインショップ「ヒーリングアイランド」の
運営&広報の角村明美さんのブログとリンクされました。

サンドアニメって、初めて見ました!!
結婚式で、新郎新婦のHAPPYストーリーがサンドアニメで流れる・・・
オリジナリティ溢れてますし、ロマンティック☆
結婚式は勿論ですが、記念日のプレゼントに
皆で何か作っても面白そうですね。
皆さんも要チェックです!

そして、ORBISの宮前さんから、美味しそうな、
しかも美しくなる為のドリンクが2種類もご紹介!
陰陽バランスを考えられたプルーンビネガー入りの美容ドリンクに
ダイエットフーズ、プチシェイク ラ・フランス味(9/1~数量限定)も
ものすごく気になります。
ラ・フランスは相当美味しそうな為、逆にダイエットを忘れてしまいそうで
ちょっと怖いですが(笑)

石川メリヤスのイシカワユミさんからは、
カカト保湿機能を備えた防寒ソックス「ラブヒール」。
母がかかとのガサガサで悩んでるんです。
画期的なこのソックス、プレゼントにも最適ですね♪

まだまだ残暑が続いていますが、日本もそろそろ涼しく
乾燥も気になる季節。
夏の紫外線分をケアするような、
全身美肌対策をそろそろ始めたいところです☆

2007年08月22日

SOba

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

ただ今、ロンドンに来ています♪
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オックスフォードサーカスという駅のそばのホテルに滞在中で
写真の建物はオール・ソウルズ・ランガム・プレイス教会。
歴史を感じさせる建物がたくさんです☆

真夏の日本と比べて、ロンドンはとにかく寒い!!
日本の11月くらいの気候でしょうか。
灰色の空と時折小雨。
日が照ると急に暑くなったり、1日の間に四季があるとは良く言ったもんです。

一応トレンチコートを持ってきたものの、あまりの寒さに今日は買い物。
セーターを探しました(笑)
日本を出る時は30度以上はあったのに・・・^^;

お昼は暖かいものが食べたくて、「SOba」というお店に入りました。
以前来た事のある方に「お蕎麦とか日本語で想像出来るものを考えていると
違う物が出てくるけど、意外と食べられる」と言われ「?」マークが浮かびつつ。

メニューを見ると「YAKI UDON」「RAMEN」の文字。
壁には意味が全く通じない日本語がオブジェのように飾られ。。。

「蕎麦」「うどん」的なものはないんです。このお店。
とりあえずグリルチキンラーメンを頼んでみました。
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出てきたのはベトナムの「フォー」に近い味付けの「塩ラーメン」?的なもの。
そしてお店特製のミネラルウォーターのボトルには「そば」「うどん」の文字。

確かに想像してた物とはすごいズレはありましたが、意外と美味しい☆
ちょっと面白かったです。

さて。
今週は東京・恵比寿でフラワーエッセンスやアロマオイルのお店「bebliss」の
広報をしてるリサさんのブログがリンクされましたね☆
私もアロマは勿論、フラワーエッセンスをたまに使ってるんですよ~☆
「エロス」は気になりますね♪
お店にお邪魔したくなりました!

そして、国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんの日記から。
ニュースでよく津波警報って聞きますが、身近で起こったことがないので
やはり想像がつきません。
「海岸部とはいったい海から何メートルまでを指すのだ?
そして、何をどう注意したらいいのだ?」
正にその通りで、どうしたら良いんでしょう?

地震については最近色々考えさせられる機会も多く
緊急用にラジオや食料・水など避難・緊急用の物を家に備えたのですが、
地震でさえも、深いところまではあまり想像がつかないのが現状です。

危機管理を叫ばれていますが、どこまで自分にそれが出来ていて
また、どこまで手助け出来るのか。
考えさせられました。

地球は一つ。そして、私たちもその地球の一部である事。
つい忘れがちになってしまいますが、とても大切にしなけらばならない事ですよね。
改めて、気を引き締めて、出来る事を探さなきゃ!と思いました。

2007年08月15日

あ、暑い。。。><

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

今日は、群馬県館林市で今夏全国最高、
史上7位タイとなる40.2度を観測したそうです
40℃って。。。
お風呂じゃないんだから!
異常ですよね。

昨日今日と、冷房も殆どないような状態で
お仕事をしていたのですが。。。
低温サウナに2日間いたような気分でした(笑)
とにかく暑くて暑くて、食欲は全くなく。
お水だけはコマメにとって。
先ほど帰ってきたのですが、固形物を食べる気力もなく。。。

カキ氷買ってきました♪
美味しい~♪
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生き返りました!

今週は。ラブラボの石田さんのブログに注目!

素晴らしい!
衝撃写真を掲載して下さったその意気込みに拍手です!

ちょうど焼けてしまった後の肌を
これからどうしようか悩みに悩むこの季節。
「憎きケダモノよ、滅ぶがいいわ!」
この台詞に、一撃です。
やられました。
白肌地獄に落ちてみたいです・・・(笑)
発売が楽しみですね!

そして、「AYAME」の広報 Kyocoさん。
「ミスゆかた」、『ミス日本関東大会』に続いて
さらに「ミスインターナショナル」の予選のに勝ち残り
本選への出場が決定!とのこと。
おめでとうございます!
この先の本選まで研修があったりと大変だと思いますが
体調に気をつけて、頑張って下さいね!
応援しています。

皆さんも夏バテ、夏風邪にはくれぐれも気をつけて下さいね!!

2007年08月08日

☆ドクターフィッシュ☆

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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今、TEPCO銀座館でAqua Summer Fest in Ginza
というイベントが、26日まで開催されています。
アクアソムリエの山中亜希さんによる
お水に関するトークショーの司会をやらせて頂いたのですが。
会場内で、ドクターフィッシュを発見!!

ドクターフィッシュってご存知ですか?
かのクレオパトラも寵愛したと言われるお魚なんですが。。。
皮膚の古い角質を食べてくれるんです。
足や手をつけると、お魚たちがツンツン♪つんつん♪ってするんです。
最近ではドクターフィッシュを利用した、エステなどもあるくらい。

無料で体験できるので、私も早速体験してみました。
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きゃははは。くすぐったい!
でも、お魚がつんつん、噛み付いているのが分かります。
全然痛くはなく、こそばゆい程度。
手を出して触ってみると、なんとなくすべすべになった感じがしました。

会場内ではミネラルウォーターの利き水体験なども出来ますし、
銀座で涼しい体験、オススメですよ^^

さて。
今週は劇団 目覚時計の杉本 真奈美さんの日記から。

手古舞 素敵ですね!!
地元の昔からあるお祭りって、その土地その土地の伝統があったり
昔の伝説などがあったり、それぞれ特徴が出ていて興味深いものがあります。

でも、なかなか時間的な都合や、その土地に馴染みがないと参加しにくかったり
自分から参加することって、少なくなったように思います。

知らない人同士でも、半被を来てお神輿をj担いだり、
杉本さんのように、衣装を着て、練り歩いたり。
そういうコミュニケーションも楽しいですし、
何より、お祭りって何であんなに気分が高揚するんでしょうね☆
小さい頃、盆踊りに行くの楽しみにしてたよなぁ。。。と
不意に思い出されました。
お祭りって、思いっきり騒いだり、はしゃいだりしている内に いつの間にか
夏のダルさを吹き飛ばして、いっぱいパワーをもらえる気がします。

伝統的な行事、残して行きたいものですね。

2007年08月01日

バリスタの中のバリスタ!

今日は友人がお仕事で来ているWBC2007というイベントに
お邪魔してきました。

WBCって何かと言うと、ワールド バリスタ チャンピオンシップ。
バリスタの世界選手権なのです!!
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バリスタというのは、コーヒーを入れる職人さんのような人。
コーヒーのソムリエのような感じと言ってもいいかもしれませんね。


日本を意識した、この入場口。
コーヒーとはちょっとミスマッチ?
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コーヒーの香りが辺りに漂います。

中では、世界各国のバリスタさんが、コーヒーを振舞ってくれるんです♪
チャリティで入れてくれるコーヒーにも、ハート♪
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気持ちが嬉しいですよね♪

今日まで予選で世界チャンピオンは明日、決まるそうです。
楽しみですね!

さて。今週は。。。
ニューカマー登場ですね^^
ラブラボ広報、石田智子さん♪ようこそ♪女性広報リレーブログへ!
美肌一族のコスメって店頭で本当に目立ちますよね!
そのイラストやキャラクターのコメントにいつも楽しませて頂きつつ、
美肌紗羅様を目指して磨きをかけたいと思います。

そして、代官山のお店「AYAME」のKyocoさん。
「ミスゆかた」本大会で、見事優勝!!
グランプリおめでとうございます!!
素敵な浴衣姿をご自身のブログでもアップされていますので
是非皆さんもチェックしてみてください^^

最後に、ガルエージェンシーのナオミさんとマミさんの日記から。

「お皿についた指紋を調査していただけませんか?」

思わず噴出してしまいました^^;
そんな依頼もあるんですね~
微笑ましい依頼で、しばらく笑いが止まりませんでした。

ちょうど今日は横浜の花火大会。
浴衣姿の女性をたくさん見かけました。
今年もそろそろ浴衣出さなくちゃ!と思った
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年07月25日

♪パーティー♪

こんにちは!
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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最近、おウチにお友達が遊びに来る事が多いのです♪

今日は、お友達の誕生日パーティー♪
たくさんご馳走を作りました^^

先週末も7人分。
普段、作っても3~4人分くらいなのが、一気に倍の量を作るのは
買い物の分量も悩んだり。
冷蔵庫は満杯です(笑)
お料理の腕も少しは上達したかしら!?

さて。
今週はガルエージェンシーのナオミさんとマミさんの日記に注目!

盗聴器。。。
最近よく耳にするものではありますが、実際に見た事のある人って
あんまりいないのではないでしょうか。

4年くらい前に、盗聴器の発見器を開発してらっしゃるメーカーさんの
お仕事をやった事があるのですが、その時初めて見て、正直
「これが?」と思うくらい、小さなものでした。

その時も「知り合いの犯行が殆どだよ~」と仰っていました。
引越の手伝いをするふりをして、取り付けたりする・・・と。
確かに、知り合いじゃないと出来ないような場所にしかけますものね。

意外とその辺にあると聞いて、私もその日、発見器をお借りして
家中調べたのを覚えています。

知らないところで生活を見られている・・・なんて考えると
本当に恐ろしいです。

しかも、マンションの管理人さんがそんな事をしてると思ったら、
誰も信用出来なくなりそうですね。。。

自分の身は自分で守る。
そんな「安全」じゃない世の中に対して寂しくもありますが
とても大切な事だなぁ。。。と改めて感じました。

皆さんも気をつけて下さいね!!

2007年07月18日

歯ブラシ

先日、QVCで新商品の歯ブラシ除菌器をご紹介しました。

毎日、歯磨きってしますよね?
最近は歯ブラシを持ち歩いて、
昼休みに歯磨きしてらっしゃる方も多いと思います。
でも、歯ブラシのケアって考えた事ありますか?

お仕事の打ち合わせ時に
口の中にあると言われている細菌雑菌の映像を
いくつか見せて頂いたのですが・・・。

口の中には300種類以上、
何千~何億個の細菌雑菌がいつもあるんですって。

見えないって恐ろしいものですね。
あんなにウジャウジャしているものが口の中にあって、
歯ブラシで繁殖してると思ったら恐ろしかったです><
それを毎日、口の中に入れるんですよ~!!
歯の健康の為にも、
歯ブラシチェックとケアを考えなくちゃと思いました。

さて、今週は「歯」つながりで、
スパーズの編集長、近藤悟子さんの日記から。

「デンタルスパ」
初めて聞きました!

去年、6年ぶりくらいに歯医者さんに行って
自分でも凹むほど虫歯が見付かり、泣きそうになりながら
歯医者さんに通ったのですが。。。

美しくなる為の歯医者さん、歯のエステだったら、
怖くなさそうです!
キレイに揃った歯並びで白い歯って好感度アップにも、
重要ですよね♪

歯の健康、白い歯にはやっぱり憧れる、
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年07月11日

もうすぐ夏休み!

こんにちは!
先日の現場で、ドーナツの差し入れがありました。
見てください、このドーナツの山!
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実は、写真の倍近くドーナツの箱が並んでいたんです(笑)
お店1つ分くらい買い占めてきたの?と思いつつも、
ご機嫌になってしまいました♪

さて、今週はガルエージェンシーのナオミさんとマミさんの日記から。
夏休みは、「お子さんの行方調査や素行調査」が増えるとのこと。

小学生の家出もあるなんて、
何だか自分が小学生の時の事を考えても信じられない・・・

私自身、去年から「ケータイ安全教室」という、
ケータイのマナーやルールを小学校、中学校、高校で教える
講師のお仕事もしておりまして。。。

ケータイがきっかけで巻き込まれてしまう可能性がある、
架空請求やワンクリック詐欺、チェーンメールなどについて、
対策やマナーなどを扱います。

もうすぐ夏休み!ということで、この時期は依頼も多く、
毎週のように色々な学校に伺っていますが。。。

その中で、小学生だと半数以上、
中学生だと殆どの生徒さんが携帯を持っていて
ブログやプロフ(プロフィール)を見たり、作ったりしたことがあり
チェーンメールも見たことがある、というのです。

保護者の方のご見学も多いのですが、
先生方でさえもその数の多さに、
ビックリなさる学校も少なくないのです。

私も小学生でこんなにケータイ持ってるんだ!と
最初は正直ショックでした^^;
思った以上に、モバイルの世界は若年層に浸透しているんですね。

でも、急激に進んでしまった波にのまれて、
誰にも教わらないまま進んでいますから
正しい使い方を知らないまま、知らない内にマナー違反してたり
事件に巻き込まれてしまうこともあるのです。

でも、ケータイのマナー、大人も守れてない人が多いのも事実。
子供は大人を良く見てるものです。。。
子供達に教えながらも、自分も気をつけなければなぁ。。。と
思います。

なんにせよ、楽しい夏休みを過ごして欲しいものですね♪
皆さんも、夏休み、楽しんでくださいね!

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年07月04日

一足お先に・・・

夏休みを過ごしました、
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

今回はグアムへ。
初めてだったのですが、日本人の多さ、
そして日本語だらけの街にびっくり!
海外に行った気がしませんでした(笑)
ホテルのビーチで、ヤドカリ発見!
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夜は潮が引いて、ところどころに出来る水溜りに
お魚が集まって、水槽のようでした。

そして、今回はイルカウォッチングに♪
イルカに会えるかどうかは、
行ってみないとわからない!というツアーではあるのですが
大丈夫だろうという根拠のない自信の元に行って来ました。
沖に出て20分位でしょうか。
いましたー!! イルカ達♪
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群れで、2匹並んで、一匹で、自由気ままに泳いでる姿は何とも癒されます。

さて。
今週は、オルビス広報の宮前多恵子さんのブログから。

「洗顔をお風呂の最初にしますか?最後にしますか?」

私は、両方です☆
まず、メイクを落として、一度軽く洗顔。
そして、シャンプー。
リンスなどが残っている気がするので、体は必ずシャンプー後に洗います。
そして、もう一度洗顔。

良かった~♪ 合ってた♪^^♪

シャワーのお湯でジャーっと顔に浴びるのも、シワの原因と言われてから
ぬるま湯に気をつけてしています☆
シャワーのお湯って、体にあわせて42度くらいに合わせていませんか?
顔には熱過ぎて、乾燥の原因になるんですって。

洗顔って、毎日のことですものね。
ちょっとの積み重ねが「キレイ」の源!

まずは、この日焼けした肌の手入れからスタートしまーす☆

2007年06月26日

やっと

梅雨らしいお天気になってきましたね☆

最近、早朝生放送が続いていて、なかなかおウチに帰れない
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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先週、リーブ21のワカさんとユカさんの日記でも
「食事」って大切!なんてお話していましたが、
今週は、またまた素敵なブログリンクがスタートしましたね☆

食事のダイエットプログラムを提供している
アグライアの広報、
池田志乃さんのブログ

先ほど拝見しましたが、
見るからに美味しそうな画像もいっぱい!でした^^
あんなキレイなお弁当、側でじっくり見てみたいです☆

そして今週は『美容天気予報』 の広報、
境下潤子さんの日記から☆

寝る前に次の日のラッキーカラーをチェック!
素敵な習慣ですね♪
私もさっそくやってみます☆

美容天気予報、面白いですね!!
乾燥・シワ注意報、ヘアスタイル注意報まで、
素人でも何となく分かるのですが、

『体臭・香水注意報、』
・・・
すっごくユニーク!!
香水が立ちこめる気温や、
体臭がきつくなる湿度をもとに注意度を算出。。。 だそうです。

でも、ジメジメ暑くなるこの時期、とっても大切な情報だなぁと
ものすごく頷いてしまいました☆

気温の差も激しい時期ですし、
明日の洋服どうしようかなぁ・・・と悩む前に
参考にしたいですね^^

さて。
私も明日からの出張準備しまーす♪

2007年06月20日

梅雨はどこへ?^^;

こんにちは!

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

今日も、すっきりとした青空が広がっています。
というより、梅雨は何処へ行ったんでしょう?^^;
お天気が良いのは嬉しいですが、青空の下の紫陽花を見ると
ちょっとだけ複雑な気分になります。

さて、先週末は「巻き髪Lovers Special」というイベントのお仕事をしてきたのですが、名前通り、巻き髪を愛する人たちのイベントで、普段ストレートの私も、巻き髪にしてもらっちゃいました♪
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慣れれば、ブローするより早くて簡単にしかも綺麗にキマる・・・と
トークショーの中でヘアメイクアーティストのCHIKAさんは仰って。
不器用な私は、そんな事言っても・・・と半信半疑。

この日は、ヘアスタイリングショーもあったので、
ステージの上で(特等席!?)プロのテクニックを凝視♪

実際にモデルさんの髪を仕上げて下さるのですが、
カジュアルな巻き髪だとヘアアイロンを髪に巻きつけるのが、
たったの4回!!
4回しか巻かないんです!
エレガントなスタイルでも6回。
確かに、ブローより、早そうです^^;
びっくりしました・・・

私も、巻き髪Loversデビューしようかしら?
・・・練習します^^;

さて。
今週は新たな参加者がお二人も!!
化粧品会社・オルビス広報の宮前多恵子さん♪
携帯サイト、美容天気予報の広報兼編集長、境下潤子さん♪

ようこそ、女性広報リレーブログへ!!

美容に関わっていらっしゃるお二人。
どんなお話を聞かせて下さるのでしょうか^^

宮前さんは、初ブログスタートされましたね♪
紫外線予防。
私も気をつけなければ・・・

そして、今週の気になるブログは、リーブ21のワカさんとユカさんの日記☆

食べ物って重要ですよね!
この前、「今、食べている食事が10年後の体調を、
今の体と体調は10年前の食事が作っていると思うと良い」
と言うような内容の記事を読んだのですが、目からウロコでした。

私自身、社会に出て、体力が落ちたり、
20代後半からアレルギーが出始めたりしていました。
年齢的にガクっときているのかしら?とも思ったんですが、
食生活がすごく乱れたのが、
そういう問題の出てくる10年くらい前なんです。
高校生の頃、ちょうど体調を崩して、殆どゴハンが食べられなかったり、
薬も多かったなぁ。。。と思い出しました。

卒業して、そのまま社会に出て、もう10年近くなりますが
外食も多いですし、不規則な生活。
改善される訳がない^^;

こうして思うと、親に本当に感謝ですね。
「食事を作って、食べさせてあげる」という事は、
その人の10年後の身体を作ってあげると言う事に
つながっているのかもしれない。。。と思うと
すごーく深い愛情だなぁ☆と思いませんか?

今日のゴハンが10年後のどんな私を作ってくれるのかな?と
楽しみつつ、健康で素敵な毎日を過ごしたいものですね♪

2007年06月13日

ハーブティー♪

こんにちは♪
先日、仲の良い友人達とハーブ園に行って来ました^^
今の時期はカモミールとラベンダーの花が満開!
香りにも癒されつつ。
ジンジャーミントとホワイトセージの苗を買ってきました。
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まだ、小さい苗ですが、5日~1週間に1度くらい
育ってきたミントの葉を2~3枚摘んでハーブティーを楽しみます♪
摘み立てのミントは、小さな葉っぱ・2~3枚で充分なほどの香りを楽しめます☆
毎週、ちょっとした癒しタイムを過ごせそうです^^


さて、今週は石川メリヤスのイシカワユミさんのブログから。

共働きの家で育った私は、小学生の頃から洗濯担当だったんですが
洗濯物をたたむ作業で一番頭を使うのが、これ。
今でも同じ靴下でも組み合わせるのには苦労してます^^;

なんで、同じ靴下を買ってるはずなのに、何が違うの?って。

単に洗濯の回数とか、たまたま漂白したことのある靴下だったのかな?とか
素人なりに色々考えていたのですが。

>糸の染色は、染料の微妙な配合の違いによって、色味が変化します。
>カラーブックで色を指定しても、全く同じ色が染まることはありません。

染める段階で、同じように見える靴下でも、個性があるんですね!!
それを同じようにそろえなくてはならない「技術」も大変なんですね☆

そういう意味では、洗濯しても同じ表情のペアになっている靴下は、ある意味運命的!?
なんて、楽しい想像をしてしまいました^^

これから梅雨に入りますが、お洗濯が楽しくなりそうです♪

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年06月06日

こんにちは☆
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

普段、リビングや玄関になるべく生花を欠かさないようにしているのですが、
3日ぶりに帰ってきたら、さすがに出かける前に元気だったお花もグッタリ^^;
お花屋さんに行って来ました♪

芍薬が見事!だったので、思わず即買い♪
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先週買った芍薬はつぼみが開かなかったので・・(:-;)
今回は開いているのにしちゃいました♪

キレイな物を見ると、それだけで癒されますよね☆

さて、今週はMJコンテスの栗谷さんの日記に注目!!

「筋肉ソムリエ」!!
すごい方がいらっしゃるんですね~!
とても細かく筋肉の事、美しい体作りのことをご存知で、
思い通りの体にする為の知識と技術を沢山お持ちなんでしょうね~!!

私はどうしても運動が続かなくて・・・><
身体を動かすのはキライじゃないんですが、続ける事って、本当に難しい・・・
三日坊主~1ヶ月坊主。短期集中型。(長期でやれたことがない^^;)

飽きっぽい、面倒なことが大嫌いな私に良い運動方法ないでかなぁ・・・と思いつつ。

・・・
地道って難しい・・・

2007年05月30日

ケアし忘れてました。。。

今日は少し涼しく雨も強いですね~><

最近、良いお天気が続いていたので、よくお散歩しているのですが・・・
新緑が深い緑に変り始めていて、
夏に向けて植物も すごくパワーチャージしている感じでした。

私は木の下に座って、葉っぱと葉っぱの間から
空を眺めるのが大好きなんですが・・・
この日も、勿論木陰でのんびりしておりました。
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さて。
今週のリーブ21のワカさんとユカさんの日記に。。。

頭皮も日焼けする・・・
髪の毛も日焼けして色素が破壊されると、赤茶けくる・・・

なーんて、恐ろしい日記が書かれているじゃぁ、ありませんか!
確かに、髪の毛黒っぽいですし、肌より紫外線吸収しちゃいそうですよね^^;

私は、日向ぼっこが大好きで、一応長袖着て日焼け止め塗って、
日傘もささず、帽子も被らず、散歩に出かけたり
ベンチに座って陽をわざわざ浴びてるんです・・・

髪の毛のケアは忘れてましたーーー!!

これからは、せめて帽子かぶります。。。
反省。。。

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年05月23日

ゲームと勉強

女性広報リレーブログナビゲーター
ゲーマー・フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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先日、こんなニュースを見ました。
ニンテンドーDS:授業に導入 英単語「めざましい効果」

中学3年の授業で使ったところ、わずか5カ月で語彙(ごい)が平均4割アップしたそうです。
これは「全国の中学生の3割程度しかいない英検3級に匹敵する学力が付いた計算」とのこと。
すごい結果ですね!

やっぱり、勉強は楽しみながらやらなくっちゃ!
私がやってるゲームは勉強には全くならないものばかりなのですが・・・^^;

さて、今週はトラボックスの高柳 圭さんの日記から♪

引越のハイシーズンって、4月までなんですね!
真夏はお得♪と聞いたことがありましたが、5月からとは。。。
確かに、卒業&入学、入社など、節目は4月ですものね。

実は、この5月6月で引越をする友人も多いんです☆
みなさん、カシコイですね☆

私は、友人の結婚式が重なり、しかも、何故かおめでたラッシュ!一挙に4人も!
友人の子供同士で、4人も同級生が出来るってすごい事です^^

目出度い報告ハイシーズンも、幸せな事ですよね^^

幸せのお裾分け、頂きました♪

2007年05月16日

お散歩日和♪

沖縄が梅雨入りしたそうですね~
もう、5月も半ば。
この五月晴の気持ち良い時間も、もう少しで梅雨に入っちゃうんですね><

先週、仕事に向かう途中、芝公園をお散歩しました。
天気も良く、とても清清しい気分で、スタジオに迎えました♪
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さて。
今週は新しいメンバーが加わりました!
MJコンテスくりやさん!
ようこそ、女性広報リレーブログへ♪

くりやさんのブログにとても素敵な方程式が書かれていました。

「(こころ+からだ)×バランス=幸せ」

本当にバランスって大事ですよね!

最近、これでもか!って位お仕事をしていて、命を削るような働き方をしている友人に
「命と仕事とどっちが大事なの?」と聞いてしまいました。

仕事も、プライベートも、心の健康も、身体の健康も、
バランスを取るのが難しいんです。。。

ちょっと仕事が忙しいと運動不足になってしまって、
太ってしまったり、肩こりや腰痛に悩まされたり。

でも、仕事もプライベートも充実しつつ、運動も間に出来ている時って
本当に心も身体も調子が良い!

良いのは分かっているけど、なかなか実行に移せない^^;

時間を見つけるのを、ついつい後回しにしてしまっている
自分に渇を入れなくちゃッ!と思う、
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。

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2007年05月08日

母の日まであとちょっと☆

女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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GWはいかがお過ごしでしたか?

今週末は母の日がありますね!
私も花束をネットで予約しました。
最近はカーネーションもアンティークな色の物があって、
とてもシックで素敵でした。
お花は頂くのも嬉しいですが、贈る喜びもありますよね!
選んでたら、楽しくて中々決められず困ってしまいました^^;

さて、今週はガルエージェンシーのナオミさんとマミさんの日記から。
衝撃的なタイトルですね! 「浮気オトコの見分け方!」って。

私もめちゃめちゃ知りたいです・・・^^;
詳しくは雑誌を拝見したいな、と思いつつ。

最後は、信じられる相手といられる事が一番幸せですよね~☆
GW中に友人の結婚式もあり、今年は私の友人が出産ラッシュ。。。
お目出度いことが続いていて、幸せのお裾分けを沢山頂いているのですが、
一方で「結婚は人生の修行」と言い切る友人も多く・・・

確かに何があっても二人で向き合わなくてはならない部分が強いですものね。

そんな、パートナーと出会うべく、
出逢った後も生かせる「目」を密かに育てておきたいものですね♪

2007年05月02日

ストレス解消!

こんにちは♪

GWはいかがお過ごしですか?
私は、仕事で終わってしまう1週間なのですが・・・><。
でも、興味のあるお仕事が重なっているので、それはそれで楽しみなんです^^

さて。
今週は、リーブ21のワカさんとユカさんの日記に注目!

眉間のしわ、私もずーっとクセで、何か考えると縦ジワが寄っている(-゛-)
でも、これってそのままやっていると、その内、そのまんまのシワが
確立されてしまうと聞いて、必死にやめたんです^^;
ストレスをためたり、考え事をしてると、
無意識に歯を食いしばったり、眉間に力を入れていたようです。

そこで「笑う」ということ。
とても大切なんですよね。

なんにもおかしくない時に、わーはっはっは!!っていうような大笑いを3分続けてみてください。
3分って結構長いですよ~
最初の1分は、すごい違和感。なんでこんなことやってるんだろ、あたし。と思います。
次の1分で、「意外と上手く笑えてるかも?」
最後の1分は笑いたくないと思ってた自分が、笑おうと必死に笑ってることで
だんだんおかしくなって、本当に笑えてくるから不思議!

笑うことがとても手軽で簡単なストレス発散方法だそうです♪(確かに、すぐ出来ますよね)
ワカさんとユカさんが書いてらっしゃるように、美容にも良いと分かったら、笑うことを習慣にするしかない!

皆さんも笑顔をを忘れずに!

素敵なGWをお過ごしくださいね♪
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。

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2007年04月25日

もうすぐGW!

今週末からGWですね^^
皆さんは、どんな予定を立ててらっしゃいますか?
私は仕事三昧です。。。><
ちょっとくらい遊びたい。。。(TT)
私の分まで楽しんできて下さい(:-;)/~

週末は汗ばむ位の暖かさだったのに、昨日今日とまた雨ですね。
体温調節が難しい!
みなさん風邪引かないように気をつけて下さいね☆

今週もリンク先が増えましたね^^
(株)EASTONEの謎の美人広報、リコさん♪
埼玉県の総合建設業、近藤グループの広報、大塚佳代子さん♪
今後ともよろしくお願いします(^0^)

実は、去年、近藤リフレサービスさんの
DVDのお仕事した事があるんですよ!
お客様にお配りするVPだと思うのですが、
「もう迷わない!管理会社」というタイトルで。
ナビゲーター役をやらせていただきました。
お世話になりましたー!!

さて。
今週は、カラフルな写真がUPされていますね♪

国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんの日記では
グアテマラの子供達の鮮やかなファブリック。
独特の織りと鮮やかなピンクが印象的です。

石川メリヤスのイシカワユミさんの日記では
「なんですか~!!このカラフルさは!」と
突っ込みたくなるくらいお洒落な スウェーデンの五本指靴下。

国も変れば色の使い方も変る。
普段周りで見ない色や形。
その国では当たり前のものかもしれませんが
色々あって、知れば知るほど楽しくなりますね♪

日本の着物柄や色も特徴的ですものね。
世界は広い♪と素直に思ってしまった、
女性広報リレーブログナビゲーター
フリーアナウンサーの市村暁恵でした。
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2007年04月18日

浄化の雨☆

女性広報リレーブログナビゲーター、
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
最近雨が続きますね~
でも、雨には浄化作用があるんですよ♪
嫌なものは全て水に流してしまいましょう^^

さて。
先週、撮影で護国寺近くに行ったので、帰りにお参りに行って来ました☆
八重桜が満開できれいでしたよ!
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週末に仕事で行った宮ヶ瀬湖周辺も、春らしいお花が満開で、
なんだかホンワカした気持ちになりました。
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今週はリーブ21のワカさんとユカさんのブログに注目!

「夫のハゲはなぜ癇にさわるのか?」 

これは、かなりの衝撃的タイトルです!

私自身、気にしないか?というと、
その人にあったヘアスタイルであれば気にしないな、とも思うし
じゃぁ、パートナーが禿げたら?どうするって聞かれたら、
変にバーコードっぽく隠すくらいなら
かつら等、お金で解決するか、剃るか、頑張って育毛するか、の
どれかを勧める。。。って感じでしょうか。

確かに初対面で気になると、
何となく見るのが悪い気がしてしまって、
相手が気にしてるんじゃないかと心配したり、
気まずくなる事もないわけではありません。

素人考えでも、遺伝もあるんでしょうけど
現代人は「ストレス」と「生活習慣」が一番影響している気がします。
私の友人は、毎日のマッサージはかかさない!と自慢していました(笑)
それだけでも、進行を食い止めてられていると。
友人の旦那様はAGAのお薬を処方してもらってるそうです。
それだけ、気にしてらっしゃる方も多いし、注目度が高いんですね。。。


髪の毛だけではなく、悩んでる、コンプレックスに思っていることと
「向き合う」という作業が一番勇気のいる事なのかもしれませんね。

乗り越えた時に、自信につながる第一歩。
私も恐れずに進みたいものです。

2007年04月11日

春眠・・・

女性広報リレーブログナビゲーター、フリーアナウンサーの市村暁恵です。
何だか最近どこまででも眠れそうで困ります。。

起きたばかりなのにウトウト・・・電車に乗ってもウトウト・・・
少しお仕事がのんびりしたからか、休みボケかもしれません^^;


さて。
4月という事で、あちらこちらで新入社員さんと思しき真新しいスーツ姿を見かけますが
女性広報リレーブログでもニューカマーが♪

トラボックス株式会社の高柳圭さん♪
女性広報リレーブログへようこそ(^0^)/

御社の引越しの一括見積もりサイト、私も使ったことあります♪(ブックマークしてありました☆)
1週間後に引越という慌しさだったのに、すぐに色々な引越業者さんから連絡が来て、
あっという間に手続き完了。
しかも見積りが一番安い所に頼むことが出来ました!
お世話になりました~
こういう便利なサイトは、本当にいざという時に頼りになります。

しかも、声楽勉強なさってらして、プロの歌手でもいらっしゃるとか。
個人的なことで恐縮ですが、私も趣味で声楽をやっているので親近感わいてしまいました☆
歌のことも、是非ブログに書いて下さい♪
楽しみにしていますね!

この女性広報リレーブログとリンクしている川上産業の広報、杉山彩香さんのブログも拝見しましたが
杉山さんもボーカリストでいらっしゃいますし。(真っ赤なギターが御似合いです!!)

お仕事に歌に、多才な広報さんばかりですね~☆

私も何かはじめようかしら?
といっても飽きっぽい性格なので、長続きしないんです。。。
今まで続けている事を続けられるよう、再スタートします♪

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2007年04月04日

満開!

今週は冬逆戻りで、ぐずついていますが、桜は満開!
先週末、お花見に行ってきました^^
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雨がパラついていましたが、桜は満開で、
本当に「か~す~み~か~♪ く~も~か~♪」という歌の通り!
これぞ日本の春!を堪能してきました。

ところで。
オーラソーマというカラーセラピーをご存知ですか?
106本のボトルから、1つずつ、合計4本のボトルを選ぶと、
そこには選んだ人自身が鏡のように映し出されているんです。
その人のもつ本質や可能性、今抱えている壁やチャレンジなど
色々なものが表されています。
その色を補う事で、ケアしていく、カラーケアシステムなんですが。。。

アナウンサー業の傍ら、お仕事としても
オーラソーマのプラクティショナー(カウンセラー)をしておりますワタクシ。
自分でも、時々チェックにボトルを選びます。

今月選んだ私の2本目チャレンジとギフトのボトル。
今、私がチャレンジしているもの、立ちはだかる壁、のようなものを表すボトルです。
上がバイオレット、下がピンクの36番のボトル。

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先週、「ボランティア」に行く事を薦められ、行きたいなぁ。。。なんて、書きましたが、正に、それです。

「慈善 チャリティ」という名のボトルでした。
身体に塗れる化粧水のような形で使っていくのですが、よっぽど欲している色だったのか
吸い込みが良く、減りが早い・・・^^;
この、ボトルからのメッセージ。素直に受取りたいと思います。

オーラソーマは簡単な4本リーディングなど、インターネットでもできますよ^^

さて。
今週は、リーブ21のワカさんとユカさんの日記に注目!

「“自分の人生の責任者は自分自身”」

ステキな言葉でもあり、とても重みのある言葉ですね。

社会に出てしばらく経ち、ちょっと最近緩んでるなぁ。。と自分でも思っていた頃。
ある人に「自分の過去に裏切られないようにね。」と言われました。

ただ「努力しなさい」と言われるより、とてもキツく、どーーん!と胸を打たれた言葉でした。

今というのは、今・今・今と言っている間に過去になります。
今の積み重ねが「未来」になる。
未来に立った時に振り返って、「あーしておけば良かった」
「どうしてこれをやっておかなかったのだろう」と悩まされてしまったら。
それは過去の自分が足を引っ張ることになるのだ。

自分の味方も自分自身。自分の敵も自分自身。

責任は自分にしか、ないんですよね。

未来の自分が、「あの時頑張ったね^^」と褒めてあげられるような「今」を積み重ねて生きたいものです。

春というスタートの季節。
皆さんの胸に響いた「言葉」も 是非教えて下さい^^

女性広報リレーブログナビゲーター、フリーアナウンサーの市村暁恵でした。

2007年03月28日

桜三分咲き♪

女性広報リレーブログナビゲーター、フリーアナウンサーの市村暁恵です。
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桜も少しずつ開いてきて、
今週末、来週末くらいでお花見という方が多いのではないでしょうか♪

昨日3月27日は「サクラの日」なんだそうです。
日本さくらの会が、七十二候のひとつである桜始開の重なる時期である事と、
さくらサク3×9=27をもじって、3月27日を『さくらの日』と制定されたそうです。

桜の語源が、『サ』→田神(サガミ) 『クラ』→座(神の場) から、
桜は農耕の神様とされているとの事。
現代ではお花見とか春の象徴として、行楽のイメージが強いですが
昔は桜が咲く事で田植えの時期を決めたりしたそうで、日本人にとって
桜の木は生活においてもなくてはならない存在だったのですね☆


さて、今週は国際NGOプラン・ジャパンの久保田さんの日記に注目!

韓国ではチャリティがさかんとのこと。

ボランティア。
実際、行動に移している人がどれだけいるのだろう。。。と
考えさせられました。

残念な事に私の周り(恥ずかしながら私も含め)には、
簡単なワンクリック募金や署名活動等に参加する事があっても、
継続的に、何かしている人はあまりいません。

友人に「こういう活動があって、募金を集めてるの」とか、
言われたりすると、すぐに行動に移せるのですが
「自分から動く、きっかけを自分で探す」という事が
「特別」な事のように感じているのかもしれません。

何かきっかけがあれば・・・という受身だったんですね。

実は、ちょうど昨日「暁恵ちゃん、ボランティアに参加してみたら?」と、
とても尊敬する方から勧められたんです。
募金や離れている所からの支援は勿論だけど、自分で現地に行ってみたら?と。

今までも、気が付いた時や目に入ったものに関しては、積極的に参加してきたのですが
現地に行く、というのはどうすればいいのだろう。。。と全く分かりませんでした。

帰ってから、ネットで検索。

結構、沢山ありました!
気軽に観光も交えたボランティア参加や、キャンプ、スタディツアーなど。
久保田さんのいらっしゃる、国際NGOプラン・ジャパンでも、
ベトナム・スタディツアーの参加者募集中でした。
(日程がすでにお仕事が決まってしまっていたので、無理でした>< すごく残念です)


まずは自分で出来る事から。
この「出来ること」の範囲をもう少し広げたい。
今年中にはどこかで参加したいな、と思います。

皆さんはどんな事をなさっていますか?
是非教えて下さい♪

2007年03月21日

春ですね♪

春分の日。
暦の上では、もう春ですね~
桜も咲き始めていますが、早く暖かくなるといいですね♪

話は全く変るのですが。
ワタクシ、結構ゲーマーでして。
何処の現場に行く時も、携帯ゲームは必ず持って行くんです。

最近ゲットしたのは、PSPのシャンパンゴールド。
しかも、モンスターハンターポータブル2(MHP2)とセットになったハンターズパックを大人買い(笑)
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現場で、「本当にゲーマーなんですね」と呆れられつつ、感心されつつw

でも、DS人気のお陰で、「私も持ってます」という方が多いんです♪
その場でDSテトリス対戦とか、結構楽しいんですよ~☆
大人になってからの方が、ゲームをするようになった気がします。

さて。
先週一週間の日記から。
今回は、総合探偵社ガルエージェンシーのナオミさんとマミさんの日記に注目!

☆探偵会社の選び方☆

実は、私自身「探偵さん、頼んだ事あるよ~」という方にはお会いした事がありません。

探偵さんに何かお願いする。。
浮気調査、結婚前の身辺調査、ストーカー被害にあったコが犯人を探してもらったり、
ペット探偵とかもでしょうか。。。^^;

探偵さんに何かを頼む・・・と言う事は、重要且つ、秘密裏に動いてもらいたいとか、
緊急案件が多いでしょうから当然といえば当然です。

となると、「探偵さん、探したいけどどうすればいいの?」と悩む、依頼初心者が多くて当たり前。
でも、基準が分からない。分かりそうな人も、周りにいない。

選び方、早速私も見てみました。

色々参考になりましたが。。。その中でもこの2つに注目。

☆細かい料金説明をしてくれますか?
☆調査の成功失敗の具体的な条件を教えてくれますか?

料金って、何にどれだけかかるのか。
素人には全く見えない部分でもあり、「これは経費です」って言われてしまったら
拒否もしにくいし、納得もし辛いし。

最初から見えている料金に関しては、しょうがないと思えても、
想像出来ないところで発生するお金には敏感になってしまいがちです。
それが、その業界で当たり前に請求する料金だったとしても。
知らない人からみたら、不安材料ですよね。
明朗会計って、大事です☆

そして、具体例。
失敗を想定して話しをする。
出来そうで、なかなか難しい事ですよね。
かといって、話さなければリスクが減る・・・という訳でもなし。
そこをふまえてきちんと依頼主に「どうしますか?」と聞ける探偵社さんは、それだけの懐がある、
信頼できる会社さんと言えるでしょうね^^


全て、重要項目で「なるほどなぁ・・・」と考えさせられましたが、
探偵さんに調査依頼をする時点で、依頼主さんはきっと色々な不安を抱えているはず。

これさえ読めば、もしもの時は、依頼主さんをしっかりと受け止めて、頼れる探偵さんを探せますね^^
困った時に頼れる存在があるという事を、知っているだけでも、安心して暮らせますし。

是非、皆さんもチェックしてみて下さいね!

女性広報リレーブログナビゲーター、フリーアナウンサーの市村暁恵でした☆

2007年03月14日

お料理ショー♪

スパーズ編集長の近藤悟子さんのブログにもありましたが、
今週火曜日から、ビックサイトでホテレス2007が開催されています。

実は、私もお仕事でホテレスにて、シェフとのお料理ショーのMCとして、喋っています。

今回は、春の食材を使ったイタリア料理のメニューご提案、というテーマで
麻布十番の有名イタリアンレストラン、PiattoSuzukiのオーナーシェフ、鈴木シェフと
VinoHirataの石川シェフ、の御二人を御招きして、同時に1種類ずつ、合計2種類のお料理を作って頂くというもの☆
実際の調理をご覧頂きながら、トーク&調理を実況中継しております。
食材は、色も香も春らしい、空豆、白アスパラガス、アーティチョーク、菜の花。

やはり、一流レストランのシェフの動きは、すばらしく、慣れない調理器具、
慣れないスタジオキッチンのような場所でも素晴らしく美味しいお料理を作って下さるんです!

もう、惚れ惚れ。。。♡o。.(✿ฺ。 ✿ฺ)

食べるのも、お料理をするのも好きな私にとって、楽しい現場過ぎて困ります^^;
絶対、お店に行ってやる!と思いつつ。

写真は、アーティチョークとボタン海老のサラダ。
器に、アーティチョークを使っているのが、またニクイ。
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美味しそうに盛り付けるポイントは?と聞いたところ、
「自分が美味しそうと思うような、感じで。心をこめて盛り付けて下さい」との事でした^^;

心を込める。

とっても重要なことですよね!


お仕事が終わった後は、甘いものが無性に欲しくなります・・・
イチゴ好きな私は、最近出たばかりのアイスにはまりつつ。
ビックサイトで頬張りました。。。♪

ホテレスは金曜日まで。
是非遊びにいらしてください♪

女性広報リレーブログナビゲーター、フリーアナウンサーの市村暁恵でしたー☆
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2007年03月07日

春の雨

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女性広報リレーブログナビゲーター、フリーアナウンサーの市村暁恵です。

天気予報を信じ、「晴れ」と思い込んで出かけた私。
昨日今日と二日続けて、雨に降られました!!
春の嵐というか、風も昨日は強くて。
昼間は暖かいですね。
今日は夜冷え込んでいますけれど。。。
花粉症で悩んでらっしゃる方には、辛い季節ですよね><

さて。
アナウンサー仲間から聞いて、私も大爆笑しちゃったんですが。。。

「ミドリカワ書房」というアーティストをご存知ですか?
私も初めて聞いたのですが^^;

友人のいくスーパーマーケットに流れている曲。万引き防止ソング。
その名も「OH!Gメン」!!

「犯人は~ 54歳の主婦~♪」
「だってこれ、立派な犯罪だよ」
「じゃあ、お母さん住所教えて」
「犯人は~16歳の少女~♪ 28回目の犯行~♪」

万引きGメンの話を歌詞にしてるんです!

こんな歌がスーパーで流れるなんて。。。
やましい事を考えてる人は、ビクってなりますよね~
防犯には最適!?

ミドリカワ書房の「みんなのうた2」というアルバムに収録されています。
http://www.mido-shin.com/から「みんなのうた2」のところをクリックすると、
試聴サイトに行けますよ☆

もしかしたら、近所のスーパーでも流れているかも!?
是非チェックしてみてください♪

2007年02月28日

明日から3月!!

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女性広報リレーブログナビゲーター、
フリーアナウンサーの市村暁恵です。
もうすぐ3月ですね!

桃の節句も近いので、今日は菜の花と桃の花を玄関に飾りました。

さて。
3月と言うと、「春」とか楽しい気分になるのですが、
私のようなフリーランスの人間にとって、憂鬱なノルマが一つあるのです。

それは、『確定申告』!!

先ほど、税務署に行ってきました。
私の場合、還付を受ける為なので、「この苦労がボーナスになる」と
毎年、この時期は1日お休みをとって、計算機片手に頑張っています。

申請書は送られてくるのですが、最近は国税庁のHPで簡単に作成可能で、
数字や詳細を打ち込んでいくだけなんです♪

e-Taxと言って、インターネットから申請も出来るのですが、
正直、手続きが面倒なんです。。。

電子証明書取得→ICカードリーダライタ取得→識別者番号等の取得。。。

領収書まとめたり、書類を揃えたりするだけでいっぱいいっぱいの私には
敷居が高すぎます。。。(><。)

なので、HPの作成コーナーから地道に?打ち込み。
プリントアウトしたものを郵送か手持ち。

心配性なので、私の場合は手持ちで。
行ってから書類の不備がないかなどをチェックしてもらいます。

何も悪い事はしていないのに、何故かビクビクしながら並んで。
あっという間に受領印をもらって帰るんですけど。

今年も無事、終わりました♪
早く還付返ってこないかな☆^^☆

会社勤めの方でも、家やマンションを買ったり、
医療費がご家族含めて年間10万円以上かかっている方は
申請すると還付されるはずですよ~!

病院に行く交通費とか、風邪引いた時の市販薬も控除対象になるんですよ☆
レシートや領収書をとっておいて、提出。
交通費は領収書に裏書したり、メモでOK。
医療費・年間10万円って、実は意外とすぐいってしまうものです。

是非、みなさんもチェックしてみてくださいね!

2007年02月21日

三寒四温

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こんにちは!
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

今日は暑いくらい!と思うと、夜は凍えて・・・><
まだ2月なのに、コートが暑く感じるなんて^^;

この前、ディズニーシーに行ってきました。
関連会社さんのお仕事をした時に、頑張ったご褒美としてチケット下さったんです♪
新しいアトラクション、タワーオブテラー乗りましたよ☆
確かに、ディズニー市史上最恐!でしたw

園内を散歩していると。。。桜?
間違いなく桜です。

2月なのに・・・!
そういう早咲きの桜かも知れませんが、意外過ぎて
はしゃいでしまいました。

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さて。
今週は、金曜日にQVCで新製品をご紹介します。
自宅で手軽に出来る玄米食サプリメント。
マクロビオティックに挑戦したくても、面倒と思う人にはオススメの商品。
ギャバも摂れるし、食物繊維もいっぱいだし。
美肌やダイエットにもイイ感じです。

とっても細かい粉状なので、何にでも混ぜやすく溶けるのですが
毎日とるには、飽きないレシピが必要だなぁ☆と思って、只今格闘中☆
普通に牛乳やヨーグルトは美味しいのですが、御味噌汁や焼きそばとかにも混ぜてみたり。
そのままゴハンに ふりかけ風にかけてみたり。
これでクッキーとかお菓子作っても美味しそう♪

でも。
食事も運動も、何をしてても、「毎日続けること」が一番大事なんですよね。
根気のない私にはそれが一番辛かったり(笑)
毎日少しずつでも続けられますように。。。

2007年02月15日

梅見

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こんにちは!
フリーアナウンサーの市村暁恵です。

昨日はバレンタインDAYでしたね^^
みなさんはどんなバレンタインを過ごされましたか?

私は早朝からの生放送で、夜中からスタジオ入りでした。
しかも、全然寝付けず、今日は一日徹夜に。。。><

先ほど、電車で帰ってきたのですが、一度最寄り駅を通り過ぎ、終点近くまで行ってしまい
しかも引き返してきたら、今度は寝ぼけて手前の駅で降りてしまい、中々たどり着けませんでした^^;

2月もちょうど真ん中を過ぎ、かなり春めいてきましたね♪

この時期、私は梅見に必ず行きます。
今年はあまり遠くには行けませんでしたが、先週、横浜にある小さな梅園に行ってきました。
まだ満開ではなかったのですが、梅の香りってどうしてあんなに染み入るのでしょう。
実は桜より梅見の方が好きなんです♪
今週末か来週末辺りが満開かしら?と思いつつ、パワーを分けてもらいました。

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さて、気になる日記から。。。
石川メリヤスの石川裕美さんもギフトショーにいらしたんですね^^ 
私の友人もお仕事で行っていたようです☆

天然石パワーを利用した製品の展示が多いとの事ですが、最近「石」って本当に流行ってますよね~

私は水晶等の天然石ブレスレットをお守りとして、5年前くらいから付けているのですが
前は「何かの宗教?」とか「数珠?」とか不思議がられる事が多かったんです。
でも、最近は、着けてる方とても増えましたね☆

石にも色々なパワーを持っているものが沢山あって、アクセサリーとして身につけるものもあれば
秋田・玉川温泉の「北投石」(ラジウムを放射する特別天然記念物)をご自宅で!なーんて商品見つけたり。
自宅でゲルマニウムとか岩盤浴とかも増えましたよね☆

色々楽しめるのはうれしいけれど、次から次へと出て何が何だか分からなくなりつつありますね^^;

自然の持つパワーのお裾分けを頂きつつ、日々の生活の楽しみも見つけたいですね☆
今日は、ゲルマニウムの石を入れて半身浴しようかな♪

2007年02月07日

初めまして!

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はじめまして!
フリーアナウンサーの市村暁恵と申します。

もともとは 歌が歌いたくて 色々お仕事していたのですが、
「喋りの仕事ならあるんだけどね・・・」という一言をきっかけに 
アナウンサーとしての人生がスタートしてしまいました。

最近はTVショッピングやインフォマーシャル、VPといった映像のものと
トークショーや記者発表会などの司会を中心にお仕事をしております。

少しでも時間があると、ゲーム三昧な私。
かなりのゲーマーなんです。。。
最近は、移動中や現場の待ち時間に DSで遊んでいます♪

これから、女性広報リレーブログ・ナビゲーターとして、
みなさんと一緒に楽しく盛り上げていきたいと思っておりますので
よろしくお願いします!

さて。
今日はお世話になっているお仕事関係の方からお声掛け頂いて
映画の上映会に行ってきました。

会場は今週末オープンの新宿バルト9。
http://special.enjoytokyo.jp/TK/TK070201wald.html
新宿に指定席制の映画館がやっと出来たんですね! 嬉しい限りです♪


今日見た映画は・・・『アイランドタイムズ』

制作は偶然にも このブログでおなじみ武田夏葉子さんのいらっしゃる、テンダープロ。
東京都だけど、八丈島から さらにヘリコプターで20分
もしくは船でしか行けない 青ヶ島という人口200人に満たない小さな島が舞台。

温かい涙がこぼれました。
こんなに爽やかで、こんなに温かい気持ちになれる映画にびっくり。
最近、こういう映画なかったよなぁ…と感動していました。

監督は深川栄洋さん。
離島を舞台にした青春映画なんて、ちょっと垢抜けない感じになりがちなのに、
とても純粋に、すーっと響いて、重たくない。でもしっかり心に残る。
そんな映画を同年代のクリエーターが作ってるんだ!と思ったら、私も何だか元気になれました。

最近、邦画が熱い!と聞いていましたが、正直・・・あんまり興味なかったんです(苦笑)
ホント、すみませんでした!
今後は認識を改めます☆

2月21日にDVD発売だそうです。
是非チェックしてみて下さい。


来週はバレンタインDayですね。
スイスホテル南海大阪のよしだあきさんがご紹介しているような、ロマンティックディナーに憧れつつ。
女性から、そんな素敵なディナーにさらっと誘える、ヲトナのヲンナになりたいものです。

皆さんも、すてきなバレンタインDayをお過ごしくださいね!